Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

1K

Письмо психологу: мои отношения зашли в тупик

Ранее я написала пост о проблеме в отношениях, касающейся отсутствия интимной близости. Многие комментарии нашли у меня...

3K

«Люблю остано­виться на негативе»: как вернуть себе позитивные эмоции

Давно замечаю за собой, что позитивные события либо не радуют совсем, либо радуют очень недолгое время. Зато на негативе...

«Люблю остано­виться на негативе»: как вернуть себе позитивные эмоции
2K

Письмо психологу: я не могу сепарироваться от мамы

Здравствуйте. Я взрослая девушка 29 лет, и у меня никак не получается сепарироваться от мамы. Моей маме 52 года. Я жертва...

2K

Письмо психологу: я пропускаю учебу из-за чувства «отторжения» со стороны коллектива

не могу заставить себя посещать колледж из-за плохих отношений с коллективом и из-за сильной привязанности к молодому...

«Мучит чувство, что ничего не стою»: как поднять само­оценку и найти свой путь

Я из маленького поселка городского типа, что расположен в одном из бедных регионов России. Окончила вуз в Казани...

«Мучит чувство, что ничего не стою»: как поднять само­оценку и найти свой путь

Письмо психологу: я потерял цели и мотивацию после нескольких трагедий в моей семье

Эта история начинается до начала пандемии COVID, моя мама сообщила нашей семье, что она больна раком матки. Сделаю небольшое...

Письмо психологу: я нахожусь в плену у апатии и не знаю, как оттуда выбраться

Я уже длительное время нахожусь в состоянии амебы. И это мешает мне жить. Не могу себя заставить начать что-то менять...

800

Письмо психологу: я чувствую себя изгоем

Я учился в колледже в своём городе на первом курсе, казалось бы всё хорошо, у меня были друзья-одногруппники с которыми...

2K

«Это до сих пор влияет на мою жизнь»: как спра­виться с ПТСР

Прошло уже практически два года, но посттравматическое стрессовое расстройство преследует меня до сих пор. Я проснулась...

«Это до сих пор влияет на мою жизнь»: как спра­виться с ПТСР
1K

Письмо психологу: я влюбился в одноклассницу, но боюсь рассказать ей о своих чувствах

Я сейчас в 7 классе но мне уже нравится моя одноклассница (мне и ей по 13 лет) мы с ней хорошо общаемся но она не особо...

250

Письмо психологу: я не могу бороться с внутренней ревностью

Вы замечали, какие реакции у вас сопровождает человек, к которому у вас чувства? Особенно тогда, когда это чувство внутри...

900

Письмо психологу: я не могу справиться с ревностью

Добрый день! Не знаю как бороться сама с собой, я ревную своего мужчину к его племяннице (20лет) она для него как ребенок...

«В отношениях все сложнее скрывать»: как жить со страхом отвержения из⁠-⁠за долгов

Я загнала себя в серьезные финансовые проблемы. Не могу даже сказать об этом кому-либо. Боюсь, что узнает кто-то из близких...

«В отношениях все сложнее скрывать»: как жить со страхом отвержения из⁠-⁠за долгов

Письмо психологу: отношения с молодым человеком ухудшились после того, как мы съехались

Пожалуй начну с того, что с моим молодым человеком мы вместе почти год и первое время все было просто прекрасно мы всегда...

13K

Письмо психологу: не знаю, как принять своего ребенка

Роль папы: неплохое финансовое обеспечение, один раз в неделю отводит на занятие, иногда в выходной берёт погулять (обычно...

«Меня будто парализо­вало»: как научиться знако­миться офлайн

Когда вижу девушку, которая меня привлекает, я не могу заговорить с ней. Однажды я заметил красивую девушку с книгой...

«Меня будто парализо­вало»: как научиться знако­миться офлайн
300

Письмо психологу: меня все перестало интересовать

В какой-то момент жизни меня все перестало интересовать. Мои интересы мне не приносят удовольствие от слова совсем...

Письмо психологу: я постоянно сравниваю себя с другими

в моем окружении куча классных людей и каждый из них уникален, только вот я не удалась. я ни в коем случае не жалуюсь...

«Не могу просто быть спокой­ным»: как избавиться от страхов

Я часто чего-то боюсь. Это может проявляться в абсолютно любой ситуации. В таком состоянии я, наверное, с детства. Буквально...

«Не могу просто быть спокой­ным»: как избавиться от страхов

Письмо психологу: у меня нет сил, и я плачу минимум раз в день

Я не знаю, почему мне плохо. Лет с 12 (не помню того времени, ориентируюсь по записям в дневниках) я страдаю от тяжёлого...

Письмо психологу: родители не верят в меня и мои мечты

У меня в 12 лет появился интерес к языкам! Я на тот момент учил английский и японский. Родители у меня постоянно пили, жили...

5K

«Неправильно прожила последние лет двадцать»: как помочь себе в состоя­нии внутреннего кризиса

Я стала очень ранимая. И мне часто грустно. Мне кажется, что я неправильно прожила последние лет двадцать и это никак...

«Неправильно прожила последние лет двадцать»: как помочь себе в состоя­нии внутреннего кризиса

Письмо психологу: моя первая неделя учебы прошла в панике и слезах по вечерам

Добрый день, меня зовут Ролан. Вкратце — я первокурсник автомобильного техникума. Все по классике, был наполнен надеждами...

2K

Письмо психологу: я узнала, что мой мужчина не любит меня, а жалеет

Истинное ли отношение ко мне демонстрирует мой мужчина, если во время ссоры он говорит очень жёсткие и обидные слова...

7K

Письмо психологу: я не доверяю своему мужчине

Сама по себе я крайне тревожный человек. Я привыкла за всю жизнь отвечать за себя сама, решать все вопросы и все...