Как выйти замуж за себя: вопрос из интернета

Осенью 2024 года Бритни Спирс объявила, что вышла замуж за себя.

Певица выложила в соцсети фотографию в белом платье и фате и написала, что соло-свадьба стала самым умным решением в ее жизни. Идея брака с самим собой далеко не новая: люди устраивали такие свадьбы еще в 1990-х и 2000-х. Тем не менее многих она до сих пор удивляет, озадачивает и даже возмущает. В Яндексе разнообразные поисковые запросы на тему соло-брака отправляют несколько тысяч раз в месяц.

Брак человека с самим собой называют сологамией. Юридически выйти замуж за себя или жениться — и приобрести соответствующие права и обязанности — невозможно. Поэтому соло-свадьба — это только ритуал, который человек может организовать в соответствии со своими вкусами и представлениями: например, надеть определенный наряд или устроить вечеринку.

Считается, что первая соло-свадьба была сыграна в 1993 году: американка Линда Бейкер надела белое платье, собрала друзей, дала клятву и так вышла замуж за саму себя. А в 2000-х идею самозамужества озвучила главная героиня сериала «Секс в большом городе» Кэрри Брэдшоу.

Со временем сологамия начала набирать популярность — возможно, благодаря влиянию публичных персон. О своем опыте рассказывали, например, певица и актриса Селена Гомес, писательница Софи Таннер, коуч Саша Кейджен, социолог Полина Аронсон. Также число приверженцев сологамии могло увеличиться из-за пандемии коронавируса: в это время многие романтические союзы не прошли испытание на прочность, а люди поняли, что им вполне неплохо наедине с собой.

Сейчас известно, что сами за себя вышли замуж десятки разных женщин из США, Канады, Великобритании, Италии, Японии, Южной Кореи, Индии и других стран.

Соло-свадьба вовсе не противоречит традиционному браку. Женщины, выходящие замуж за себя, говорят, что это не помешает им вступить в отношения или брак с мужчиной, если они встретят подходящего кандидата. А иногда у тех, кто устраивает такую церемонию, уже есть семьи. Так, на соло-свадьбе Полины Аронсон в Берлине присутствовали ее муж и дети.

Мужчины тоже могут жениться на себе, но это случается нечасто: известно всего о нескольких случаях таких соло-свадеб. К примеру, в 2020 году торжество для себя устроил врач из Бразилии Диого Рабело. А в 2007 году Лиу Йе из Китая даже принес на свадебную церемонию свою картонную фигуру.

Возможно, мужчины не слишком интересуются сологамией, потому что намного реже сталкиваются с общественным давлением из-за семейного статуса. Если одинокую и незамужнюю женщину могут посчитать несостоявшейся, то мужчину скорее просто назовут свободолюбивым, закоренелым холостяком. Хотя сейчас эти установки начинают меняться, многие люди все еще придерживаются таких убеждений и навязывают их окружающим.

Коуч Саша Кейджен считает, что еще одна причина в том, что нередко девочкам с детства «продают идею свадьбы»: взрослые описывают событие как прекрасное, торжественное и, возможно, самое важное в жизни женщины — не зря же многие сказочные сюжеты заканчиваются именно так. В то время как мальчиков воспитывают без этого убеждения, и свадьба для них такой ценности не имеет.

Идею соло-брака далеко не всегда встречают с пониманием. Так, в 2023 году американка Андрия Джонсон вышла замуж за себя и потратила на церемонию, которая прошла на пляже в мексиканском городе Тулум, почти 5 тысяч долларов. Но когда о соло-свадьбе женщины узнали коллеги, они пожаловались на нее в эйчар-отдел и попросили проверить, насколько она психически здорова. Также Андрия столкнулась с насмешками и оскорблениями в соцсетях. Коллеги и интернет-тролли называли ее жалкой, одинокой, ищущей внимания, сумасшедшей.

Кроме того, людей, решивших сыграть соло-свадьбу, нередко обвиняют в нарциссизме и эгоизме. Но социальный психолог и исследовательница одиночества Белла ДеПауло пишет, что в сологамии не больше эгоизма, чем в обычной свадьбе. Ведь жених и невеста тоже устраивают праздник, посвященный только им, рассчитывают оказаться в центре внимания, ждут восхвалений и подарков, зачастую довольно дорогих.

Британская писательница Софи Таннер, которая вышла замуж за себя, считает, что сологамия, наоборот, помогает людям стать более открытыми, эмпатичными и принимающими. За эгоистичными поступками часто скрывается желание самоутвердиться и ощущение собственной уязвимости, а соло-свадьба как раз помогает стать увереннее в себе.

Вот по каким причинам люди могут вступать в брак с собой.

Чтобы ощутить собственную ценность. Нередко женщины, находясь под давлением социума и влиянием популярной культуры, считают, что их ценность определяется наличием или отсутствием мужа. Например, в русском языке есть выражение «взять замуж», подразумевающее, что женщина принимает пассивную роль и ждет, когда ее выберут и признают достаточно значимой.

В то время как женщины, устраивающие соло-свадьбы, объявляют, что им не обязательно дожидаться подтверждения своей ценности от кого-то другого. Они хотят играть активную роль в собственной жизни и берут на себя ответственность за свое счастье, а не пассивно ждут этого от потенциального супруга (сайт недоступен из РФ).

Более того, человек, вступая в брак с собой, может таким образом подчеркивать самодостаточность. Женщины, устроившие себе соло-свадьбу, рассказывают, что это помогло им понять, что счастливой вполне можно быть и в случае, если у тебя нет партнера.

Чтобы поднять себе настроение. Свадьба — это приятное и волнующее событие, на котором невеста может почувствовать себя в центре внимания, услышать теплые слова, получить подарки. Так что иногда женщины просто хотят устроить праздник, который поднимет настроение и поможет отвлечься. Так, журналистка Мария Леонард Олсен решила сыграть соло-свадьбу в тот же день, когда ее бывший муж снова женился. До этого Олсен тяжело переживала разрыв и винила себя, но свадьба помогла справиться с негативными эмоциями и получить поддержку подруг.

Чтобы избавиться от стигмы одиночества. Социальный психолог Белла ДеПауло уверена, что в обществе существуют предубеждения против одиночек. Многие считают: если человек не нашел того, с кем мог бы создать пару, значит, он в чем-то хуже остальных. К людям без партнера относятся с сочувствием, недоверием, а иногда и открыто осуждают.

Чтобы принять себя. Иногда соло-свадьба становится для женщины своего рода обещанием любить и поддерживать себя «в радости и горе, в болезни и здравии» и отправной точкой на пути к принятию себя.

Как признается Саша Кейджен, выйти замуж за себя для нее означало сказать: «Я принимаю себя вместе со всеми недостатками. Вместе с вещами, которые мне хотелось бы исправить или скрыть. Вместе с частями, которые кажутся мне непривлекательными». Проговорить это вслух при близких людях оказалось более действенным, чем сказать на приеме у психотерапевта или написать в личном дневнике.

На волне популярности тренда на соло-брак свадебные агентства в США и Японии начали предлагать услугу по организации свадьбы для одного человека. Они обещают устроить церемонию, похожую на привычную: с объявлением жениха или невесты собственным супругом под украшенной цветами аркой, банкетом и другими развлечениями. А в интернете можно найти гид по соло-свадьбе: за 200 долларов женщинам обещают еженедельную рассылку с практиками, которые должны помочь принять себя и подготовиться к этому событию.

Тем не менее единых правил, как устраивать свадьбу с собой, не существует. Кто-то собирает друзей на шумную вечеринку, а кто-то дает себе клятву в присутствии самых близких. Одни женщины надевают традиционное белое платье, а другие выбирают привычный и удобный наряд. Соло-свадьбу можно организовать дома или устроить торжество в ресторане. Главное — чтобы событие действительно помогло почувствовать себя лучше.

Саша Кейджен советует отказаться от стандартной свадебной клятвы и высказать то, что для вас на самом деле важно: не быть вместе в богатстве и бедности, а, к примеру, прекратить критиковать собственную внешность. В этом случае речь может стать похожей на план или новогодние обещания, и это вполне нормально. Но за соло-свадьбой должны последовать действия: стоит не только провозглашать любовь к себе, но и относиться к себе с добротой и состраданием, делать шаги к принятию себя, чаще заниматься тем, что приносит пользу и удовольствие.