Т—Ж
Написать
Т—Ж
Написать

Здоровье

Балаба Балаба
Балаба Балаба
600
Читатели корректируют зрение

Как я сделала лазерную коррекцию зрения по методу «Фемтоласик» в 27 лет

1
Йола
Йола
86
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую каждый день делать зарядку и проходить не менее 6000 шагов

4
Замерзшая на Чукотке
Замерзшая на Чукотке
900
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую до 1 октября ложиться и вставать в одно и то же время, соблюдая 7—8 часов сна

Ксения
Ксения
3K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

«Чем дольше не пью, тем слабее тяга»: как прошла моя вторая неделя борьбы с алкоголизмом

9
Оладушка
Оладушка
709
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Головная и мышечная боль, ломка без шоколадки, или Как я почти провалила план действий

5
goldmoon
goldmoon
954
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Первый блин комом: как я пытаюсь сбалансировать питание

9
Seniorita V
Seniorita V
3K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я пробую похудеть на 15 кг, пройти 900 000 шагов и влезть в платье

4
Уж послала, так послала
Уж послала, так послала
550
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую тренироваться через день и бросить курить

Лариса Воловикова
Лариса Воловикова
213
Дискуссии

Какие упражнения можно делать лежа, чтобы не задействовать ногу?

2
Злата Головач
Злата Головач
15K
Медицина и здоровье

Что делать при кривошее у детей: рассказывает педиатр

Что делать при кривошее у детей: рассказывает педиатр
2
Юлия Коняхина
Юлия Коняхина
11K
Медицина и здоровье

«Потратила на лечение больше 600 000 ₽»: 8 историй о том, как живется с облысением

«Потратила на лечение больше 600 000 ₽»: 8 историй о том, как живется с облысением
17
Ольга Кашубина
Ольга Кашубина
59K
Медицина и здоровье

Конструктор ЗОЖ-задач: составьте свой список

Конструктор ЗОЖ-задач: составьте свой список
109
Victor Losev
Victor Losev
1K
Мнения

Мнение: всегда нужно откладывать на непредвиденное лечение

Мнение: всегда нужно откладывать на непредвиденное лечение
37
Алексей
Алексей
6K
Шорты

Как понять, что у человека алкогольная зависимость

Как понять, что у человека алкогольная зависимость
38
Ольга Моксунова
Ольга Моксунова
9K
Что делать?

Как совместить вычет за квартиру и вычет за лекарства?

3
Олег Ильин
Олег Ильин
2
Что делать?

Можно ли пройти медосмотр в другой клинике?

Лариса Воловикова
Лариса Воловикова
2K
Мнения

Мнение: аффирмации не работают

8
Интроверт самоучка
Интроверт самоучка
2K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую систематически заниматься спортом, чтобы стать здоровее

1
Мила
Мила
2K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую отказаться от сахара

9
Loch Ness Monster
Loch Ness Monster
2K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую научиться прыгать тулуп за 2 месяца

6
слава
слава
850
История болезни

Как я лечусь от акне, которое возникло в 21 год

15
Кристина Романова
Кристина Романова
5K
Кто помогает

7 неудобных вопросов о подростковых зависимостях

7 неудобных вопросов о подростковых зависимостях
29
goldmoon
goldmoon
1K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую до конца лета йогу, режим сна и интуитивное питание

1
Светлана Белицкая
Светлана Белицкая
23K
Проверка слуха

Правда ли, что афродизиаки повышают либидо?

Правда ли, что афродизиаки повышают либидо?
5
Гусь лапчатый
Гусь лапчатый
450
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую на 90 дней вернуть режим питания и тренировок с учетом травм и болезней

8
Анна Шучалина
Анна Шучалина
3K
Косметичка

Моя косметичка: 8 средств для проблемной кожи с расширенными порами

Моя косметичка: 8 средств для проблемной кожи с расширенными порами
9
Александра Кондратьева
Александра Кондратьева
1K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Сколько я трачу на овощи и фрукты в неделю

2
Дарья
Дарья
224
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я начала тренироваться и ухаживать за кожей после родов

Александра
Александра
19K
История болезни

Как я лечила хроническую мигрень с аурой

Как я лечила хроническую мигрень с аурой
34
Головоломка
Головоломка
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

«Готовлю сама»: итоги 20 дней реалити

7
Александра Ковальски
Александра Ковальски
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

«Изменения в зеркале мотивируют»: как я сходила к врачу и скорректировала тренировки

Starlight
Starlight
850
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую до 1 сентября наладить режим дня и вернуться к привычному весу

3
Ирина Уткина
Ирина Уткина
900
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую до 30 сентября вставать в 6 утра и практиковать йогу

6
Птичка певчая
Птичка певчая
176
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую до конца сентября отказаться от перекусов и есть по часам

Мария
Мария
1K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую каждый день до конца лета просыпаться и вставать в 6 утра

6
Ани Газоян
Ани Газоян
5K
Медицина и здоровье

Что такое детские гемангиомы и как их лечат

Что такое детские гемангиомы и как их лечат
4
Елизавета Тюрина
Елизавета Тюрина
2K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую перестать откладывать дела на потом и не бояться высказывать свое мнение

3
leo_sve
leo_sve
15K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую ежедневно выполнять упражнение для улучшения физической формы

29
Шахерезада Степановна
Шахерезада Степановна
2K
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Лед тронулся: как у меня получилось выполнить план по тренировкам

Татьяна Калын
Татьяна Калын
290
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Как я ходила на прогулку в дождь, с разряженными наушниками и комарами

Anastasiya Golavl
Anastasiya Golavl
481
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Скрэмбл от ChatGPT и рагу от Зимина: как я ищу подходящие рецепты

2
Мария Пассер
Мария Пассер
91K
Кто помогает

«Папа, когда ты перестанешь заниматься ерундой?»: как люди преодолевают зависимость

«Папа, когда ты перестанешь заниматься ерундой?»: как люди преодолевают зависимость
26
Ксения Петрова
Ксения Петрова
15K
Медицина и здоровье

Что почитать: 9 художественных книг о врачах и их работе

Что почитать: 9 художественных книг о врачах и их работе
25
Юлия Перепёлкина
Юлия Перепёлкина
615
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую за 2 месяца скорректировать образ жизни, чтобы ускорить метаболизм

4
Onkruf
Onkruf
2K
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую на 3 месяца отказаться от сахара

6
Ханночка
Ханночка
400
Реалити: ЗОЖ-эксперименты

Поиск вкусных альтернатив в напитках и почти провал в активностях: что удалось за две недели

4
Лара Иноземцева
Лара Иноземцева
461
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую в сентябре пройти триатлон в Мексике

7
zirelzirel
zirelzirel
300
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты

Я попробую за лето внедрить спорт в свою жизнь

1
Дарья Алексеева
Дарья Алексеева
8K
Дневники питания

Дневник питания: что ест бариста на 3372 ₽ в неделю

Дневник питания: что ест бариста на 3372 ₽ в неделю
31
Ани Газоян
Ани Газоян
12K
Важные вопросы доктору

«Пациенты — не полигон для исследований»: косметолог Ольга Забненкова о методиках омоложения

«Пациенты — не полигон для исследований»: косметолог Ольга Забненкова о методиках омоложения
6
1...697071