Как вы справляетесь с тяжелыми жизненными ситуациями?

Мне 24, и моя мама тяжело больна — у неё злокачественная опухоль головного мозга. Я помогаю ей во всем уже третий год. На мои плечи ложатся все выборы врачей, таблеток, анализов, действий… я постоянно вижу свою маму несчастной, в тяжёлом состоянии. Я боюсь, что она умрет. Я боюсь, что то, что происходит сейчас, будет длиться бесконечно, что лучше не будет.

Я нахожусь в хроническом стрессе третий год, мне страшно от этого и я не знаю, как справиться с этим. Буду очень благодарна за ваш опыт.