Мои завтраки: блюда с минимальной готовкой
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Поскольку готовить я могу только ограниченно, то выбираю завтраки почти без готовки. Могу и готовить, но обычно что-то простое. Раньше очень любила готовить сырники. Я их и сейчас люблю, но готовлю редко. Такие завтраки в-основном подходят для летнего жаркого дня.
Итак:
- Сметана с хлебом, фрукты
- Творог с молоком и ягодами
- Шейк протеиновый
- Стакан кефира или ряженки, как дополнение хлеб, фрукты, овощи
- Бутерброды — ну это понятно, можно дополнить ими вышеперечисленное. Люблю с арахисовым маслом, да и просто со сливочным маслом, сыром, мёдом, вареньем, печенью трески, красной рыбой, мясной нарезкой и т.п.
- Яйца всмятку с хлебом, можно дополнить фруктами или овощами
- Тост "Гавайи" — тост с сыром, на который сверху кладется ветчина и кружок ананаса
- Каша, особенно гречневая, с молоком, т.к. самая вкусная на мой взгляд и проще всего готовится
- Хлеб с молоком
- Омлет обычный
- Омлет веганский (из шёлкового тофу)
- Орехи
- Мюсли
- Самый простецкий и без затей круассан с кофе или другая выпечка, купленные в магазине

Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Как живет копирайтер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с доходом 250 000 ₽
Как живет копирайтер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с доходом 250 000 ₽
438
Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ-специалистом
Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ-специалистом
278
Мнение: сервисы для поиска работы больше не выполняют свои функции
Мнение: сервисы для поиска работы больше не выполняют свои функции
246
Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года
Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года
230
заголовок readers-post-gallery


























