Как я сломала ногу, неудачно прокатившись на лонгборде

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

О, это был прекрасный теплый весенний день и ничего не предвещало беды (разве что внутренний голос лени, который умолял меня не идти кататься на лонгборде). НО! голос задницы ищущей приключения взял верх.

И мы с бывшим мужем (нет, стал не поэтому) схватили лонгборды и погнали кататься во дворе, т. к. мой предыдущий опыт стремился к нулю. Он объяснил основные правила, помог мне проехать первые метры и да! Я почувствовала в себе силы на новые свершения. Счастья и удовольствия было через край! (правда, продлилось это недолго)

Как только я разогналась, поняла, что тормозить не умею и сделала это максимально неправильным способом (поставив переднюю ногу при сходе за левую, хотя та еще была на доске. Кто знает, наверно, поймут). И тадам!!! — перелом.

Но нет, изначально я была уверена (очень хотелось думать), что это всего-лишь вывих ноги. Именно поэтому я попросила мужа дернуть стопу, чтобы "встала на место". И я испытала невыносимую гамму чувств и эмоций: физически мне стало намного легче и лучше, морально? — я была раздавлена, ведь стопа (был сломан голеностоп) просто повисла.

Как мне оказали первую помощь

Девушка, гуляющая с коляской, помогла вызвать скорую и сходила заказала пропуск на КПП. К моменту приезда скорой меня уже колошматило от страха и ужаса, а также боли, которая подступила. Радует одно, что они приехали через 15 минут после вызова — страдать почти не пришлось. Меня осмотрел один из медбратьев и максимально серьезным и успокаивающим голосом сказал, что у меня скорее всего обыкновенный вывих (надо понимать, что на мне уже лица не было, меня трясло и я была в дикой панике, ведь раньше никогда ничего не ломала).

Как лечилась

Когда нас привезли в больницу, то мне сделали снимок голеностопа, наложили гипс, вкололи обезболивающего и в таком состоянии я провела 2 или 3 дня до момента операции.

Как выяснилось мной уже потом, после выписки и снятия гипса (не скажу, что у меня не было доступа к этой информации), у меня были раздроблена лодыжка с обеих сторон, пятка и даже подвыкрут какой-то кости.

Как восстанавливалась

  1. 3 месяца провела лежа с гипсом дома или ходила на костылях — занятие отвратительное.
  2. Пол года после снятия гипса ежедневно ходила в поликлинику на лфк для разработки. По началу было очень больно, т. к. за 3 месяца нога просто закостенела и я не могла как-либо двигать стопой.
  3. А через год и месяц я снова легла на операцию, чтобы вынуть титан из ноги.
  4. После снова лфк, ограничения в возможных видах нагрузок на ногу (нельзя кататься на велосипеде, долго ходить и т. п.).

Как чувствую себя сейчас

Теперь итог моей истории: прошло уже 1,5 года. Да, сейчас со стороны никто и не скажет, что перелом был, но я до сих пор живу не совсем полноценной жизнью:

  1. При вставании я всегда немного прихрамываю на сломанную ногу.
  2. Развилась дикая метеозависимость, и сломанные кости просто выкручивает в плохую погоду.
  3. Сохранился небольшой отек в месте перелома, что мешает при носке обуви.
  4. Стопа полноценно не гнется или это достаточно болезненно (например, когда случайно наступаю носком на возвышенность, которую не заметила).
  5. Объем икры до сих пор не восстановился до размеров здоровой ноги (по-русски: одна нога тоньше другой).

Итог сей басни: не страдайте хернёй. И если никогда ранее не пробовали подобные виды активного "отдыха", то не надо начинать самостоятельно. Лучше возьмите уроки у профессионалов, если очень сильно хочется научится или вообще не беритесь за это дело.

Расходы

Расходы будут приблизительные, потому что платил в основном за все муж.

  • таблетки, 30к;
  • такси, 40к;
  • сбор анализов, обследований и тп через год, чтобы снова лечь на операцию (на тот момент была уже в другом городе), около 35к
  • эластичные бинты, обработка и т. п., 2,5к;
  • благодарность врачам, ∞

+ надо учесть, что мне очень повезло в больницей, поликлиникой и врачами — мне попались очень небезразличные люди и места, где я делала все по ОМС и ни за что не доплачивала.