Мои завтраки: блюда с минимальной готовкой

51

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Поскольку готовить я могу только ограниченно, то выбираю завтраки почти без готовки. Могу и готовить, но обычно что-то простое. Раньше очень любила готовить сырники. Я их и сейчас люблю, но готовлю редко. Такие завтраки в-основном подходят для летнего жаркого дня.

Итак:

  1. Сметана с хлебом, фрукты
  2. Творог с молоком и ягодами
  3. Шейк протеиновый
  4. Стакан кефира или ряженки, как дополнение хлеб, фрукты, овощи
  5. Бутерброды — ну это понятно, можно дополнить ими вышеперечисленное. Люблю с арахисовым маслом, да и просто со сливочным маслом, сыром, мёдом, вареньем, печенью трески, красной рыбой, мясной нарезкой и т.п.
  6. Яйца всмятку с хлебом, можно дополнить фруктами или овощами
  7. Тост "Гавайи" — тост с сыром, на который сверху кладется ветчина и кружок ананаса
  8. Каша, особенно гречневая, с молоком, т.к. самая вкусная на мой взгляд и проще всего готовится
  9. Хлеб с молоком
  10. Омлет обычный
  11. Омлет веганский (из шёлкового тофу)
  12. Орехи
  13. Мюсли
  14. Самый простецкий и без затей круассан с кофе или другая выпечка, купленные в магазине
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel

заголовок discussed

Как живет копирай­тер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с дохо­дом 250 000 ₽

Как живет копирай­тер и специалист по рекламе в Санкт-Петербурге с дохо­дом 250 000 ₽

438
Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ⁠-⁠специалистом

Бесят айтишники, которые считают, что каждому дано быть ИТ⁠-⁠специалистом

278
Мнение: сервисы для поиска работы больше не выпол­няют свои функции

Мнение: сервисы для поиска работы больше не выпол­няют свои функции

246
Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года

Расходы россиян на еду превысили 39% всех трат — впервые с 2008 года

230
заголовок readers-post-gallery