Как я похудел на 20 кг за 1,5 месяца
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
В школе я был высоким и немного упитанным — мне сложно оценить, насколько, так как я этого не замечал и живота у себя не помню. Мама называла меня монументом.
Как мне удалось похудеть
После первого курса университета я хотел найти хоть какую-нибудь офисную работу, и мои поиски длились около полутора месяцев — несмотря на ум и опыт, меня не хотели брать из-за другого гражданства.
Все полтора месяца поисков мой режим дня был таков: лежу на диване, смотрю объявления о работе, звоню, езжу на собеседования, в остальное время смотрю сериалы. Калорий на такую жизнь я не тратил, и почти ничего не ел — питался изредка гречкой и в основном казахстанскими арахисовыми вафлями марки Рахат или Баян-Сулу. Очень вкусная диета! Но не считая гречки, конечно.
У меня не было цели похудеть, но к выходу на работу я понял, что вес всё же сильно изменился — взвесился у родственников и увидел на весах вместо 84 кг всего 64! Тогда же начался второй курс, и изменения заметили одногруппники: «Расскажи секрет! Как это — вафли?!» Не знаю, как такая диета повлияла на мой организм, но почему-то повторять её желания нет.
Вес спустя время не вернулся, а ведь этим обычно пугают при быстром сбросе. Я прожил с ним еще лет 6, потом случился карантин и сейчас я поднабрал около 8 кг. Думаю, как скинуть их уже без вафелек.
