Мнение: если женщина слишком разборчива, то она не останется одна

Слышали ли вы когда-то следующие фразы об отношениях?

«Не будь слишком разборчивой, иначе останешься одна» (в контексте подразумевается, что женщине нужно максимально снизить планку при выборе мужчины, а так же, что быть одной — наказание за требовательность)

«Раз у нее нет мужа, значит плохой характер и вообще с ней что-то не так, не хорошая она» (в контексте, что наличие или отсутствие брака в конкретный момент времени, особенно после 30, якобы характеризуют женщину как личность)

«Нужно быть хитрее и умнее, а значит закрывать глаза не предательство и недостатки мужчины, чтобы не остаться одной» (в контексте подразумевается, что даже нездоровые и несчастливые отношения лучше отсутствия отношений, поэтому терпеть предательство — это правильный выбор)

Я слышала такие утверждения, и даже читала похожие мысли у авторов рубрики «Письмо психологу» Т⁠—⁠Ж.

Лично я категорически не согласна с этими утверждениями, и хочу аргументировать, почему считаю их не соответствующими действительности.

Выбирать партнера на протяжении долгого времени (нескольких лет) — это совершенно нормальное и разумное женское поведение, которое часто помогает лучше понять свои потребности в отношениях и в жизни, нащупать свои личные границы и набраться больше опыта общения с мужчинами.

Отношения — это не «заполнение пустоты» и не просто другой «социальный статус». Это важный аспект жизни, который ежедневно влияет на наше состояние.

Поэтому выбор партнера требует времени и осознанности.

Хотеть подходящего партнера, который соответствует нашим ценностям и желаниям, — это проявление уважения и любви к себе.

Зачем соглашаться на меньшее? Зачем терпеть то, что претит? Если отношения с человеком не приносят радости и поддержки, а сам человек не вызывает уважения, зачем с ним оставаться?

Я верю, что каждый человек заслуживает быть рядом с кем-то, кто будет ценить, а не просто быть с кем-то ради того, чтобы не быть одинокими.

Быть в отношениях — это не самоцель. Важно, чтобы отношения приносили что-то хорошее и мужчине, и женщине, а не делали их жизни хуже.

Принцип "лучше быть одной, чем с кем попало", то есть по сути выбор остаться продолжительное время в одиночестве, чтобы не соглашаться на неподобающего партнера, на самом деле является признаком самоуважения и зрелости.

Никто не обязан соглашаться на отношения ради «статуса» или из-за страха одиночества.

И такой здоровый выбор как раз только укрепляет уверенность в себе и помогает избежать токсичных разрушающих отношений и манипуляций, которые могут негативно повлиять на психологическое состояние.

Я даже читала о научных исследованиях, которые показали, что те пары, которые познакомились и вступили в отношения осознанно, с учётом своих жизненных целей и ценностей, имеют более высокие шансы на долгосрочную стабильность и счастье.

Временное одиночество (на несколько месяцев или даже лет) — это не наказание, а возможность для роста и развития.

Быть какое-то время «не в поиске» или «в активном поиске» — это не сигнал о том, что с человеком что-то не так. Это время, которое можно использовать для работы над собой, достижения личных целей, развития хобби и увлечений.

Видела даже такой мем на англиском:

расставание в 20: рыдаю всю неделю, жизнь — мрак расставание в 30: ура, освободила 20-50 часов в неделю для хобби, мечт, целей, карьеры, учебы, для себя, родных и друзей

Важно помнить, что одиночество — это не синоним несчастья.

Многие успешные люди, такие как опытные психологи, популярные спортсмены, бизнесмены и медийные личности, на определённом этапе жизни выбирали одиночество, чтобы сосредоточиться на себе и на своём развитии.

Это не значит, что с ними что-то не так.

Напротив, они использовали это время, чтобы стать сильнее, развить свои навыки и создавать ресурсы, чтобы в будущем быть готовыми к здоровым отношениям.

Я читала, что с точки зрения психологии одиночество может быть полезным, если оно не связано с чувством отчаяния, а используется для саморазвития, веселья, путешествия, выстраивания опоры на себя. Это период, когда человек может разобраться в своих желаниях и целях, чтобы в будущем построить здоровые отношения.

Я верю, что нет смысла мириться с отношениями, которые не подходят, потому что очень даже реально встретить человека, с которым будет взаимность и очень даже хорошие долгие отношения, которые только во благо обоим. Даже если поиск такого партнера занимает довольно долгое время и требует множества попыток, проб и ошибок, знакомств, свиданий, удач и поражений.

Ведь оставаться в отношениях с человеком, который не подходит, — это путь к психологическим и эмоциональным проблемам, глубоким страхам и комплексам куда посерьезнее. И может вызвать у тебя чувство эмоциональной изоляции, стресса и даже психологической зависимости.

А в некоторых случаях, это даже опасно.

Я видела исследования, что недовольство в отношениях приводит к снижению самооценки, повышению уровня стресса и даже депрессии.

Вполне реально создать поддерживающие отношения, а не поглощающие энергию и ресурсы обоих партнеров или кого-то одного.

Временное одиночество или долгий поиск партнера — не показатель низкого уровня личной ценности.

Женщина не «недостаточно хороша», если пока что не замужем. Она просто пока не встретила того, кто будет ее уважает, ценит и любит, кого взаимно ценит и уважает, любит она. Пока знакомилась с мужчинами, с кем потребности и ценности совсем не совпали.

Личная ценность не определяется наличием или отсутствие. отношений.

Тем более, в куда важнее качество этих отношений. Если отношения есть, есть долгий брак, но этот брак приносит в жизнь мужчины и женщины только боль, то разве это делает их невероятно ценными людьми?

Я верю, что каждый человек достоин здоровых и поддерживающих отношений. Неидеальных, иногда скучных, иногда увлекающих, иногда страстных, иногда с отсутствием страсти, иногда ценных, иногда раздражающих, зато всегда здоровых отношений.

И если сейчас женщина одна, это не означает, что с ней что-то не так.

Может, она все еще разбирается с тем, чем ее ожидания от отношений отличаются от реальности.

Может все еще учится любить себя и заботиться о себе, опираться на себя в жизни.

Может, ей пока вовсе не до свиданий. Или она только учится разбираться в людях и пока просто знакомиться с разными мужчинами, чтобы набираться опыта.