«Первый заработок он потратил не на меня»: как быть с чувством несправедливости в отношениях
Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции
Мы вместе почти 15 лет, у нас двое детей.
Не скажу, что жили всегда дружно, но трудности преодолевали вместе. Нажили имущество, все как полагается. Супруг вышел на пенсию рано и несколько лет не мог найти себя, а я работала на две с половиной ставки. Дохода от сдачи квартиры, моей зарплаты и пенсии мужа хватало на жизнь. Но меня раздражало безделье супруга. Из-за этого мы часто ссорились. Он обвинял меня в неблагодарности и говорил, что без него я была бы никем и ни за что не смогла приобрести то, что имею сейчас.
Спустя пять лет поисков себя муж освоил новую профессию, сильно отличающуюся от прежней. У него стало получаться. Но на горизонте появилась молодая коллега, с которой он часто общается просто так, и ему это нравится. Раньше меня это не напрягало, но потом я обнаружила, что муж помог ей деньгами. Он хотел это скрыть, но почему-то не скрыл. Не знаю, возможно, забыл.
Мне стало так обидно из-за того, что все эти годы я его финансово поддерживала, а свой первый заработок он потратил не на меня. После серьезного разговора муж пообещал, что это было единожды и больше не повторится. Да и вообще сказал, что мы обязаны этой девушке тем, что у него появилась работа. Меня это очень задело.
Я несколько дней плохо спала, а муж недоумевал и говорил, что я все придумала. Но интуиция подсказывает другое. Возможно, он влюблен, но на расставание со мной ему не хватает смелости. Да и зачем, когда дома быт налажен.
Он не признается, а я мучаюсь сомнениями, то ли я наивная, то ли сама себя накрутила. Очень обидно и плохо на душе. Просила мужа прекратить с ней общаться, но он говорит, что они коллеги и это невозможно. Они не всегда работают в одном помещении, но продолжают созваниваться.
Почему финансовые проблемы обостряют конфликты в паре
Спасибо за письмо. Понимаю, как это непросто — сомневаться в чувствах партнера. Судя по вашему описанию, отношения с мужем разладились после его выхода на пенсию. Вам пришлось работать больше, чтобы семье хватало денег. Вы были этим недовольны и хотели, чтобы муж был активнее и нашел себе источник дохода.
Проблемы с деньгами — одна из наиболее частых причин разлада в семье. По данным ВЦИОМа, 27% россиян считают финансовые проблемы ключевым фактором, который приводит к разводам. На втором месте — недопонимание и эмоциональный разрыв между партнерами. Впрочем, в зарубежных исследованиях этот тезис не подтверждается. Финансовые проблемы существенно снижают удовлетворенность браком, в особенности у женщин, но не всегда приводят к разрыву с партнером.
Работающие женщины и без того обычно берут на себя больше обязанностей по уходу за домом и воспитанию детей, чем мужчины. Когда на одного из партнеров ложится основная финансовая и бытовая нагрузка, возникает сильное чувство несправедливости.
По-видимому, в последние пять лет брака вы стали ощущать дисбаланс в отношениях с мужем. Вы вкладывались в семейный бюджет больше, чем хотели бы, и, возможно, ожидали, что муж со временем компенсирует эти усилия.
Из письма непонятно, взял ли супруг на себя часть домашних обязанностей после выхода на пенсию. Если его вклад был меньше вашего, скорее всего, вы чувствовали еще большую несправедливость. После трудоустройства он потратил первую зарплату на помощь коллеге, а не семье, и вас это сильно ранило.
Что предпринять в такой ситуации
Попробуйте разобраться с вашим эмоциональным состоянием. Что больше всего задело вас в поступке супруга? То, что он обесценил ваши усилия на благо семьи и не вложился в общий бюджет? Или же то, что он мог сделать это из-за предполагаемой влюбленности в другую женщину? Сформулируйте свои мысли о дисбалансе усилий в семье и поделитесь ими с мужем.
Расскажите партнеру, что вас беспокоит. Вы почувствовали себя нелюбимой из-за его помощи коллеге и поэтому сильно переживаете, что он полюбил другую. Постарайтесь сделать акцент на своих потребностях и используйте «я-высказывания», чтобы ваши утверждения не выглядели как обвинения и упреки.
Донесите до него, какие слова и поступки помогли бы вам снова почувствовать его любовь и то, что он ценит ваши усилия. Это трудный разговор, но он может помочь вам выйти из кризисной ситуации и разобраться в чувствах и желаниях друг друга.
Чтобы лучше понять, как говорить на сложные темы и делать это эффективно, можно обратиться к книге американского психолога Маршалла Розенберга «Ненасильственное общение. Язык жизни» или прочитать гид Т—Ж по ненасильственному общению.
Если же вы не уверены в чувствах мужа и боитесь, что он вас обманывает, стоит взглянуть на ситуацию более широко. Как вам сейчас в этих отношениях? Чувствовали ли вы себя любимой до того, как муж проявил внимание к коллеге? Ощущаете по-прежнему близость с ним или она была потеряна из-за финансовых проблем и разногласий на этой почве? Хотите ли вы оставаться в отношениях с мужем — и если да, то в каких?
Важно понимать, что, если вы любите мужа, хотите быть с ним, вы можете сознательно принять решение доверять его словам. Даже если окажется, что муж был неискренен и скрыл чувства к коллеге, это не сделает вас наивной. Вы прислушались к своим желаниям и ценностям и действовали так, как считаете нужным. Если узнаете новые детали об отношениях супруга, которые вам покажутся неприемлемыми, вы всегда вольны пересмотреть свое решение.
Обратитесь за помощью к семейному психотерапевту. Если же вы чувствуете, что больше не доверяете мужу, необходимо разобраться в том, что происходит между вами в последнее время. В какой момент и из-за чего вы утратили доверие к нему? Хотите ли остаться вместе с ним? Готов ли он что-либо сделать, чтобы наладить отношения?
Если вы оба хотите вернуть близость и взаимопонимание, но самостоятельно сделать это не получается, пройти через кризис поможет семейная терапия. Даже если в процессе вы поймете, что восстановить утраченное доверие полностью не удастся, у вас получится обсудить свои чувства друг к другу в безопасной и доброжелательной атмосфере.
Желаю вам удачи!
