Как я вывихнула надколенник на сопках Камчатки

1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Мария Калинкина

Страница автора

Надо бы начать с того, что колени — самая многострадальная часть моего тела: левое прооперировали, когда мне было 16; правое то и дело помещается в гипс: связки надорваны/разорваны/растянуты — каждый новый травматолог по-своему описывает положение дел. Сходятся все в одном: дело дрянь.

А что с Камчаткой? Этой весной я была в экспедиции и вместе с коллегами отправилась на родоновые горячие источники в сопках. Пара часов на машине, еще час на снегоходе. Мы приехали на место и, перед тем, как пойти отмокать в ванне под открытым небом с видом на снежные шапки сопок, я решила зайти в уборную. Уборная в тех краях — это туалет гравитационного типа а-ля сортир, утопленный в нескольких метрах снега. К месту меня подвез всё тот же снегоход, а дальше я стала спускаться и совсем не поняла, что внизу — прозрачный голый лёд поверх деревянного настила. Я делала шаг, правая нога поехала в сторону, вывернулась. И я грохнулась. Сразу было понятно, что с коленом беда — нога была свернута набок, колено сползо.

Как мне оказали первую помощь

Сопровождающие помогли мне выбраться, привязав мою ногу к шине из нашедшихся неподалеку досок. Мне дали выпить разведенный в воде нимесулид и пару стаканов горячего чая. Меня втащили в нарты и повезли в ближайший районный центр, закидав всеми тёплыми вещами, которые нашлись: страшно колотило. На трассе уже ждала скорая, которую успели вызвать по спутниковому телефону. Дальше — больница, рентген, диагноз: вывих надколенника. Вправляли под местным наркозом: для общего нужна была консультация кардиолога, которого в отделении не было. Мне прежде вправляли локоть, поэтому я не очень боялась. Было больно, но сносно. Наложили гипс от щиколотки до середины бедра, перевели в палату.

Как лечилась

Всё лечение после вправления сводилось к покою. Предлагали обезболивающее, но оно не пригодилось. Требовалось только время.

Как восстанавливалась

Мне нужно было обязательно попасть на самолёт: выбраться с Камчатки — удовольствие дорогое, я упала в начале лета и туристического сезона, обменять билеты было почти нереально. Надо было восстановиться за неделю. На третий день после травмы из Петропавловска-Камчатского для меня передали ортез с жесткими ребрами и трость, тогда врачи сняли гипс, сделали повторный снимок, узи коленного сустава и назначили дату выписки. Я уехала в краевой центр, где мы снимали квартиру. По счастью — на первом этаже. Я постепенно стала выходить на улицу, прогуливаться вокруг дома, набирая число шагов, параллельно училась сгибать колено. Это проиходило медленно и больно, но всё-таки пару градусов углу сгиба удавалось добавлять изо дня в день.

Как чувствую себя сейчас

Подвижность колена восстановлена, иногда я чувствую боль — нога, кажется, реагирует на смену погоды, отекает после долгой ходьбы. Я давно уже не могу сидеть на корточках и чувствую боль, если встаю на колени, но, кажется, это навсегда. Чувствую, что надколенник подвижен и шаток, не знаю, лечится ли это: никак не дойду до МРТ и травматолога, чтобы увидеть, что же происходит в моём колене сейчас.

Расходы

Покупка ортеза обошлась мне в 7 тысяч, на «материке» вышло бы раза в 2—3 дешевле, но Камчатские цены дают о себе знать. Трость обошлась в 2,5 тысячи: можно было дешевле, но я выбрала прочную и с выдвижным шипом на случай гололёда. В траты можно добавить 600 р., потраченные на «кошки»: ледоступы, которые надеваются на обувь. после травмы я страшно боюсь поскользнуться, поэтому стараюсь страховаться всеми силами.

У меня есть страховка от несчастных случаев, получив травму, я подала документы на компенсацию. мне выплатилил 3 тысячи. Так что ровным счётом моё падение обошлось в 7100 р.

Предполагаемые будущие траты: 3—5 тыс. на мрт коленного сустава + около 5 тыс. на консультацию травматолога. Можно приплюсовать 2 тысячи на сеанс у психотерапевта, где мне нужно было выговориться после всего произошедшего.

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Как работают банки

Как работают банки

12
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

3
Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026

Autotest 2026-01-13T07:41:10.602143Z 2026

2
заголовок readers-post-gallery