Мой завтрак: манные биточки как в детстве
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография


1/2
Готовлю по этому рецепту уже более 10 лет — на вкус такие же, как нам делали в детском садике, мы все пищали от восторга.
Ингредиенты:
- Молоко 2,5-3,2% жирности — 400 мл
- Манная крупа — 150 г
- Сахар — 4 ст.л. (или меньше, если хотите не очень сладкие)
- Соль — 0,5 ч.л.
- Масло сливочное — ~30 г
- Яйца — 2 шт.
- Мука для панировки
Приготовление:
- Вскипятите молоко.
- Когда молоко начнет закипать, добавьте к нему масло и растопите, помешивая венчиком.
- Постепенно добавляйте манку, сахар, соль и всё время помешивайте венчиком.
- Готовьте на сильном огне до загустения — масса не должна быть жидкой
- Дайте тесту остыть ~ 15-20 минут. Я перекладываю из сотейника, чтобы остыло быстрее.
- Взбейте яйца и добавьте к остывшему тесту. Тесто хорошо прожмите руками, чтобы оно стало однородным.
- Слепите биточки — я делаю шарики и приминаю или формирую с помощью бокала — получаются более аккуратные. Для лепки используйте муку, чтобы тесто не прилипало
- Если готовите на антипригарной сковородке, можно не смазывать ее маслом. Обжарьте биточки с обеих сторон до золотистой корочки (время зависит от огня, на умеренном огне 3-4 минуты с каждой стороны)
Недавно я впервые увидела манку с пометкой "с клетчаткой", приготовила с ней. На упаковке не указано, сколько там клетчатки, но это еще одна возможность добавить клетчатку в рацион.
С чем подать биточки, чтобы сбалансировать завтрак?
- пуддинг Ehrmann High Protein, греческий йогурт или сметана
- фрукты, ягоды
Любите биточки? Вам готовили их в садике?
Вот что еще мы писали по этой теме
