Как я совершил три ошибки за одну тренировку

Осень постарался начать активно. Успел начать бегать, и по хорошей погоде покатал на шоссере.

Сегодня вообще то идея была просто поболтать ногами, что бы еще и завтра покатать. Но совершил три (!) ошибки.

1. Цепь помыл, а давление в шинах не проверил. Не критично, тем не менее.
2. Наличие девушек в группе мотивирует на спортивные достижения. Однако следует соотнести свои силы и реальность. Короче, хоть и чуть, но со скоростью был перебор, утром посмотрю на колено. С лишним усилием проехал всего 5 км, а ударило вполне прилично.
3. Присел на лавочку. Уж очень было хорошо на солнышке! И тут батарейку, как и ноги, просто выключило. Домой просто еле докатил.
   

Век живи, век учись.

Зашел потом в аптеку, наколенник за 3500 руб показался дорогим. А чуть позже в салоне предложили хорошие за 15 или за 8000 руб. Выходит что первый вариант не так уж и дорог.
Посмотрю где то еще.

В любом виде спортивной активности не бывает мелочей, надо многое учитывать, что бы получить удовольствие от каждой тренировки.