Как я упал и сильно содрал кожу на колене
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Я занимаюсь самбо. Мы пошли на тренировку, я вспомнил что забу спортивный дневник и побежал за ним в школьную часть. Около пластмассового порога была разлита вода. Я в резиновых тапочках. Поскользнулся, упал, ничего не почувствовал, поднялся и побежал дальше.
Как мне оказали первую помощь
Потом смотру на ногу, вся в крови. Побежал в медкабинет. Наложили швы, замотали, сказали не нагружать ногу и прийти завтра на осмотр. Пришёл в спортзал, сказал моему тренеру Никите Валерьевичу Клецкову и пошёл на ОФП.
Как лечился
Каждое утро и вечер обрабатывал и перевязывал себе ногу. На тренировках занимался ОФП.
Как восстанавливался
Нельзя было ни присягать, ни бегать, ни тренироваться. Мне было трудно даже спуститься с лестницы.
Всё хорошо, нога зажила, но остался большой шрам. Нисколько не потратил на лечение.
