Почему я считаю, что путешествие — это тренинг личностного роста
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Последние два года меняется соотношение “пакетных” туристов и самостоятельных, которые сами собирают составной тур и выбирают большее погружение в атмосферу нового места. Тренд на эмоциональный отдых набирает обороты и это здорово. В первую очередь для самих туристов.
Как путешествия влияют на эмоциональное состояние
Путешествие — это не рабочая поездка и не переезд. Мигрируя, люди по сути совершают те же действия, что и всегда, только в новом месте. Поэтому эффект не совсем такой, какой можно было бы ожидать. Во время же путешествия люди меняют не только локацию, но и образ жизни. Даже мышление в некотором роде. Путешествие показывает жизнь, которая была недоступна ранее.
Все мы сидим в своих маленьких городах, мыслим привычными шаблонами. В мире есть столько удивительных мест, в реальность которых в первые мгновения трудно поверить.
При этом каждая новая страна — это новое все. Одежда, быт, речь, еда, культура, архитектура, искусство. Все! Чтобы оставаться стабильным человеческий мозг задействует все свои ресурсы для создания новых нейронных связей и адаптации к новым условиям.
Привычное уже не кажется единственно правильным. И как раз на отдыхе мозг готов воспринимать новую информацию. Готов созерцать, впитывать, знакомиться.
Эффект для каждого человека зависит от пропускной способность личности. Чем она шире, тем больше меняет и впечатляет поездка.
Разные варианты путешествий — разный эффект
Если рассматривать путешествие как один из способов масштабирования своей личности и расширения сознания, то их формат нужно чередовать.
Инновационные города и города-государства. Например, Дубай, Гонконг, Сингапур, Шанхай. Такие места как бы всем своим видом говорят, что нет ничего невозможного.
Прикосновение к природе во всех ее проявлениях. Природа — это бесконечный урок для человека. Флора и фауна показывают нам безусловные процессы, отточенные эволюцией за миллиарды лет. И это бесконечный источник для вдохновения. Нередки случаи, когда люди решали давние рабочие задачи, натолкнувшись на подсказку в природе.
Расслабленный отдых. Когда можно даже не думать и не наблюдать. Такой вариант тоже приносит плоды. Потому что когда мы освобождаемся от лишнего, нужное, то, что мы давно знали, но забыли, приходит само.
Как часто нужна смена локаций и зачем
Цикл “вдохновение — наполнени — реализация идей — нужна новая подзарядка” после каждой поездки длится примерно 3 месяца. Это оптимальное время для смены локации или очередной поездки.
При этом, конечно, нужно чередовать виды отдыха, чтобы не скатываться в однотипные эмоции.
Еще часто путешествующие люди отмечают, что эмоциональный уровень каждой следующей поездки хочется поднимать. Например, первый раз сама поездка в Египет была вау-эффектом. Второй раз уже хочется попробовать снорклинг, а в третий — глубоководное погружение с аквалангом.
И такое поведение как раз и подтверждает, что впечатления после каждой поездки ни что иное, как личностный рост через соприкосновение с неизвестным и неиспробованным. Похоже на физические нагрузки, которые раз за разом становятся все сложнее и сложнее.
Путешествия несомненно влияют на личность человека, но только в том случае, если он к этим изменениям готов. Если его эмоциональный интеллект достаточно развит для того, чтобы в новых необычных обстоятельствах видеть точки роста, а не набор проблем.