Письмо психологу: я хочу научиться проявлять агрессию
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Очень долго проблема с подавленной агрессией, с самого детства мне запрещали злиться и открыто выражать свое недовольство, драться в школе, ругаться, если что-то не нравится и т.д. В итоге сейчас очень большие проблемы, чтобы стоять за себя, свои интересы, расставлять границы, любить себя или кого-то ещё. Не могу отказаться от нелюбимой специальности, избавиться от давления авторитетов( формальных и неформальных) и очень плохо себя чувствую из-за скопившейся агрессии.
Что делать? Как научиться проявлять агрессию?
Как это влияет на меня
Скопленная агрессия заставляет чувствовать себя никчёмным и слабым
Что я пытаюсь делать с этим
Да, но ответов и путей решения я не нашел
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
100
Как работают банки
Как работают банки
12
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884
Autotest 2026-01-16T05:05:58.544933Z 5884
3
Autotest 2026-01-17T00:07:19.598610Z 4875
Autotest 2026-01-17T00:07:19.598610Z 4875
2
заголовок readers-post-gallery
