Лыжи, коньки и сноу­кайтинг: 8 зимних видов спорта

Чтобы освоить сноуборд, понадобится пара занятий. Вас научат кантоваться, разворачиваться и пользоваться подъемником. Подмосковные склоны отлично подойдут для новичков: опасных трасс тут нет, так что отработать технику можно без страха

Где попробовать: «Кант», «Яхрома», «Волен», Сорочаны

Сколько стоит: один подъем — от 50 ₽, аренда оборудования на час — от 900 ₽. Брать обмундирование выгоднее в независимых прокатах вне курортов. Занятие с инструктором — от 2 000 ₽ в час

Научиться кататься на горных лыжах проще, чем на сноуборде. Нужно уметь правильно поворачивать на склоне и тормозить — тогда любая трасса вам покорится. Начинать лучше с зеленых ученических склонов и с простых синих и уже потом повышать уровень

Где попробовать: Красная Поляна, Приэльбрусье, Шерегеш, Кировск

Сколько стоит: цены на ски-пасс и аренду оборудования аналогичны сноуборду. Лучше брать групповые тренировки: так получится сэкономить на учебе 30⁠—⁠50%

Аксель, риттбергер или двойной тулуп? Научиться фигурному катанию можно в любом возрасте — от 3 лет до 93. Начинают с простых элементов вроде фонариков или ласточки, а дальше все зависит от вашего желания и количества проведенных на льду часов

Где попробовать: «Академия спорта», «Финист»

Сколько стоит: от 1 720 ₽ за тренировку, коньки нужны свои. Лучше сразу брать профессиональные — чтобы сэкономить, поищите на «Авито». Смотрите бренды типа Wifa, Graf, Jackson, Edea

Любителям азарта стоит попробовать хоккей. Тут пригодится не только развитая координация, но и умение договариваться и работать в команде. А еще у многих компаний есть корпоративные сборные, так что уверенно играющие люди могут участвовать в дружеских матчах

Где попробовать: HockeyChance, «Белый шквал»

Сколько стоит: от 1 500 ₽ за тренировку. Коньки и форму придется докупать отдельно

Если в детстве вы любили кататься с горки на ледянке, то тюбинг точно оцените. В Москве и Подмосковье легко найти специально подготовленные ледяные горки, с которых съезжают на тюбингах 一 больших надувных ватрушках

Где попробовать: «Лата Трэк», Сорочаны

Сколько стоит: от 600 ₽ за час

Классная активность для всей семьи. Беговые лыжи безопасны, кататься на них можно с раннего возраста. Активная тренировка на лыжах сжигает от 400⁠—⁠500 калорий в час. Лыжи можно взять напрокат или купить и кататься бесплатно на любой лыжне

Где попробовать: Мещерский парк, «Сокольники»

Сколько стоит: от 200 ₽ в час в прокате

Это забавный вид спорта: все спортсмены азартно натирают пол специальными щетками. Задача команды 一 бросить камни в центр мишени, а щетками натирают лед, чтобы подтопить верхний слой и улучшить скольжение

Где попробовать: Московский керлинг-клуб, «Новая лига»

Сколько стоит: аренда дорожки — от 15 000 ₽ в час. Инвентарь входит в стоимость

Здесь придется управлять кайтом — воздушным змеем. При сильном ветре кайт работает как парус и тянет за собой спортсмена на доске или лыжах по заснеженным полям. Чтобы освоить сноукайтинг, понадобится минимум 3⁠—⁠4 занятия: сначала учат управлять самим кайтом, а потом уже ставят на доску

Где попробовать: Школа ветра, WindGames

Сколько стоит: от 3 200 до 3 990 ₽ в час — обучение, от 800 ₽ в час — аренда кайта для самостоятельного катания

В потоке «Спорт и фитнес». Рассказываем о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто