Письмо психологу: хочу укрепить ментальное равновесие после жестокого абьюза в отношениях

Страдая от одиночества после смерти мужа, я искала что-то, что могло бы заполнить мучительную пустоту. Мне показалось, что свершилось чудо, когда я повстречала мужчину с родственной мне душой, очень достойного и очень интересного. Общение доставляло нам огромное обоюдное наслаждение.

Наш медовый месяц длился почти год. И на пике счастья, он отверг меня. Пережить ситуацию я смогла только с помощью психиатра.

Сейчас я пытаюсь проанализировать то, что с нами было. Оказывается есть люди — манипуляторы. При первой встрече С. задавал мне множество вопросов, устраивал квесты на тему, как будут развиваться дальше наши отношения. А потом между встречами — многодневные паузы, когда он не давал о себе знать. Это разжигало во мне желание встреч. "А как мы сделаем это? А как то?" Его интригующие вопросы усиливали мое притяжение к нему. В моем присутствии он подолгу рассказывал по телефону своим родственницам, как он счастлив, что встретил меня. А потом мы ругались по пустяковым вопросам, и он, обижаясь, исчезал.

Из его откровений я поняла, что "поругаемся" — слово, которое сопровождало его в отношениях со всеми любящими его женщинами. Каждый раз именно я умоляла его возобновить встречи и обещала избегать острых углов, брала вину на себя. Осень, лето и весну мы регулярно проводили время на его даче. И я чувствовала себя счастливой, очень счастливой, во мне просто музыка все время звучала, и окружающие замечали, что я вся свечусь.

Странно, мы почему-то не могли обращаться друг к другу по имени. Я — с трудом все-таки старалась, а он просто звал Оу-оу-оу, если необходимо было привлечь мое внимание.

И странно, что он так и не сказал мне адрес своей квартиры, хотя у меня бывал постоянно. Он очень любит разговаривать с незнакомыми людьми. Но со знакомыми не очень, кажется, страдая комплексами. Наверное именно комплекс неполноценности рождал в нем раздражение по отношению ко мне, когда я высказывала свое мнение.

И однажды это раздражение переполнило его, и он, заявив, что не верит, что мы сможем найти общий язык, перестал со мной общаться. Он не отвечал на мои звонки и сообщения, даже, когда я умоляла его помочь как-то справиться со своим состоянием.

Последствие стресса долго держало меня в состоянии тяжелого гипертонического криза, пока я не обратилась за помощью к психиатру. Была реальная угроза моей жизни, но он не отвечал.

Только через полгода с помощью антидепрессантов и транквилизаторов мое состояние перестало быть опасным.

Его жизнь тоже полна страданий, но, по-моему, они все связаны с его комплексом. Недооценка его достоинств — самое мучительное его переживание. А манипулирование над близкими и абьюз дают ему разрядку.

Обмораживающий нервы стресс иногда возвращается ко мне. Была бы благодарна совету, как укрепить свое равновесие.

Диагноз — нарушение адаптации.

Каждый день писала письма.