Письмо психологу: мне 22 года и я уже давно не радуюсь жизни

Мне 22 года. Последние несколько лет я просто не знаю что мне делать. Я уже давно не радуюсь жизни, практически все чем я занимаюсь не приносит мне удовольствия.

Есть зависимость от азартных игр, началась появляться зависимость от наркотиков и алкоголя (хотя раньше проблем не было). Я уже не знаю что мне делать и где найти силы.

Полная апатия и плохое настроение.

Много раз пытался поменять свою жизнь, начинал заниматься спортом. Но очень скоро все это прекращалось. Жду вашей помощи, заранее спасибо!