Как я сломала ногу, неудачно прокатившись на лонгборде
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О, это был прекрасный теплый весенний день и ничего не предвещало беды (разве что внутренний голос лени, который умолял меня не идти кататься на лонгборде). НО! голос задницы ищущей приключения взял верх.
И мы с бывшим мужем (нет, стал не поэтому) схватили лонгборды и погнали кататься во дворе, т. к. мой предыдущий опыт стремился к нулю. Он объяснил основные правила, помог мне проехать первые метры и да! Я почувствовала в себе силы на новые свершения. Счастья и удовольствия было через край! (правда, продлилось это недолго)
Как только я разогналась, поняла, что тормозить не умею и сделала это максимально неправильным способом (поставив переднюю ногу при сходе за левую, хотя та еще была на доске. Кто знает, наверно, поймут). И тадам!!! — перелом.
Но нет, изначально я была уверена (очень хотелось думать), что это всего-лишь вывих ноги. Именно поэтому я попросила мужа дернуть стопу, чтобы "встала на место". И я испытала невыносимую гамму чувств и эмоций: физически мне стало намного легче и лучше, морально? — я была раздавлена, ведь стопа (был сломан голеностоп) просто повисла.
Как мне оказали первую помощь
Девушка, гуляющая с коляской, помогла вызвать скорую и сходила заказала пропуск на КПП. К моменту приезда скорой меня уже колошматило от страха и ужаса, а также боли, которая подступила. Радует одно, что они приехали через 15 минут после вызова — страдать почти не пришлось. Меня осмотрел один из медбратьев и максимально серьезным и успокаивающим голосом сказал, что у меня скорее всего обыкновенный вывих (надо понимать, что на мне уже лица не было, меня трясло и я была в дикой панике, ведь раньше никогда ничего не ломала).
Как лечилась
Когда нас привезли в больницу, то мне сделали снимок голеностопа, наложили гипс, вкололи обезболивающего и в таком состоянии я провела 2 или 3 дня до момента операции.
Как выяснилось мной уже потом, после выписки и снятия гипса (не скажу, что у меня не было доступа к этой информации), у меня были раздроблена лодыжка с обеих сторон, пятка и даже подвыкрут какой-то кости.
Как восстанавливалась
- 3 месяца провела лежа с гипсом дома или ходила на костылях — занятие отвратительное.
- Пол года после снятия гипса ежедневно ходила в поликлинику на лфк для разработки. По началу было очень больно, т. к. за 3 месяца нога просто закостенела и я не могла как-либо двигать стопой.
- А через год и месяц я снова легла на операцию, чтобы вынуть титан из ноги.
- После снова лфк, ограничения в возможных видах нагрузок на ногу (нельзя кататься на велосипеде, долго ходить и т. п.).
Как чувствую себя сейчас
Теперь итог моей истории: прошло уже 1,5 года. Да, сейчас со стороны никто и не скажет, что перелом был, но я до сих пор живу не совсем полноценной жизнью:
- При вставании я всегда немного прихрамываю на сломанную ногу.
- Развилась дикая метеозависимость, и сломанные кости просто выкручивает в плохую погоду.
- Сохранился небольшой отек в месте перелома, что мешает при носке обуви.
- Стопа полноценно не гнется или это достаточно болезненно (например, когда случайно наступаю носком на возвышенность, которую не заметила).
- Объем икры до сих пор не восстановился до размеров здоровой ноги (по-русски: одна нога тоньше другой).
Итог сей басни: не страдайте хернёй. И если никогда ранее не пробовали подобные виды активного "отдыха", то не надо начинать самостоятельно. Лучше возьмите уроки у профессионалов, если очень сильно хочется научится или вообще не беритесь за это дело.
Расходы
Расходы будут приблизительные, потому что платил в основном за все муж.
- таблетки, 30к;
- такси, 40к;
- сбор анализов, обследований и тп через год, чтобы снова лечь на операцию (на тот момент была уже в другом городе), около 35к
- эластичные бинты, обработка и т. п., 2,5к;
- благодарность врачам, ∞
+ надо учесть, что мне очень повезло в больницей, поликлиникой и врачами — мне попались очень небезразличные люди и места, где я делала все по ОМС и ни за что не доплачивала.