Письмо психологу: любимый человек бросил меня в тяжелой депрессии

Мы были вместе практически год. До этого была одна 2 года после тяжёлых абьюзивных отношений которые длились 4 года. Нашла тогда в одиночестве опору в себе, поставила цели и просто шла к ним. Потом в моей жизни появился человек, с которым я наконец-то была по-настоящему счастлива.

Но моя депрессия всё испортила. Я часто пребывала в плохом состоянии. И человеку видимо это просто надоело. Он пытался спасти, хотел отвести к психиатру. Мой психолог тоже уже сказала идти к нему за таблетками. Но я не могу их принимать (раньше пробовала, тоже психиатр назначал, мне становилось ещё хуже, потому что я как будто теряла себя)

Сейчас я в трудной жизненной ситуации. Работы нет, хобби нет, образ жизни примерно такой: лежу 24/7 в постеле, ем раз в день, потому что нет сил на готовку и денег, чтобы заказывать постоянно еду, за собой перестала следить, хорошо что хоть покормить кошку есть силы. На работу не могу устроиться. Менеджером по продажам (удалённо) зарабатывала 100-200 тысяч в месяц, но я выгорела от продаж и теперь не знаю куда пойти. Думала отучиться на курсах, но сил просто нет ни на что.

Живу с бабушкой и дедушкой, не могу от них сепарироваться, хотя мне уже 23 года. Да и куда я такая поеду в другой город, если я сама для себя не надёжная? Маленький стресс выбивает меня из колеи и я не могу подняться с постели месяцами. Не могу их расстраивать, показывать эти слёзы постоянные.

Я в жизни многое пережила, страшную болезнь мамы, уход отца из семьи и отсутствие его в моей жизни, смерть мамы, бывший меня бил, был тяжело зависимым человеком и я была с ним 4 года и терпела, не могла найти в себе сил уйти, так же было се**альное насилие со стороны незнакомых мне мужчин. И это ещё не полный список.

И после этого я нашла человека, который предавал моей жизни смысл, но он ушёл. Последние ссоры, мы не могли друг друга понять, я думала, что мы ещё раз всё обсудим и найдём решение. Но внезапно человек берёт и уходит.

Сейчас я полностью потеряла ориентиры в жизни. Даже не знаю чем себе помочь. Наверное сюда написала, чтобы получить какую-то поддержку или совет психолога.

Я знаю, что нужно в очередной раз прожить горе, я умею это, но понимаю, что сил больше нет. Нет больше доверия к миру, нет ничего, чтобы заставило меня улыбнуться или испытать положительные эмоции.

Я пыталась исправить ситуацию. Еще в отношениях я посещала психолога, искала выход из своего кризиса, искала работу, порывалась переехать, чтобы была возможность жить вместе с любимым человеком. Мы оба этого хотели. Но я нестабильна. Я в ужасе от этой жизни.