Вопрос врачу: как меньше болеть?
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Добрый день! Я стараюсь вести здоровый образ жизни: не пью, не курю, иногда занимаюсь спортом, много хожу. Но каждый месяц цепляю ОРВИ или простуду или что-то еще.
Выявили 2 года назад низкий уровень витамина D, пью долгим курсом. Отказался от сладкого, соблюдаю режим сна и бодрствования 7…8/17…16. Мне 32 года, мужчина, работаю инженером.
В чем может быть проблема?
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю















