«Боюсь, что разругаемся вконец»: как перестать конфликтовать с родителями из‑за свадьбы

Признания читательницы и комментарий психолога
46

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Аватар автора

Трололошная капибара

устала ссориться

Страница автора

Мы с парнем решили расписаться. Никого не пригласили, просто съездили в соседнюю республику в загс и отдохнули.

Но мои родители смертельно обиделись. Мама написала, что дочери у нее больше нет, и перестала со мной разговаривать. Папа просто высказал по телефону обиду, но хотя бы не перестал общаться. Их аргументы: «Не по-людски это все». Что мой жених не просил моей руки у них, что его родители не приезжали свататься — а они живут не в соседнем городе, что мы их на роспись не позвали. Мои аргументы, что ни мне, ни жениху, ни его родителям все эти приколы не нравятся, были проигнорированы.

Параллельно мама жениха покупает нам квартиру. Был вопрос о деньгах с моей стороны и записи доли на меня. Мои родители деньги дать согласились, но потом произошла эта ссора. Я психанула, сказала: «Выслушивать, что я все делаю не так, мне надоело», — и от денег отказалась.

После двух недель молчания позвонил папа и начал настаивать, мол, мы обещали — бери деньги. Но я знаю, что если просто возьму, то продолжится: «Вот мы тебе помогли, а ты делаешь что-то не так, как нам нравится».

Меня это раздражает. Мне 30 лет так-то, я состоявшийся профессионал в своей сфере, а для них — несуразное что-то. Я хотела бы поговорить с ними и донести мысль о том, что пора всем взрослеть. Но боюсь, что разругаемся вконец. По телефону решать проблему бесполезно. Они меня в личном-то разговоре никогда не слушают.

Аватар автора

Аркадий Волков

психотерапевт, специалист психологической платформы Alter

Страница автора

Что нужно знать о конфликте в семье во время переходного этапа

Вы оказались в весьма сложной ситуации. Начало нового этапа отношений с любимым человеком должно быть радостным. Но негативная реакция родственников омрачает событие и вызывает у вас чувство вины и тревогу.

Вы пытаетесь и сохранить теплые отношения с родителями, и выстроить четкие границы в общении с ними. Здесь сложно достичь баланса, но это возможно. В такие времена крайне важно открыто общаться со всеми — и с родителями, и с партнером. Это позволяет выражать свои потребности, страхи и стремления и помогает прийти к взаимопониманию.

Родители часто относятся к нам, будто бы мы все еще маленькие дети. Это происходит, потому что такой формат для них привычен, а отступить от него означает изменить свои роль и статус. Их может пугать, что ваши отношения больше не будут такими близкими и понятными, как раньше. Когда мы понимаем причины такого поведения, нам проще осознать происходящее и легче двигаться к новому формату отношений.

Как наладить отношения в семье и отстоять свою независимость

Подумайте о своих потребностях и границах. Попробуйте сформулировать, что для вас важнее всего в отношениях с родителями и в вашей личной жизни, на какие компромиссы вы готовы пойти. Понимание этого поможет вам почувствовать почву под ногами и более эффективно донести свою точку зрения в диалоге.

Заранее продумайте темы разговора. Сначала решите, что вы хотите обсудить, а что следует точно оставить за рамками диалога.

Начните разговор с благодарности. Выберите подходящее время и обстановку. Выразите признательность родителям за их заботу. Скажите им, что вы цените их мнение и вклад в вашу жизнь.

Определитесь с ожиданиями и сообщите о них родителям. Дайте им знать, какую именно поддержку вы хотели бы получить от них — эмоциональную, финансовую или иную. При этом подчеркните, что речь идет о ваших потребностях, желании найти новый формат для ваших отношений и у вас нет цели обвинять или атаковать их.

Придерживайтесь своей позиции. Четко заявите о своих намерениях и причинах стремления к независимости, не вступая в конфронтацию. Используйте «я-высказывания», чтобы выразить свои чувства и желания.

Подготовьтесь к тому, что диалог может пойти не по плану. Постарайтесь понять опасения и ожидания ваших родителей и при необходимости попросите пояснений. Будьте готовы предложить компромиссы, которые продемонстрируют ваше желание учитывать их чувства и страхи.

Наберитесь терпения, не спешите. Время нужно, чтобы восстановиться и приспособиться к новой динамике. В таких ситуациях стоит дать родителям возможность смириться с вашим выбором. Сосредоточьтесь на построении вашей новой жизни.

Напишите вдумчивое письмо, если разговор с родителями не сложился. Отправлять его не обязательно. Выразите свою любовь к ним, причины ваших решений и ценность, которую для вас представляет их поддержка и понимание. Подчеркните важность границ и вашей независимости.

Обратитесь за помощью к специалисту. Если наладить общение не удается, можно рассмотреть вариант привлечения нейтральной стороны, например психолога или семейного консультанта. Профессионал может помочь вам создать безопасное пространство для открытого диалога и взаимопонимания.

РедакцияРасскажите, как вы нашли общий язык с родителями:
    Сообщество