Письмо психологу: я не могу отпустить бывшего парня из своих мыслей
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Встречалась с молодым человеком на протяжении 2 ух лет, расставались несколько раз из-за его измен, но потом сходились опять. Были постоянно американские горки в отношениях, но сейчас когда я случайно узнала, что мой парень общается с другой и имеет какие-то серьезные виды на нее и при этом не разрывает отношения со мной, я психанула и решила прекратить эти отношения. Прошла неделя, но тревожные мысли меня не покидают и я не могу ни на чем сконцентрироваться, как будто смысл жизни потерялся и я чувствую себя овощем.
Как это влияет на меня
Тревожное состояние, постоянно же прокручивание в голове наших отношений, сравнение с другой девушкой, поиск своих недостатков. Скачет настроение непрерывно, потеряла вкус к жизни.
Что я пытаюсь делать с этим
Пытаюсь постоянно бороться с собой и думать позитивно, но пока безуспешно.
