Как избавиться от стержневой мозоли?

Стержневые мозоли, в отличие от обычных, могут причинять сильную боль.

Такие образования на стопах появляются из-за избыточного давления на кожу, поэтому их можно предотвратить. Но если мозоль уже появилась, ее сначала нужно убрать — обычно это можно сделать дома, но иногда лучше обратиться к врачу.

Расскажем, как избавиться от стержневой мозоли в домашних условиях, когда потребуется помощь специалиста и что делать, чтобы проблема больше не появлялась.

Сухие, или твердые, мозоли — это утолщенные участки кожи. Стержневая, или корневая, мозоль — подтип сухих мозолей.

Обычные сухие мозоли — это крупные образования неправильной формы. Часто появляются на пятках, подушечках стоп, больших пальцах. При нажатии и ходьбе они безболезненны.

Стержневая мозоль меньше по размеру, чем обычная сухая, у нее более правильная округлая форма. В центре находится твердое ядро, иногда уходящее довольно глубоко внутрь кожи. Такие образования часто формируются на внешней поверхности мизинца и на подошвах стоп в тех областях, которые уже затронуты обычными сухими мозолями.

Под стержневой мозолью всегда есть костный выступ, который можно прощупать, с силой нажав на нее. Легкое прикосновение к образованию обычно безболезненно, но сильное нажатие приводит к болевым ощущениям. А глубокие корневые мозоли вызывают боль при ходьбе.

Сухая мозоль — результат повторяющегося трения и давления на кожу, которые приводят к гиперкератозу, то есть увеличению толщины внешнего рогового слоя кожи. По сути, это защита организма от повреждения кожи при регулярном и избыточном воздействии на нее. Стержневая мозоль образуется в тех местах, где кожа испытывает постоянное трение снаружи, а изнутри на нее давит кость.

Образованию стержневых мозолей способствует (сайт недоступен из РФ):

1. Обувь, которая не подходит человеку по форме или размеру. Например, слишком узкие и тесные модели, сдавливающие стопу. Или, наоборот, чересчур свободная обувь, в которой нога плохо зафиксирована.
2. Ношение обуви на высоком каблуке.
3. Стояние, ходьба, бег — если нагрузки длительные и регулярные.
4. Отсутствие носков или носки, подследники, подкладки для обуви, которые сбиваются при ходьбе.
5. Нарушения походки, когда человек при ходьбе слишком сильно опирается на внутренний или внешний край стопы.
6. Деформации костей стопы.
7. Пожилой возраст, генетическая предрасположенность.

Ее надо удалять постепенно и осторожно, одновременно защищая кожу пораженного участка от повторного механического воздействия.

Специалисты советуют придерживаться следующего алгоритма.

Размягчить мозоль. В течение 5—10 минут подержать ногу в теплой воде, пока кожа в области мозоли не станет мягче.

Обработать кожу пемзой. Аккуратно обработать кожу на мозоли пилочкой или пемзой, стараясь удалить самый верхний затвердевший слой. Нельзя срезать мозоль или пытаться выдернуть либо вырезать ее стержень. Образование может проникать глубоко в ткани и идти вдоль сосудов и нервов. Поэтому попытки его самостоятельного иссечения чреваты осложнениями.

Наклеить специальный мозольный пластырь с салициловой кислотой. Такой решает сразу две проблемы: размягчает мозоль, способствуя ее удалению, и предохраняет пораженный участок стопы от дальнейшего трения. Пластырь надо приклеивать очень аккуратно. Его центральная часть с салициловой кислотой должна воздействовать только на самую огрубевшую кожу и ядро мозоли, но не касаться более нежной кожи по бокам.

Далее защищать кожу. Когда стержневая мозоль станет совсем маленькой, обработку кожи пемзой и мозольный пластырь надо отменить.

Кожу стопы можно смазывать обычным увлажняющим кремом, например с мочевиной. А область стержневой мозоли надо защитить от механических травм разгрузочным пластырем — защитными самоклеящимися подушечками. Для этого подходят готовые защитные подушечки, которые легко наложить точно на область образования.

Если требуется защитить участок кожи, который по форме не подходит под готовые шаблоны, можно использовать большие листы пластыря, из которых удобно делать наклейки разных форм и размеров.

Стержневая мозоль не исчезнет за один день. Но если работать над ее лечением регулярно, не лениться использовать мозольные и разгрузочные пластыри, подобрать удобную обувь, в конце концов стопу, скорее всего, удастся вылечить.

Профессиональное лечение мозолей подразумевает их удаление. В большинстве случаев такие кардинальные меры не требуются, достаточно домашнего лечения.

Исследования показывают, что мозольный пластырь эффективен в 62—95% случаев. Однако бывают случаи, когда вмешательство специалиста необходимо:

1. Если консервативное домашнее лечение не помогает, стержень мозоли уходит все глубже в кожу и вызывает все больше боли.
2. Если у человека диабет и снижена чувствительность стоп — в этом случае желательно обращаться к врачу даже при небольших стержневых мозолях. Из-за нарушения чувствительности опасно самостоятельно соскребать затвердевшую кожу с мозоли и использовать мозольный пластырь, так как можно повредить здоровые кожные покровы и занести инфекцию.
3. Если стержневые мозоли появились между пальцами. Они редко бывают в таких труднодоступных местах, но если появились там, то хирургическое лечение зачастую эффективнее, чем консервативное.

Для удаления стержневых мозолей применяют разные методы: иссечение скальпелем или лазером, удаление жидким азотом или электрическим током, радиоволновое лечение. Процедуру можно сделать по ОМС и платно в частных центрах. Ее стоимость в Москве в зависимости от клиники и используемого метода — 350—6900 ₽. Часто для полного избавления от мозоли нужно несколько сеансов лечения.

Стержневые мозоли образуются там, где внешняя поверхность кожи постоянно подвергается трению, а внутренняя страдает от давления кости. Чтобы уменьшить риск их возникновения, надо снизить механическое воздействие на кожу. Для этого необходимо (сайт недоступен из РФ):

1. Носить обувь, подобранную точно по размеру и форме ноги, — не слишком узкую, но и не чрезмерно просторную.
2. Надевать носки, колготки, подследники.
3. Отказаться от каблуков.
4. Регулярно подстригать ногти на ногах.
5. Защищать самые травмируемые участки стопы, например при помощи разгрузочного пластыря или вкладок в обувь.

Редко к постоянному возникновению больших стержневых мозолей приводит искривление костей стопы, которое не удается скорректировать обувью или стельками. В таких случаях может понадобиться операция.

Стержневые мозоли образуются из-за чрезмерного давления на кожу в местах, где близко к ней расположены кости стопы. Обычно их можно удалить самостоятельно, но если мозоль не проходит или у человека диабет, лучше обратиться к врачу.

Предупредить появление стержневых и других мозолей можно с помощью ухода за стопами, выбора комфортной обуви и ношения удобных носков.