Т—Ж
Написать

Спорт

Дарья Князева
Дарья Князева
5K
Одно упражнение

Выпады с дестаби­лизацией: техника выполнения упражнения

Выпады с дестаби­лизацией: техника выполнения упражнения
6
Эвелина Дарманская
Эвелина Дарманская
12K
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Asics для любого вида спорта

12
Беги как айтишник
Беги как айтишник
400
Посты читателей

Как выйти на первую пробежку: мои рекомендации

19
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
2K
Профес­сио­нальный спорт

Дриблинг в баскет­боле: для чего нужен и какие у него правила

Дриблинг в баскет­боле: для чего нужен и какие у него правила
5
Редакция спорта
Редакция спорта
850
Дискуссии

Расскажите, какими были ваши препода­ватели физкультуры

Расскажите, какими были ваши препода­ватели физкультуры
23
Даша Лейзаренко
Даша Лейзаренко
10K
Как заниматься спортом

Как стать лучше в настольном теннисе: 11 советов

Как стать лучше в настольном теннисе: 11 советов
1
Оксана Лосева
Оксана Лосева
10K
Покупки для спорта

5 проверенных моделей сапбордов на любой бюджет

5 проверенных моделей сапбордов на любой бюджет
21
Алена Елина
Алена Елина
700
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб ФитнесМания на Фрунзенской: просторные залы и умные тренажеры

4
Сергей Смирных
Сергей Смирных
10K
Любительский спорт

Мечта мальчишки или финансовая яма мужчины: сколько я трачу на занятия велотуризмом

33
Егор Ходырев
Егор Ходырев
13K
Мифы о спорте

Правда ли, что в приседа­ниях нужно прожимать ягодицы?

Правда ли, что в приседа­ниях нужно прожимать ягодицы?
22
Оксана Лосева
Оксана Лосева
13K
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Asics Gel 1130

16
Михаил Попов
Михаил Попов
6K
Профес­сио­нальный спорт

Детский мат в шахма­тах: как поставить и как защититься

Детский мат в шахма­тах: как поставить и как защититься
3
Оксана Лосева
Оксана Лосева
8K
Беговой клуб

«Важная часть моей жизни»: я увлеклась трейловым бегом и потратила 90 000 ₽ за полгода

«Важная часть моей жизни»: я увлеклась трейловым бегом и потратила 90 000 ₽ за полгода
43
Сергей Червоненко
Сергей Червоненко
750
Мои кроссовки

Мои кроссовки: LiNing Red Hare 6 Pro

7
Игорь Молот
Игорь Молот
27K
Что делать?

Почему тренировки не помогают похудеть?

Почему тренировки не помогают похудеть?
17
Ульяна Самохвалова
Ульяна Самохвалова
450
Покупки для спорта

Рекомендую одежду для спорта WAI: идеальная форма для бега и серфинга

1
Иван Мику
Иван Мику
10K
Киберспорт

The International 13: формат, участники, призовые

The International 13: формат, участники, призовые
12
Теона Квачадзе
Теона Квачадзе
10K
Фитнес

10 удобных фитнес-приложений, в которых можно делиться прогрессом с друзьями

10 удобных фитнес-приложений, в которых можно делиться прогрессом с друзьями
5
Александра Малахова
Александра Малахова
3K
Как заниматься спортом

Как поставить палатку: выбор места, инструкция по сборке и разборке

Как поставить палатку: выбор места, инструкция по сборке и разборке
9
Дарья Князева
Дарья Князева
33K
Одно упражнение

Разведение ног лежа на животе: техника выполнения упражнения

Разведение ног лежа на животе: техника выполнения упражнения
5
Александра Дубинина
Александра Дубинина
450
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб DDX Водный стадион в Москве: удобная оплата и хороший интерьер «без выпендрежа»

Шникерс
Шникерс
1K
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб Спортлайф в Санкт-Петербурге: улыбчивый персонал и оплата частями

6
Ledy v plede
Ledy v plede
300
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб Grand Fitness в Калуге: современные тренажеры и своя парковка

Алена Елина
Алена Елина
500
Покупки для спорта

Леопардовые кеды, яркая спортивная форма и носки: как я выбирала одежду для тренировок

4
Алина Рейс
Алина Рейс
250
Отзывы о спортзалах

Сеть фитнес-студий LAB space в Москве: камерная семейная атмосфера и гибкая система абонементов

1
Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
525K
Фитнес

Как накачать пресс: советы и лучшие упражнения

Как накачать пресс: советы и лучшие упражнения
58
Мария Гонина
Мария Гонина
250
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб HK Crossfit в Санкт-Петербурге: тренажеры для кроссфита и хамам

Юлия Кузнецова
Юлия Кузнецова
400
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб DDX Северное сияние в Москве: ежемесячная доступная оплата и ненавязчивый персонал

Оксана Лосева
Оксана Лосева
600
Дискуссии

Активно провели лето? Поделитесь историями и фото

Активно провели лето? Поделитесь историями и фото
22
Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
5K
Фитнес

Что такое Animal Flow и как начать зани­маться

Что такое Animal Flow и как начать зани­маться
2
Анастасия Матросова
Анастасия Матросова
4K
Профес­сио­нальный спорт

Летняя Паралим­пиада — 2024 в Париже: дисци­плины, трансля­ции и участие россиян

Летняя Паралим­пиада — 2024 в Париже: дисци­плины, трансля­ции и участие россиян
3
Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
11K
Как заниматься спортом

19 правил тренажер­ного зала, которые должен знать каждый

19 правил тренажер­ного зала, которые должен знать каждый
62
pad
pad
1K
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб DDX Аркадия в Москве: мало места и знаменитости среди клиентов

9
Оксана Лосева
Оксана Лосева
45K
Мои кроссовки

«Не все друзья так надежны, как эти кроссовки»: 7 каче­ственных моделей спортивной обуви

«Не все друзья так надежны, как эти кроссовки»: 7 каче­ственных моделей спортивной обуви
15
Егор Ходырев
Егор Ходырев
1K
Мифы о спорте

Правда ли, что силовые тренировки ухудшают гибкость?

Правда ли, что силовые тренировки ухудшают гибкость?
8
Любовь Курчавова
Любовь Курчавова
350
Профес­сио­нальный спорт

Как я сходила на 13 матчей Евро⁠-⁠2024 в 11 городах Германии

Как я сходила на 13 матчей Евро⁠-⁠2024 в 11 городах Германии
3
Вадим Зеленский
Вадим Зеленский
2K
Кто помогает

«С нами финишируют марафоны те, кто не может сделать шаг»: я раз­виваю инклюзию в спорте

«С нами финишируют марафоны те, кто не может сделать шаг»: я раз­виваю инклюзию в спорте
2
Редакция
Редакция
3K
Спорт и фитнес

Занимаетесь в спортзале или фитнес-клубе? Оставьте честный отзыв об этом месте

Занимаетесь в спортзале или фитнес-клубе? Оставьте честный отзыв об этом месте
Рассказать
Wazyn91
Wazyn91
450
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Puma Deviate Nitro

3
Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
5K
Что делать?

Как работают жиросжигатели и помогают ли​ они похудеть?

Как работают жиросжигатели и помогают ли​ они похудеть?
10
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
650
Профес­сио­нальный спорт

Дриблинг в футболе: зачем нужен и каким бывает

Дриблинг в футболе: зачем нужен и каким бывает
1
Дарья Князева
Дарья Князева
15K
Фитнес

19 упражнений для здоровья стоп

19 упражнений для здоровья стоп
14
Диана Газарян
Диана Газарян
7K
Как заниматься спортом

Я протестировала сапборд от «Яндекс Маркета» за 15 000 ₽

Я протестировала сапборд от «Яндекс Маркета» за 15 000 ₽
14
Дарья Князева
Дарья Князева
850
Одно упражнение

Усложненный баланс: техника выполнения упражнения

Усложненный баланс: техника выполнения упражнения
Кристина Болдова
Кристина Болдова
1K
Статистика

Как различается подход к спортив­ному образу жизни у мужчин и женщин

Как различается подход к спортив­ному образу жизни у мужчин и женщин
17
Оксана Лосева
Оксана Лосева
250
Дискуссии

Ездили в спортивные лагеря? Поделитесь воспоминаниями

Ездили в спортивные лагеря? Поделитесь воспоминаниями
18
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
10K
Профес­сио­нальный спорт

Где больше всего платят за золото на Олим­пиаде: 14 стран

Где больше всего платят за золото на Олим­пиаде: 14 стран
13
Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
4K
Как заниматься спортом

Что такое фехто­вание: история возникно­вения и правила проведения поединков

Что такое фехто­вание: история возникно­вения и правила проведения поединков
3
Сергей Кощеев
Сергей Кощеев
10K
Профес­сио­нальный спорт

US Open 2024: распи­сание, фавориты и трансляции

US Open 2024: распи­сание, фавориты и трансляции
7
Егор Ходырев
Егор Ходырев
7K
Мифы о спорте

Правда ли, что китайские упражне­ния эффективны для поху­дения?

Правда ли, что китайские упражне­ния эффективны для поху­дения?
3
1...131415