Т—Ж
Написать

Спорт

Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
9K
Спортивная наука

Какие группы мышц есть в теле и как они устроены

Какие группы мышц есть в теле и как они устроены
5
Редакция спорта
Редакция спорта
18K
Дискуссии

Посоветуйте китайские бренды спортивной одежды и обуви

Посоветуйте китайские бренды спортивной одежды и обуви
58
Аника Соловьева
Аника Соловьева
3K
Посты читателей

Как начать бегать и не покалечиться: мои советы

13
Алексей Малахов 🦣
Алексей Малахов 🦣
41K
Киберспорт

Как отличаются зарплаты кибер­спортсменов от зарплат обычных людей

Как отличаются зарплаты кибер­спортсменов от зарплат обычных людей
39
Ярослав Саплев
Ярослав Саплев
450
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я начал бегать каждый день со второй попытки

15
Егор Ходырев
Егор Ходырев
7K
Мифы о спорте

Правда ли, что для поху­дения нужно трениро­ваться в определенной пульсовой зоне?

Правда ли, что для поху­дения нужно трениро­ваться в определенной пульсовой зоне?
17
Оксана Лосева
Оксана Лосева
14K
Мои кроссовки

«Прослужат в три раза дольше»: 6 советов, как правильно ухаживать за кроссовками

«Прослужат в три раза дольше»: 6 советов, как правильно ухаживать за кроссовками
3
Денис Шапошников
Денис Шапошников
50
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб X-fit в Иваново: просторный зал и приветливый персонал

Егор Ходырев
Егор Ходырев
5K
Что делать?

Зачем нужен пояс на тренировке и как правильно его использовать?

Зачем нужен пояс на тренировке и как правильно его использовать?
9
Анастасия Павлова
Анастасия Павлова
150
Истории читателей о спорте

Как я вернулась в спорт после перерыва

1
Павел Давыдов
Павел Давыдов
11K
Фитнес

20 упражнений для пожилых

20 упражнений для пожилых
7
Руслан Шиганов
Руслан Шиганов
1K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую пробежать полумарафон весной

13
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
48K
Профес­сио­нальный спорт

Дмитрий Бивол и Артур Бетербиев проведут бой за звание абсолют­ного чемпиона мира

Дмитрий Бивол и Артур Бетербиев проведут бой за звание абсолют­ного чемпиона мира
23
Елена Цеплик
Елена Цеплик
650
Любительский спорт

Как в почтенном возрасте я стала фигуристкой и сколько на это потратила

5
Дарья Князева
Дарья Князева
12K
Одно упражнение

Стабилизация лопаток: техника выполнения упражнения

Стабилизация лопаток: техника выполнения упражнения
1
Аника Соловьева
Аника Соловьева
4K
Фитнес-клуб

Как я полюбила спортзал

3
Александра Малахова
Александра Малахова
2K
Как заниматься спортом

Как выбрать трекинго­вые палки

Как выбрать трекинго­вые палки
15
Яна Ломакина
Яна Ломакина
2K
Новости

Россияне потратили на ставки на спорт более триллиона рублей за 2023 год

Россияне потратили на ставки на спорт более триллиона рублей за 2023 год
38
Редакция спорта
Редакция спорта
550
Дискуссии

Расскажите, что вы любите съесть после занятий спортом и почему

Расскажите, что вы любите съесть после занятий спортом и почему
15
Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
29K
Фитнес

10 видов кардиотре­нировок вместо бега

10 видов кардиотре­нировок вместо бега
8
Оксана Лосева
Оксана Лосева
4K
Любительский спорт

«Многие думают, что это скучно»: 8 видов спорта, за которыми интересно следить

«Многие думают, что это скучно»: 8 видов спорта, за которыми интересно следить
12
Bruce Kelly
Bruce Kelly
250
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб SOTA sport в Улан-Удэ: хорошее оборудование и требовательный тренер

Егор Ходырев
Егор Ходырев
25K
Мифы о спорте

Правда ли, что лимфо­дре­нажные прыжки очень полезны и убирают отеки?

Правда ли, что лимфо­дре­нажные прыжки очень полезны и убирают отеки?
4
Всеволод Пыжов
Всеволод Пыжов
100
Посты читателей

Как мы снялись в телевизионном сюжете про бои подушками

2
Игорь Молот
Игорь Молот
13K
Что делать?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?

Какие силовые тренировки выполнять в дополнение к бегу?
16
Антон Богомолов
Антон Богомолов
11K
Фитнес-клуб

Как я начал заниматься в тренажерном зале и похудел на 3,6 кг за 3 месяца с помощью тренера

22
Светлана Федотова
Светлана Федотова
2K
Скучаю

Скучаю по занятиям танцами и насла­ждению, с которым я летала по залу

Скучаю по занятиям танцами и насла­ждению, с которым я летала по залу
21
Всеволод Пыжов
Всеволод Пыжов
400
Посты читателей

Как я провел республиканский турнир по боям подушками

3
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
3K
Профес­сио­нальный спорт

40 лучших документальных фильмов о спорте: от олимпийской хроники до инди-драмы про скей­теров

40 лучших документальных фильмов о спорте: от олимпийской хроники до инди-драмы про скей­теров
1
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
4K
Профес­сио­нальный спорт

Плей-офф в спорте: что это и чем различается в разных дисциплинах

Плей-офф в спорте: что это и чем различается в разных дисциплинах
Мария Киселева
Мария Киселева
95K
Сравнятор

Лучшие кроссовки для бега зимой: 9 вариантов для асфальта, без­дорожья и гололеда

Лучшие кроссовки для бега зимой: 9 вариантов для асфальта, без­дорожья и гололеда
46
Дарья Князева
Дарья Князева
78K
Одно упражнение

Раскрытие тазобед­ренных суставов: техника выполнения упражнения

Раскрытие тазобед­ренных суставов: техника выполнения упражнения
4
Хаяле Алиева
Хаяле Алиева
100
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб Спортивный в Томске: много оборудования и приятный персонал

Редакция
Редакция
3K
Дискуссии

Батл: квадробика vs хоббихорсинг

Батл: квадробика vs хоббихорсинг
86
Артемий Кутейников
Артемий Кутейников
4K
Профес­сио­нальный спорт

15 самых высокооплачиваемых футболистов Европы

15 самых высокооплачиваемых футболистов Европы
1
Оксана Лосева
Оксана Лосева
11K
Дискуссии

Посоветуйте хорошие кроссовки для трейлов или хайкинга

Посоветуйте хорошие кроссовки для трейлов или хайкинга
24
Будет ласковый дождь
Будет ласковый дождь
650
Фитнес-клуб

Я хожу в бассейн раз в неделю и трачу на плавание 960 ₽ в месяц

5
Оксана Лосева
Оксана Лосева
40K
Мои кроссовки

«Случился мэтч»: 5 пар кроссовок, с которыми не хочется расста­ваться

«Случился мэтч»: 5 пар кроссовок, с которыми не хочется расста­ваться
20
Игорь Молот
Игорь Молот
7K
Советы экспертов героям дневников

«Не хожу в зал, потому что ленюсь»: как мотивировать себя активнее заниматься спортом

«Не хожу в зал, потому что ленюсь»: как мотивировать себя активнее заниматься спортом
26
Егор Ходырев
Егор Ходырев
32K
Мифы о спорте

Правда ли, что картофель мешает похудению?

Правда ли, что картофель мешает похудению?
27
Анфиса Счастье
Анфиса Счастье
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как спорт стал для меня обыденностью, но идеала я так и не достигла

2
Денис Шапошников
Денис Шапошников
3K
Любительский спорт

Как я получаю удовольствие от жизни в занятиях спортом

14
Оксана Лосева
Оксана Лосева
10K
Любительский спорт

«Это способ самореализации»: я увлекаюсь бегом на длинные дистанции и трачу 250 000 ₽ в год

«Это способ самореализации»: я увлекаюсь бегом на длинные дистанции и трачу 250 000 ₽ в год
56
Егор Ходырев
Егор Ходырев
10K
Что делать?

Что такое пампинг и ускоряет ли​ он рост мышц?

Что такое пампинг и ускоряет ли​ он рост мышц?
5
Кирилл Реус
Кирилл Реус
11K
Киберспорт

13 лучших команд в истории Counter-Strike

13 лучших команд в истории Counter-Strike
10
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
29K
Как заниматься спортом

Как пользоваться компасом: опреде­ление сторон света, азимута и магнит­ного склонения

Как пользоваться компасом: опреде­ление сторон света, азимута и магнит­ного склонения
10
Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
33K
Спортивная наука

Как увеличить рост

Как увеличить рост
59
Иван Мику
Иван Мику
4K
Киберспорт

Чемпионат мира по League of Legends стартует 25 сентября: что нужно знать о турнире

Чемпионат мира по League of Legends стартует 25 сентября: что нужно знать о турнире
2
Дарья Князева
Дарья Князева
6K
Одно упражнение

«Конькобежец»: техника выполнения упражнения

«Конькобежец»: техника выполнения упражнения
1
Максим Друковский
Максим Друковский
50K
Профес­сио­нальный спорт

38 необычных видов спорта: от подводного хоккея до бананабола

38 необычных видов спорта: от подводного хоккея до бананабола
15
1...111213