Я протестировала сапборд от «Яндекс Маркета» за 15 000 ₽

Спорт был в моей жизни с самого детства.

В школе я занималась тхэквондо и легкой атлетикой, даже получила звание КМС. После выпуска пришлось прекратить занятия из-за травмы, но я все равно продолжила тренироваться для себя: бегать, ходить в спортзал на джампинг и табату.

При этом мне всегда нравился активный отдых. Летом 2023 года я впервые попробовала сапбординг, и мне понравилось. Со временем я задумалась о приобретении своей доски.

Я решила протестировать сапборд Outstep «Утро на Байкале», который нам предоставил для обзора «Яндекс Маркет». Компания не участвовала в создании материала, он основан на моем личном опыте и впечатлениях от использования доски.

Два года назад я увидела пост в соцсетях у знакомой, которая искала компанию для прогулки на сапах. Я написала ей, мы договорились взять доски в аренду и поехать на Финский залив.

Аренда сапбордов и дополнительного оборудования — непромокаемого рюкзака и чехла для телефона — обошлась в 2000 ₽. В залог нужно было оставить документы или 5000 ₽. С качеством досок нам не повезло: у одной не было плавника, на другой оказалось сломано крепление для ноги.

Первая прогулка заняла около трех часов. Погода была теплая и безветренная, мы просто качались на волнах и загорали лежа, не прикладывая особых усилий. Но даже после этого пару дней чувствовалась тяжесть в руках от непривычной нагрузки.

Следующий сплав состоялся через два месяца. Вместе с молодым человеком мы решили отправиться на прогулку по реке Оредеж. Оборудование тоже взяли в аренду, стоимость получилась такой же.

Река мелководная, но местами бурная — нужно было прикладывать усилия, чтобы не угодить в камни или камыш. Приходилось грести намного активнее и следить за направлением носа борда. Зато пейзаж на Оредеже более живописный. Песчаные карьеры сменяются лесом, вода прозрачная, видно красивые насыщенно-зеленые водоросли и рыб.

Сейчас в модельном ряде Outstep есть сап-доски нескольких размеров: от 305 × 75 см до 350 × 81 см. Модель «Утро на Байкале» — это доска среднего размера. В длину она 320 см, в ширину 76 см. Нос немного заострен, за счет чего сапборд набирает скорость с меньшими усилиями и лучше сохраняет инерцию движения.

Такая форма хорошо подходит для сплавов, потому что райдер меньше устанет грести на длинной дистанции. Доска скорее быстрая и маневренная, чем устойчивая. Новичку имеет смысл начать с модели пошире, в идеале 85—90 см: на таких досках в разы проще учиться балансировать.

Сап скорее одноместный, так как его грузоподъемность всего 140 кг. Но по отзывам, катаются и вдвоем, если оба райдера не сильно тяжелые. Если нужна более грузоподъемная модель, у бренда Outstep также есть варианты для тяжелых райдеров или сплавов вдвоем. Эти сапы больше и выдерживают до 160 или 180 кг общей нагрузки.

Сама доска при этом не из легких и весит целых 11 кг. Стоит учесть, что рюкзак в комплекте без колесиков, то есть все 11 кг вместе с аксессуарами придется нести за плечами. Кроме рюкзака в комплект входит ручной насос двойного действия, страховочный лиш, трехсоставное весло, а также приятные мелочи: гермосумка на 5 литров и водонепроницаемый чехол для смартфона. Нет только ремкомплекта.

Верх выполнен из однослойного ПВХ с усиленным двойным кантом по бокам. По центру доски есть ручка для переноски. На носу — карго-система для груза и крепление для экшен-камеры. У модели три съемных плавника: большой центральный для глубины и два боковых помельче, они улучшают курсовую устойчивость и позволяют маневрировать на мелководье.

Рейтинг сап-доски на «Яндекс Маркете» — 4,7 балла на основании 375 оценок. Покупатели хвалят вместительный рюкзак, наличие гермосумки для личных вещей, легкий набор скорости и маневренность. Из недостатков отмечают отсутствие ремнабора, неудачный фиксатор весла, а также были случаи пропускания воздуха клапаном.

В интернете я нашла школу Beavers SUP school. У нее было много отзывов, а на сайте сказано, что весь тренерский состав имеет лицензию, поэтому решила остановиться на них.

Я записалась на первую тренировку с инструктором. Мы приехали на пляж «Ласковый», который находится в Курортном районе Санкт-Петербурга.

Тренер рассказала, как строится занятие: все начинается с надувания и сборки сапа, затем — инструктаж на воде, и только потом самостоятельные попытки поплавать.

Сборка сапа оказалась задачей со звездочкой: процесс надувания был долгим и трудным. Для безопасности используется ручной насос, которым необходимо дать давление в 1,5 бара. Важно убедиться, что клапан находится в верном положении, иначе доска быстро сдуется обратно.

Потом тренер показала, как регулировать весло под рост: рука поднята выше головы, но немного согнута в локте для правильного распределения усилия — именно на такой высоте фиксируется весло.

Одежду стоит подбирать по погоде, но на занятии мне выдали гидрокостюм, так как вода в тот день была прохладной — 20 °C, и был риск переохладиться. Перед тем как войти в воду, мы сделали разминку.

Тренер объяснила, как правильно заносить доску в воду: при заходе по колено сап можно опустить на поверхность и как бы катить по ней. Когда глубина становится по пояс, можно забираться. Зайти в воду оказалось не так просто, как я думала: меня постоянно сносило ветром.

Основная задача — держать доску перпендикулярно берегу. Так риск упасть меньше. Если доска станет параллельно во время сильных волн, ее моментально перевернет. Чтобы выровнять доску, кроме обычных гребков можно использовать обратные: весло переворачивают обратной стороной и толкают об воду. Разворот выполняется с помощью постановки весла за доской и толчков в нужную сторону. Также можно помогать себе смещением веса.

В начале занятия тренер постоянно находилась рядом с моей доской, удерживая ее. Это помогло найти баланс и не упасть сразу, как залезла. Но я все равно провела большую часть занятия в воде. Хоть погода и была хорошая, ветер был достаточно сильным, из-за чего поднялись волны. Для первого раза довольно трудные условия. Так что у меня получился незапланированный урок сапсерфинга.

Еще я узнала, как можно «оседлать» волну. Надо повернуть доску в сторону берега, сделать несколько сильных гребков, а при подхвате доски волной — отклонить корпус назад для устойчивости. Получается аналог классического серфинга.

Тренировка длилась 1,5 часа, перерывы делали по необходимости. Но чтобы уверенно чувствовать себя в условиях бурной воды, нужно не меньше пяти занятий.

Когда я каталась на сапборде самостоятельно, я не перевернулась ни разу. А вот большую часть тренировки по сапсерфингу провела в воде. Это были и попытки залезть на доску, сохраняя баланс, и падения из-за потери равновесия.

Мне было сложно удерживать доску в нужном направлении, из-за чего ее регулярно переворачивало. В лучшем случае я просто падала в воду, а в худшем — еще и ударялась доской или веслом.

Но, несмотря на сложности во время первого занятия с тренером, я бы не назвала сапсерфинг экстремальным видом спорта. Есть условия, которые подходят для людей с опытом и не подходят новичкам. Например, плавание в заливе при больших волнах.

Я бы не рекомендовала выходить на такую в воду без опыта и без присмотра профессионала. Сапсерфинг действительно можно сравнить с классическим серфингом. Разница, конечно, в самой доске и наличии весла.

Сапборд Outstep мне в целом понравился: легкий, маневренный, устойчивый. Думаю, он подойдет для прогулок по спокойной воде.

Но есть несколько минусов, о которых мне рассказала уже тренер на персональном занятии. Так, у этой доски пластиковые плавники. Их можно сломать о камни и мель, поэтому лучше брать модель с резиновым плавником.

Другой нюанс — сам борд склеен из двух частей. Из-за этого его нельзя надолго оставлять на солнце, он может лопнуть. Поэтому вряд ли сап можно назвать долговечным: лучше взять доску дороже, но надежнее.