Рецепт салата с клубникой и томатами за 15 минут

5
Рецепт салата с клубникой и томатами за 15 минут
Аватар автора

Арина Липатникова

уже успела объесться клубникой

Страница автора

Клубничный сезон в самом разгаре, и ягоду можно добавлять в самые разные блюда.

Кроме десертов она отлично впишется в салат с томатами и базиликом. Этому есть даже научное обоснование: в составе помидоров и клубники присутствует одинаковое органическое соединение — фуранон, который отвечает за их яркий сладкий аромат.

Спелые ягоды хорошо дополнят мягкие или рассольные сыры: страчателла, буррата, сулугуни, поджаренные кусочки халуми, фета или выдержанная брынза — последнюю я использую в рецепте.

Сложность: легко 👌
Время приготовления: 15 минут

Ингредиенты для салата — на 3 порции

Для салатаТоматы250 г
Клубника150 г
Брынза40 г
Красный лук15 г, примерно четверть небольшой луковицы
Кедровые орехи10 г
Свежий зеленый базилик7—8 крупных листиков и несколько мелких для украшения
СольЩепотка
СахарЩепотка
Для заправкиОливковое масло Extra Virgin2 ст. л.
Бальзамический уксус1 ст. л.
Свежемолотый черный перецПо вкусу

Прежде чем готовить

Томаты я советую брать разных сортов и цветов. Бакинские розовые, красные черри, оранжевые «сливка», зеленые и черные томаты — всегда смотрятся выигрышно в одной тарелке.

Если вы купили помидоры заранее, лучше хранить их при комнатной температуре, а не в холодильнике. Низкие температуры разрушают их клеточную структуру, и плоды становятся рыхлыми и менее яркими на вкус.

Уксус лучше выбирать именно бальзамический: в отличие от белого или красного винного уксуса, ему присуща характерная сладость. Я рекомендую классический бальзамический уксус из Модены. Как продукт бальзамический уксус официально имеет защищенное географическое наименование — как и шампанское, например. По этим правилам за настоящим уксусом закреплены нормы состава, и его могут производить только в двух итальянских провинциях: Модене и Реджо-Эмилии в Эмилии-Романье.

Не перепутайте с бальзамическим крем-уксусом — у него густая текстура и более сладкий вкус.

Сыр подойдет любой мягкий. Если берете фету или брынзу, ищите выдержанную: у нее яркий аромат, подходящая степень солености и ее удобно раскрошить в салат руками. Такую брынзу обычно продают в вакуумной упаковке.

Из инвентаря понадобятся две миски и венчик.

Миска побольше — для приготовления салата, поменьше — для заправки
Миска побольше — для приготовления салата, поменьше — для заправки
Набор ингредиентов
Набор ингредиентов

Пошаговый способ приготовления салата с клубникой и томатами

Шаг 1. Нарежьте томаты дольками, а лук — тонкими полукольцами. Сложите ингредиенты в большую миску.

Шаг 2. Добавьте к томатам и луку соль, сахар и 1/3 ст. л. бальзамического уксуса. Аккуратно перемешайте, чтобы не повредить мякоть, и оставьте настояться на 5—7 минут.

Нарезка томатов — лучший способ узнать, насколько острые у вас ножи: если лезвие проминает шкурку, а не разрезает ее с одного движения, значит, ножи пора точить
Нарезка томатов — лучший способ узнать, насколько острые у вас ножи: если лезвие проминает шкурку, а не разрезает ее с одного движения, значит, ножи пора точить
Соль, сахар и уксус действуют как усилители вкуса: помогают помидорам стать слаще и сочнее, а у лука убирают лишнюю горечь и остроту
Соль, сахар и уксус действуют как усилители вкуса: помогают помидорам стать слаще и сочнее, а у лука убирают лишнюю горечь и остроту

Шаг 3. Нарежьте клубнику на 4—5 крупных долек и нашинкуйте базилик.

Шаг 4. В маленькой миске с помощью венчика смешайте оливковое масло, оставшиеся 2/3 ст. л. бальзамического уксуса и свежемолотый перец. Добавьте клубнику с базиликом к помидорам и луку, залейте все заправкой и перемешайте.

Если клубника мелкая, ягоды можно разрезать пополам
Масло и уксус лучше предварительно смешать, а не добавлять их в салат по отдельности — так заправка равномерно распределится по ингредиентам
Чтобы нарезать базилик тонкими полосками, сложите листья стопкой друг на друга, аккуратно сверните их на манер папироски и тонко нашинкуйте острым ножом

Шаг 5. Раскрошите фету в миску и добавьте кедровые орехи, оставив чуть-чуть для украшения. Перемешайте салат еще раз.

Шаг 6. Выложите салат в удобное блюдо или просто оставьте в миске. Сверху посыпьте оставшейся горстью кедровых орехов и маленькими листьями базилика.

Смешивайте аккуратно, стараясь не повредить мякоть томатов
Смешивайте аккуратно, стараясь не повредить мякоть томатов
С томатами разных сортов и цветов салат смотрится очень красиво
С томатами разных сортов и цветов салат смотрится очень красиво

Сколько стоят ингредиенты для салата с клубникой и томатами

Оливковое масло Extra Virgin, 500 мл460 ₽
Клубника, 1 кг350 ₽
Бальзамический уксус, 250 г210 ₽
Брынза, 200 г202 ₽
Томаты, 1 кг200 ₽
Кедровые орехи, 40 г150 ₽
Красный лук, 1 кг140 ₽
Зеленый базилик, 20 г106 ₽

В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только тех продуктов, которые вы фактически на него потратите.

Итого 3 порции салата обойдутся в 249 ₽.

Арина ЛипатниковаА какие еще сочетания с клубникой вы знаете?

    заголовок discussed

    Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

    Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

    100
    Как работают банки

    Как работают банки

    12
    Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

    Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

    3
    Autotest 2026-01-12T00:18:42.919031Z 2210

    Autotest 2026-01-12T00:18:42.919031Z 2210

    2
    заголовок readers-post-gallery