Вопрос врачу: почему люди с бессонницей просыпаются примерно в одно и то же время?

6

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Почему люди, страдающие бессоницей, обычно просыпаются от 3 -х до 5 часов ночи, независимо от времени вечернего засыпания?