«Думала, это можно пофиксить»: три моих больших ошибки в воспитании ребенка с СДВГ

Моему сыну поставили диагноз СДВГ в первом классе. Все, что казалось особенностями характера или недостатками воспитания: упрямство, капризность, неусидчивость и чрезмерная активность — было синдромом.

Мы прошли трудный путь, который включал пять школ, из них три были частными, домашнее обучение и репетиторов. Было много специалистов: неврологи, психологи, психиатры, даже остеопат и гомеопат. И сейчас, когда сын уже взрослый, нельзя сказать, что все замечательно, а значит я могу давать советы о том, как надо воспитывать ребенка с СДВГ. Но так как есть возможность, оглядываясь назад, осмыслить, что давало положительные результаты, а что нет, думаю, что вправе поделиться этими размышлениями.

Как я написала, мой ребенок был своенравным, капризным и очень- очень подвижным. Но еще он был обаятельным,веселым и вполне успешно ладил с ребятами разных возрастов во дворе. Это был ребенок, за которым нужен “глаз да глаз”, обаятельный “сорви-голова”. Он ходил на занятия для малышей и получал там бумажные медали за достижения. А еще всегда можно было использовать оговорку из серии “ну это же мальчик”. Но все это было в садиковском возрасте.

А вот в школе началась совсем другая история. Он не мог сидеть на уроках, убегал домой и дрался с одноклассниками. Его школьный дневник был исписан красной ручкой, а мне звонили из школы через день. В школе нас отправили в кризисный психологический центр и там я узнала, что “гиперактивность” это не просто высокий уровень активности, а диагноз. И это привело к следующему умозаключению — раз есть диагноз, значит можно вылечиться. И я пробовала все: ходила к психологам сама и водила сына. Он получал назначения от невролога и от психиатра, а я делала расстановки и искала корни проблем в семейной истории. Все специалисты были “очень сильные”, “лучшие”, “грамотные”. Я хотела сына, которым можно гордиться, а не испытывать все время стыд и беспомощность и думала, что надо лишь найти способ “его починить.

Но при всех усилиях СДВГ никуда не уходил, в подростковый период он обернулся агрессией, потом добавился ОКР, в юном возрасте пришла депрессия. Найти “волшебную таблетку” не удалось. СДВГ — строго говоря не диагноз, а некий комплекс симптомов, за которым могут скрываться совершенно разные проблемы. И с этим связан большой и противоречивый поток информации и советов по этой теме. Кому-то помогло исключить сахар из меню или нормализовать отношения в семье, а кому-то понадобилась госпитализация и не одна и “коктейль” из препаратов.

Сейчас оглядываясь назад, понимаю, что лихорадочный поиск решения — “как сделать его нормальным” — не имел смысла.

Моя логика была такой, если каждый день он будет ходить в школу и знать, что у него нет иных вариантов, то в конце концов адаптируется и перестанет себя неправильно вести. Но это не сработало. У него был некий запас прочности — два дня он мог ходить в школу, на третий что-то обязательно случалось — скандал, драка, побег. Это соотношение хороших и плохих дней не менялось до конца школы, на это не влияли никакие внешние факторы. Два-три дня и наступало переутомление. В каком-то посте про РАС я наткнулась на термин “сенсорная перегрузка”. Он очень точно отражал происходящее. В школе, где всегда шумно, надо находиться в непрерывном социальном взаимодействии, а еще концентрироваться на уроках и стараться заслужить одобрение учителей, его психика начинала сбоить. Ему были нужны более щадящие условия обучения.

Такой подход — адаптация ребенка с СДВГ и возможно с какими-то чертами РАС к коллективу во чтобы то ни стало — несет риски. В младших классах дети быстро вычисляют одноклассника, который ведет себя странно, и начинают его провоцировать.

Конфликты в младших классах это неприятно, но роль учителя тут решающая и младших школьников можно утихомирить. А вот чем может закончиться конфликт в средней школе, когда даже у самых здравых детей разум отступает, а учителя не являются авторитетом, представить страшно. И тут уже неважно будет кто, кого спровоцировал и кто первый начал. Чего будет стоить правота, если кто-то из детей получит травмы.

И тут, наверное, наше везение, что в 6-м классе после череды неприятностей на уровне "прогулял, нагрубил, поссорился с одноклассниками", мы ушли из госшколы на домашнее обучение, в 7-м в частную школу и, далее нашли альтернативную школу, где в какой-то период взрослых было почти столько сколько же школьников. В 15 лет агрессия и импульсивность, которая толкала на непрерывные стычки сами по себе сошли на нет.

Необходимость приспосабливаться к социуму не исправляет человека, если речь идет об СДВГ. Напротив, во враждебной среде происходит обратный процесс — дезадаптация и вместо доброго и жизнерадостного ребенка, пусть и со своими странностями, можно получить озлобленного на весь мир подростка.

В какой-то момент все мои усилия были сосредоточены на СДВГ. Я очень много читала по этой теме и общалась на профильных форумах. Все время была в поисках специалистов, школы, где “принимают трудных детей”. А между тем проходила моя молодость и детство моего сына.

Наша жизнь все время колебалась в амплитуде от “так просто невозможно” до “можно выдохнуть”, было ощущение постоянной борьбы и в состоянии “нам бы день простоять” ни о каких горизонтах планирования речи не шло. Свои собственные планы и мечты я игнорировала или откладывала на потом.

Что мне сейчас кажется правильным:

• Планировать траекторию обучения и начинать готовиться к школе заранее, но не на уровне развивашек, а ориентируясь на школьный формат. Учителя готовы поддерживать проблемных учеников при условии, что такие дети показывают хорошие результаты в учебе.
• Не верить в звездных специалистов, педагогов, тренеров, чудо-методики, таблетки и так далее. Очень часто для нормализации жизни достаточно небольших позитивных сдвигов. И помочь их совершить могут люди без громких имен. Например, в начальной школе для нас таким человеком стала преподаватель пенсионного возраста в школе на окраине города. Тренер, который успешно нашел к сыну подход, только-только закончил вуз и сам был совсем юным. А организаторы альтернативной школы, благодаря которым удалось закончить 11 классов и сдать ЕГЭ с хорошим результатом, не имели на тот момент педагогического образования, но при этом умели договариваться даже со сложными детьми. Скорее я видела обратную зависимость, амбициозные специалисты воспринимали такого ребенка как личный вызов и стремились его перевоспитать, что неизменно приводило к конфликтам.
• Не демонизировать ребенка. Дети с СДВГ при всей своей импульсивности, как правило добрые и более простодушные, чем обычные дети. И это, в том числе, делает их удобной мишенью для нападок. При этом они сами очень страдают от происходящего и как бы не хотелось ругаться и кричать, надо понимать, что то, что они делают это действительно не специально.
• Если большая часть проблем связана со школой, стоит подумать об альтернативном обучении. В этой сфере очень много энтузиастов, экспериментаторов и просто людей, которые действительно хорошо относятся к детям, а иногда это уже очень много. Сейчас есть хорошие возможности для домашнего обучения, но надо учитывать, что закрывать дома такого ребенка тоже нельзя, он стремится познавать мир, ему нужны впечатления и общение.
• Заботиться о своих ресурсах. Если вы не можете нормально жить и работать, так как все время на нервах и в проблемах ребенка, то в первую очередь надо думать, как сделать вашу жизнь более комфортной. Это стандартный совет про "наденьте маску", но он срабатывает лишь, если понимаешь, что к сожалению проблема не решится в одночасье и надо приготовиться к длительному периоду жизни с определенными сложностями.