Т—Ж
Т—Ж
Написать

Спорт

Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
40K
Спортивная наука

Как увеличить рост

Как увеличить рост
64
Иван Мику
Иван Мику
4K
Киберспорт

Чемпионат мира по League of Legends стартует 25 сентября: что нужно знать о турнире

Чемпионат мира по League of Legends стартует 25 сентября: что нужно знать о турнире
2
Дарья Князева
Дарья Князева
6K
Одно упражнение

«Конькобежец»: техника выполнения упражнения

«Конькобежец»: техника выполнения упражнения
1
Максим Друковский
Максим Друковский
59K
Профес­сио­нальный спорт

38 необычных видов спорта: от подводного хоккея до бананабола

38 необычных видов спорта: от подводного хоккея до бананабола
15
Оксана Лосева
Оксана Лосева
2K
Дискуссии

Расскажите, как вы ухаживаете за кроссовками

Расскажите, как вы ухаживаете за кроссовками
15
Алена Елина
Алена Елина
100
На трибуне

Как я приняла участие в семейной регате БРИКС

Ангелина Никитина
Ангелина Никитина
159K
Спортивная наука

Пульсовые зоны: как рассчитать пульс для бега, сжигания жира и силовых тренировок

Пульсовые зоны: как рассчитать пульс для бега, сжигания жира и силовых тренировок
28
Оксана Лосева
Оксана Лосева
7K
Фитнес-клуб

«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем

«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем
27
Егор Ходырев
Егор Ходырев
9K
Мифы о спорте

Правда ли, что суще­ствует нижний и верхний пресс?

Правда ли, что суще­ствует нижний и верхний пресс?
5
Оксана Лосева
Оксана Лосева
9K
Фитнес-клуб

«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц

«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц
22
Павел Давыдов
Павел Давыдов
6K
Что делать?

Можно ли ​подрост­кам заниматься фитнесом и что стоит учесть?

Можно ли ​подрост­кам заниматься фитнесом и что стоит учесть?
14
Екатерина Моисеева
Екатерина Моисеева
16K
Профес­сио­нальный спорт

Кросс нации — 2024: где пройдет, как принять участие, дистанции

Кросс нации — 2024: где пройдет, как принять участие, дистанции
13
Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
24K
Фитнес

20 упражнений на все тело с петлями TRX

20 упражнений на все тело с петлями TRX
3
Дарья Князева
Дарья Князева
10K
Одно упражнение

Скручивания с ков­риком: техника выполнения упражнения

Скручивания с ков­риком: техника выполнения упражнения
бабушка Света
бабушка Света
350
Любительский спорт

Фотоотчет: скандинавская ходьба в Сосновом бору

5
Анастасия
Анастасия
10K
Читатели защищают свои права

«Без денег остались тысячи человек»: фитнес-клуб обманул клиентов, но я вернула все до копейки

«Без денег остались тысячи человек»: фитнес-клуб обманул клиентов, но я вернула все до копейки
43
Ксюша
Ксюша
1K
Рабочие будни

Рабочий день официантки, когда победу России на матче ЧМ⁠-⁠2018 праздновали вместе с гостями

Рабочий день официантки, когда победу России на матче ЧМ⁠-⁠2018 праздновали вместе с гостями
11
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
428
Новости

Бывший тренер «Челси» Маурисио Почеттино стал главным тренером сборной США по футболу

Бывший тренер «Челси» Маурисио Почеттино стал главным тренером сборной США по футболу
3
Алиса
Алиса
300
Истории читателей о спорте

Как я пробежала 200 км на суточном лыжном марафоне

7
кмс по BTS
кмс по BTS
150
Истории читателей о спорте

Как я застряла в лифте перед соревнованиями по баскетболу

Игорь Журавлев
Игорь Журавлев
100
Истории читателей о спорте

Как я боролся на ЦС «Локомотив» в Узбекистане

KARIA
KARIA
250
Истории читателей о спорте

Как я сдавал зачет по лыжам и заблудился в лесу

6
Оля Селиванова
Оля Селиванова
100
Истории читателей о спорте

Как меня поддержала команда соперников, когда мы проиграли волейбольный матч

1
Оксана Лосева
Оксана Лосева
1K
Дискуссии

Умеете садиться на шпагат? Расска­жите, как вы этому научились и сколько времени это заняло

Умеете садиться на шпагат? Расска­жите, как вы этому научились и сколько времени это заняло
15
Анастасия Матросова
Анастасия Матросова
34K
Профес­сио­нальный спорт

10 культовых костюмов в фигур­ном катании

10 культовых костюмов в фигур­ном катании
8
Редакция
Редакция
1K
Спорт и фитнес

Поделитесь запоминающимся случаем из вашего спортивного опыта

Поделитесь запоминающимся случаем из вашего спортивного опыта
Рассказать
Егор Ходырев
Егор Ходырев
28K
Мифы о спорте

Правда ли, что трени­ровки натощак эффек­тивнее для похудения?

Правда ли, что трени­ровки натощак эффек­тивнее для похудения?
24
Оксана Лосева
Оксана Лосева
2K
Истории читателей о спорте

«Все⁠-⁠таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры

«Все⁠-⁠таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры
10
Егор Ходырев
Егор Ходырев
8K
Что делать?

Что такое читинг на тренировке и как правильно его использовать?

Что такое читинг на тренировке и как правильно его использовать?
2
М К
М К
4K
Любительский спорт

Как мы с мужем начали кататься на надувной байдарке за 25 000 ₽

33
Egor Zolotukhin
Egor Zolotukhin
11K
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Adidas Ultraboost

22
Влад Новожилов
Влад Новожилов
438K
Спорт и фитнес

Как стирать кроссовки в машинке

Как стирать кроссовки в машинке
67
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
21K
Как заниматься спортом

Какие бывают подачи в волейболе: 6 видов

Какие бывают подачи в волейболе: 6 видов
3
Дарья Князева
Дарья Князева
15K
Одно упражнение

Ротация бедра: техника выполнения упражнения

Ротация бедра: техника выполнения упражнения
4
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
2K
Профес­сио­нальный спорт

Общий этап Лиги чемпионов начнется 17 сентября: распи­сание, призовые и главные матчи

Общий этап Лиги чемпионов начнется 17 сентября: распи­сание, призовые и главные матчи
Редакция спорта
Редакция спорта
1K
Дискуссии

Какие тренировки вас разочаровали и почему?

Какие тренировки вас разочаровали и почему?
29
Жалиль
Жалиль
2K
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Reebok Club 85 Tom&Jerry

6
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
7K
Как заниматься спортом

Что такое спортив­ное ориентирование

Что такое спортив­ное ориентирование
3
Игорь Молот
Игорь Молот
3K
Как заниматься спортом

12 вредных советов при похудении

12 вредных советов при похудении
8
Валерий Чусовитин
Валерий Чусовитин
450
Любительский спорт

«Очень тонко взялся за питание»: результаты третьего месяца домашних тренировок

2
Wind-Up Bird
Wind-Up Bird
700
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клубы DDX в Москве: приятная цена, качественное оборудование и много народа

Екатерина Смирнова
Екатерина Смирнова
200
Любительский спорт

Как я занималась разными видами спорта с детства

Оксана Лосева
Оксана Лосева
2K
Любительский спорт

«Еще весной думала, что не смогу»: 6 ярких активностей лета

«Еще весной думала, что не смогу»: 6 ярких активностей лета
11
Егор Ходырев
Егор Ходырев
5K
Мифы о спорте

Правда ли, что любите­лям нужно принимать спор­тивные добавки?

Правда ли, что любите­лям нужно принимать спор­тивные добавки?
19
Оксана Лосева
Оксана Лосева
8K
Любительский спорт

«Хочу продолжать, даже когда мне будет 80 лет»: я занимаюсь виндсерфингом и трачу 250 000 ₽ в год

«Хочу продолжать, даже когда мне будет 80 лет»: я занимаюсь виндсерфингом и трачу 250 000 ₽ в год
56
Анастасия Матросова
Анастасия Матросова
33K
Профес­сио­нальный спорт

Элементы фигурного катания: какими бывают и чем раз­лича­ются

Элементы фигурного катания: какими бывают и чем раз­лича­ются
5
Егор Ходырев
Егор Ходырев
14K
Что делать?

В чем заключается методика Бубнов­ского и эффек­тивна ли ​она?

В чем заключается методика Бубнов­ского и эффек­тивна ли ​она?
18
Grolribasi
Grolribasi
6K
Мои кроссовки

Мои кроссовки: Nike Revolution 4 для бега и лонгборда

11
Анжелика
Анжелика
400
Отзывы о спортзалах

Фитнес-клуб D1 fitness в Москве: новые тренажеры, вежливый персонал, всегда свободная беговая дорожка

3
Алихан Исрапилов
Алихан Исрапилов
21K
Профес­сио­нальный спорт

Состоялась жеребьевка Лиги чемпионов: кто с кем сыграет

Состоялась жеребьевка Лиги чемпионов: кто с кем сыграет
14
1...192021