Письмо психологу: у меня онкологическое заболевание, и я не понимаю, зачем живу
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Вот уже более полугода я чувствую себя подавлено. У меня онкологическое заболевание, и мой круг общения сократился до минимума. Я больше ничему не радуюсь. Ни работы, ни друзей, ни дела, которое бы я любила. Да, есть родные, их малая часть, которая еще осталась, но я все равно чувствую себя одиноко. Иногда заставляю себя выходить в свет, писать другим людям, но я не чувствую от этого облегчения. Наоборот, будто я всем доставляю хлопоты.
Помимо этого много всего плохого случалось и случается до сих пор в жизни. И я очень многое беру на себя, пытаюсь решить чужие проблемы, стараюсь выглядеть позитивно в глазах других людей и это, порой, делает мне лишь хуже. Я просто не вижу выход, будто я не живу вовсе. Мне всего 22, а я не понимаю зачем живу.
Как это влияет на меня
У меня очень переменчивое настроение, я часто срываюсь по мелочам, часто плачу и устраиваю истерики, обвиняя близких в том, что они меня не понимают. Я абстрагировалась от общества, удалила почти все соцсети. Ведь когда я вижу, как кто-то живет счастливую жизнь, пока я просто лежу в своей комнате, меня накрывает.
Бывает, я не хочу даже вставать с кровати, идти в душ, готовить, убираться, гулять.
Что я пытаюсь делать с этим
Я пыталась вести дневники, но у меня не вышло, только больше меня злило. Я пыталась говорить с людьми о моем состоянии и искала помощи, но не нашла ее, ведь осознаю, что спасти себя могу лишь я сама. Пыталась обратиться к специалисту, но близкие против.