Вопрос врачу: какие есть способы облегчить боли в спине, кроме таблеток?

3

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Аватар автора

Вита Сапрыгина

Страница автора

Без таблеток нет варианта хоть как то облегчить боль в спине? В последнее время очень болит шея, работа сидячая, в последние дни прям уже терпеть невозможно.