Мой завтрак: быстрая лепешка с яйцом, сыром и чоризо

1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Пикник на обочине реальности

Страница автора

Быстрый и недорогой завтрак, который спасает, когда мозг ещё не проснулся, а желудок — уже требует ответа

Иногда утро начинается не с кофе, а с вопроса: «Что съедобное можно сделать за 10 минут, не превращая кухню в зону боевых действий?»

Отвечаю: лепёшка с яйцом, сыром и чоризо.

Не шедевр гастрономии.

Но герой буднего дня. Тот самый завтрак, после которого хочется не только выжить, но и повесить себе медаль.

Ингредиенты

Что берём (и да, я посчитала цены — потому что взрослая жизнь это когда ты знаешь стоимость каждой ложки):

  • Лепёшка — ~16,50 ₽ (беру упаковку из 6 шт. за 99 ₽)
  • Яйцо — ~15 ₽ (исхожу из расчёта 150 ₽ за десяток, как у приличной курочки из деревни)
  • Твёрдый сыр — 50 г (~60,50 ₽; у меня «Ламбер», 1210 ₽/кг)
  • Молоко — 1 ст. л. (~15 мл = 1,87 ₽; чуть, чтобы смесь не скучала)
  • Чоризо — 3 слайса (~44,63 ₽; утро должно начинаться с огонька)
  • 💰 Итого: 138,50 руб

🔍 А если бы хотели удешевить?

  1. Заменить чоризо на варёную колбасу или курицу — можно сэкономить до 30 ₽
  2. Взять обычный сыр подешевле — ещё -20–30 ₽
  3. Или вообще сделать без мяса — тогда выйдет около 70–80 ₽

Как это происходит

1. В миске смешиваем яйцо, щепотку соли( если сыр солёный, то можно и без неё), натёртый на крупной тёрке сыр и одну ложку молока.

Важно: не больше. Иначе получится не заливка, а суп с яйцом. Лепёшка потом размокнет, как старое письмо под дождём. А нам этого не надо.

2. Разогреваем сковороду. Кладём чоризо — пусть поскрипит, выпустит немного масла и характера. Вообще, вместо чоризо можно взять что угодно: колбасу, куриное филе, вчерашний шашлык, остатки плова или даже воспоминания о вчерашнем ужине.

3. Выливаем яично-сырную смесь на сковороду. Если густовато — ложкой аккуратно распределяем по всему диаметру. Представляйте, что вы художник. Только вместо картины — завтрак.

4. Накрываем крышкой и запекаем 5 минут. Пусть ингредиенты подружатся.

5. Снимаем крышку. Кладём сверху лепёшку — прямо на начинку. Больше не накрываем. Жарим ещё 5–7 минут.

6. Берём тарелку чуть больше сковороды. Переворачиваем конструкцию — как фокусник, только со сковородкой и надеждой. Теперь у нас лепёшкой вниз, а начинка — красиво вверху.

7. Складываем пополам — как бутерброд, который решил стать круче. Обжариваем каждую сторону по паре минут, чтобы хруст был, а душа — спокойна.

Выкладываем на тарелку. Разрезаем — для удобства и фото на завтрак.
Солим? Можно. Перчим? По настроению.

А я просто ем. Прямо сейчас. Пока не остыло.

Приятного аппетита. И пусть ваше утро будет не идеальным — а съедобным, тёплым и без лишних движений.

🍳🌯💛

P.S. Если найдёте способ, чтобы этот завтрак сам себя готовил — дайте знать. Я готова инвестировать.

Вот что еще мы писали по этой теме

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Как работают банки

Как работают банки

12
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884

3
Autotest 2026-01-11T00:18:02.239474Z 2969

Autotest 2026-01-11T00:18:02.239474Z 2969

2
заголовок readers-post-gallery