Как я надорвала связки на щиколотке, когда шла по ровной дороге
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Хочу рассказать о своей травме стопы в районе щиколотки. Прекрасным зимним вечером я довольная и счастливая возвращалась с тренировки из фитнесклуба. Никуда не спешила, шла, наслаждаясь тихой погодой и падающими снежинками, ловила их на варежку и с наслаждением разглядывала их замысловатые узоры. Обута я была в очень удобные сапожки на низком каблуке. Дорога, по которой я шла, была ровная, припорошенная снегом, без гололёда. В руках не было никаких тяжестей, кроме рюкзачка со сменной одеждой для тренировок. И в какой-то момент при очередном шаге моя правая нога оступилась, встав каким-то невероятным образом не на стопу, а на таранную кость. Нога вывернулась так, что моё колено почти коснулось земли. В эту же секунду от боли искры брызнули из глаз! Боль пронзила ногу от кончиков пальцев до самого верха бедра, почти до рёбер.
На ногу от пронзительной боли я уже встать не могла. И благо рядом был забор, до которого я допрыгала на здоровой ноге и, за который и ухватилась руками. Боль была настолько нестерпимой, что помимо искр, из глаз непроизвольно полились слёзы. И, сколько бы я не сдерживалась, вопли вырывались из меня непрекращающимся потоком! Я в прямом смысле слова орала и одновременно плакала на всю улицу. Ногу жгло так, будто её засунули в кипяток и варили на сильном огне!
Как мне оказали первую помощь
Мимо шла молода пара. И девушка подбежала ко мне спрашивая, чем она может мне помочь. А я некоторое время от боли даже не могла выдохнуть, чтобы ответить. В конце концов смогла только на ногу показать. Девушка всё сразу поняла и предложила вызвать и скорую помощь, и кого-либо из родственников. Тогда я попросила позвонить мужу, продиктовав его телефон. И уже следом девушка позвонила и в скорую.
Рядом с тем местом, где я повредила ногу, находилась общественная баня. Туда-то парень той девушки и ещё пара прохожих мужчин меня доставили и помогли сесть на стул. Я всех поблагодарила за помощь, и они ушли. А я осталась сидеть и ждать прихода мужа и приезда скорой. Нога очень сильно ныла, и я продолжала плакать время от времени пытаясь дотронуться до ноги. Так хотелось потереть ногу и, чтобы всё прошло как по мановению волшебной палочки. Кассирша бани и все, кто находился в фойе, как могли утешали и подбадривали меня. Хорошо, что баня, в которой я сидела, находилась не так далеко от моего дома. Поэтому муж примчался раньше скорой. Следом приехала с сиреной и скорая помощь. Когда с меня начали снимать сапог, мои мучения возобновились с новой силой! Я снова корчилась и выла от боли. Хотя даже сами врачи меня всегда считали Зоей Космодемьянской из-за того, что мужественно сносила все болезненные процедуры и боль. К слову сказать, я даже рожала без единого вопля, очень спокойно, в то время, как все вокруг кричали и верещали.
Наконец врач сняла с ноги сапог и наложила лангетку. Далее муж, медбрат и рядом находящиеся мужчины помогли посадить меня в карету скорой, и меня, в сопровождении мужа, повезли в ближайшую больницу.
Там мне сделали рентген и сказали, что перелома, слава богу, нет, но сильнейший надрыв связок. Нога была опухшей и любое маломальское движение вызывало сильнейшую и нестерпимую боль, которая почему-то уже стала отдавать во всё тело.
Как лечилась
После рентгена наложили гипс. И отпустили домой. И тут-то началось самое интересное! Как говорится: и смех и грех!)) С гипсом на ноге я стала совсем неподвижной и тяжёлой. Мой супруг сколько мог из кабинета в коридор нёс меня на руках. И мы задумались, как же мы будем добираться до дома. На такси ни у меня и ни мужа денег не было, так как я всегда пешком добиралась до фитнес-клуба, а муж, когда ему девушка позвонила и сообщила о произошедшем, выбежал, как угорелый, без кошелька. Тут супруг решил позвать брата на помощь. Благо он на машине. Брат мужа довёз нас до дома. И тут снова начались уже не только мои, но и мучения мужа. Мы живём на 4 этаже дома без лифта. И снова муж, сколько мог, нёс меня на своей спине. Потом меня осенило! «Неси», — говорю мужу, — «табуретку!» Таким образом, ставя табурет на ступеньку и прыгая на одной ноге, я с помощью мужа добралась до своего этажа. Добирались мы с 1-го этажа до квартиры полтора часа..!
Как восстанавливалась
Потом мой муж добыл мне костыли. И уже по дому я перемещалась при помощи костылей. На третий день я не выдержала и гипс сняла.
Как чувствую себя сейчас
С тех пор прошло более 4-х лет, нога в этом месте побаливает, а иногда и опухает в районе щиколотки. А если долго хожу, то начинает сильно болеть. Вот такая история произошла со мной и с моей ногой на ровном месте!