Жалею, что не занимался психогигиеной

Всем здравствуйте! Попробую написать пилотную большую публикацию 04.12.23 поглядим, что будет, может кому пригодится, кто-то увидит общие фразы, но для меня они имеют много практичного эмоционального смысла и болезненных переживаний, которые я распутал на уровне причинно-следственных связей, и мне кажется оно может быть полезно, и каждый сможет подгрузить что-то своё.

1. Жалею, что избегал личных ответственностей.
2. Жалею, что не занимался психогигиеной.
3. Жалею, что и не был прозорлив/чуток относительно людей вокруг.

Размытые личные границы и имморальность, имморальность — это когда не знаешь твёрдо, что такое хорошо и что такое плохо, так вот и все работает, на самом простом и грубом примере типа "все так делают", ну значит и я буду так делать.

Я почему-то решил, что мне чего-то не хватает, и я искал (хотя куда чаще выдумывал) мнимые достоинства у других вместо того, чтобы остановиться, замедлиться, развивать свои сильные стороны и уменьшать слабые и развивать свои возможности и свои навыки, без оглядки на кого-то ещё.

Это не комплексы, как таковые, и не проблемы с самооценкой, это такой отказ от личной ответственности за то, кого ты пускаешь в свою жизнь, за то какие настроения испытываешь и прочее. Причем очень избирательный отказ от ответственности.

Это больше о инфантильности, но не в рамках социальной жизни и заработка денег, (я не могу себя упрекнуть, что избегал работы и общества) это инфантильность боязливость в рамках именно моего внутреннего мира и психогигиены, и это о дурном влиянии людей, которых я пригрел и в которых я не разобрался, а отматывая назад колокольчиков/звоночков было более чем предостаточно.

За это все мне до сих пор немного стыдно, за свою недалёкость, и за потерянное время, что я не видел ну очевидных вещей, кто-то скажет ну это часть процесса взросления, типа уроки уроки опыт, cпасибо конечно за такое, но все же нет до меня реально туго доходило. Я бы так это еще сказал: да со мной поступили так себе, но мои реакции были ещё хуже.

Из-за тех, кто пускал мне пыль в глаза, мой фокус внимания сместился, прекратил слушать и слышать истинного себя и я не встретил/ отвлекся от действительно хороших и настоящих людей, которые мне встречались, и с которыми бы получилось развить общения/отношения, имей я ответственность и личные границы, все было бы совсем иначе, вместо того, чтобы поискать в себе ответы, я распылялся на радость плохим людям и кредитовал их эмоциями новостями и прочим(оно как раз о страхе ответственности).

Когда отказываешься от личной ответственности, к тебе сразу гарантированно приходят в окружение трусливые люди (хотя они выглядят такими отважными, спесивыми важными, но это совсем совсем не так это личина) и темы для общения такие же, скажем так низкочастотные: cплетни, грязь и чужой контент.

Когда отказываешься от личной ответственности получается ты ищешь авторитетов и "хозяина" это вопрос долей, но суть такова. И когда перестаешь читать книги оно так и происходит.

Это довольно тонкие материи в играх разума, но если подытожить — необходимо держать баланс в общении не стесняться говорить "нет".

Наверное почти каждую мою линию общения можно было бы в долях разложить как 90/10, где 90% я говорю, (причем ценные моменты для меня) а 10% люди имитировали интерес и развлекались за мой счет, и в лучшем случае относились доброжелательно, но как правило, я был поводом для дешевых, дешевейших самоутверждений для тех с кем общался прежде, амплуа ну такого, дурачка недалёкого, который предпочитал видеть хорошее, "ага ну поглядим-с чего опять он скажет" если брать романтику много женщин "а это тот который мне что-то типа пишет/звонит ну пускай пишет".

Из-за размытых границ, я постоянно расплёскивался на других (поговори со мной поговори со мной) вместо того, чтобы заняться делом, и найти свои ответы правильные для себя, я предпочитал распыления, что наносило вред, прежде всего, мне самому и из-за моих распылений ко мне прилипло несколько клещей.

Сейчас мои личные стандарты выросли ну очень сильно как и занятость, да и зеркальными нейронами своими я доволен, как и уровнем комфорта с самим собой.

Опять таки, если кто-то допускает вероятность измены скажем, да простой пример всем понятный, на уровне разговора, мне вообще не по пути c такими, (хотя раньше я относился к этому более равнодушно/широко) это я и называю недостаточно прозорлив.

Плюс у меня появилось чувство вкуса, стиля, и юмора, которые по факту являются моими фильтрами для людей. Вот да юмор, книгочтение и доброе сердце — это три моих главных фильтра. Просто потому что я действительно знаю, что на другой чаше весов.

Плюс мне очень жаль, что в начале бизнес пути, я выбрал агрессивную модель продвижения, и я еще и убедил себя, что оно правильно, (я ж предприниматель мне положена агрессия, где-то продавить, где-то настоять на своем, где-то навязать) хотя такая линия поведения вообще мне не по душе.

Я никого не обманывал, но грубостей с моей стороны хватало, и откатываясь назад, я бы вёл себя c людьми гораздо гораздо деликатней и гораздо тактичней и бережней.

Я не то, что возможности потерял, я наносил себе сильный эмоциональный ущерб и эмоциональную ёмкость мне пришлось восстанавливать делами.

Если бы я не стеснялся говорить "нет" людям которые хотели быть в моем биополе, и слушал бы свое чутье оно было бы гораздо лучше нежели чем "пойдем выйдем повеселимся".

В моей жизни было несколько развилок, глядя на которые с высоты полёта воображаемого вертолёта я понимаю, что людей у которых скилл личной ответственности /эмпатии был выше моего я отпугнул/оскорбил/испортил отношения, (благо в моем случае это все поправимо).

Благо последствия похожих ошибок обычно куда серьёзней и которые неисправимы, с которыми просто нужно научиться жить и смириться это о том, что люди 9/10 куда чаще любят, что получают, вместо того, чтобы стараться получить, что действительно любят.

Полностью эта цитата звучит так "Постарайтесь получить то, что любите, иначе придется полюбить то, что получили". Вот я как раз из этих первых, за это я себя не могу упрекнуть в том что я мало старался, всегда был и буду из первых.

У меня все же картина и перспектива попозитивней, что лично меня обнадёживает, но тем не менее вот это вот мой опыт, который для меня достаточно да болезненный, хотя и без каких-то неисправимых последствий.

Еще раз подытожу:

1. Поиск ответов причин не внутри самого себя, а в других.
2. Cтрах ответственности.
3. Страх успеха (это вторая половина страха ответственности, но я не буду это раскрывать уже достаточно написал).
4. Низкочастотное общение, к которому если не достаточно чутко относишься быстро, если не привыкаешь, то оно становится нормой, и начинает казаться что все вокруг такие, но это не так.
5. Размытые личные границы/имморальность.

В каждом моем дне достаточно возможностей, чтобы увидеть и созидать новое, я и действую и у меня получается. Когда не получается я вспоминаю старое, и лучше вижу настоящее, меняю акцент и действую вновь.

Я выписал людей, перед кем я считаю себя должным (это больше кармическое о упущенных возможностях, по эмоциям,) долг о возможности, долг о добром слове, долг о извинении, которое просили, то есть например: с девушкой была запланирована поездка в Тулу, но поездка не случилась, но я решил уровень общей нашей энергии, выраженный в деньгах — это ей отдать как сюрприз, вот как-то так, это по пальцам одной руки все можно перечислить.

Мне нравятся послевкусия после таких моих действий. Закрывая деятельно старое я встречаю захватывающее новое. Кажется это более менее универсальный рецепт улучшения состояния внутреннего мира.

Плюс есть оптимум по Парето, сейчас у меня есть четкое ощущение (да и на уровне фактов тоже) что я 20% действий, создаю 80 % результата, а вот все, что было раньше — это было ровно наоборот, из моих распылений на 80—90% получалось результата на 10—20% почему так происходило я раскрыл, не был достаточно чуток к сигналам, cлабые личные границы и в принципе имморальность/безответственность. Мои контрмеры — это работа, повышение своих стандартов, и чтение.

Вот все чего хотелось написать в пилотном тексте своем. Поглядим как оно будет по реакциям мой пилотный пост. Спасибо, что дочитали.