Фитнес-клуб
Делимся опытом тренировок и подсчитываем расходы
Написать пост или вопрос…
Я занимаюсь балетом и силовыми тренировками и трачу на это 20 000 ₽ в месяц
Несколько лет я занималась конным спортом, но после одной неудачной тренировки я не смогла больше сесть на лошадь. С детства...
Я занимаюсь в тренажерном зале и бассейне и трачу на это около 50 000 ₽ в год
Несколько лет назад я поняла, что за годы офисной работы у меня начались проблемы со здоровьем. У меня заболел позвоночник...
Я летаю в вингсьюте и трачу на это более 500 000 ₽ в год
С детства мечтал связать свою жизнь с небом, но как-то не сложилось. Тем не менее, от своей мечты я не отказался и даже...
Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу 0 ₽ в месяц
Первый раз я попала в тренажерный зал в августе 2021 года. Занималась в мини-группе с тренером. Лишнего веса у меня не было...
Я занимаюсь в тренажерном зале с тренером и трачу на это 15 600 ₽ в месяц
Впервые попала в тренажерный зал в 16 лет с подругой, так как денег было мало занимались самостоятельно. Особых результатов...
Я хожу в спортзал с бассейном и трачу на это чуть более 20 000 ₽ в год
Прежде я придерживался мнения, что физкультура должна быть бесплатной. Турник, бег по вечерам, велосипед, бадминтон...
Как я прыгнула с парашютом в 14 лет без инструктора
В августе 2020 года я задумалась о том, что мне необходимо попробовать что-то новое. На тот момент мне было всего 13 лет...
Я занимаюсь в тренажерном зале два раза в неделю и трачу на это 1700 ₽ в месяц
Занимаюсь спортом с 12 лет. Имею КМС по волейболу. После окончания школы, в универе, пошла на подводное плавание. А после...
Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу на это около 5000 ₽ в год
В зал я изначально пошёл по причине огромного (для меня) веса — 105 кг при росте ~170 см. Перед этим я пытался согнать...
Как вернуться к тренировкам после перерыва: 6 проверенных способов
Праздники, отпуск или болезнь часто ставят на паузу занятия спортом. Иногда, чтобы вернуться к тренировочному режиму, только...
Я занимаюсь пилонным спортом и трачу на это 5300 ₽ в месяц
С пяти до шестнадцати лет я занималась танцами разных стилей — танцевала в большом коллективе, однако с переходом в старшие...
Как мы стали сертифицированными дайверами в Египте и потратили 318 021 ₽
Во второй половине ноября мы смужем провели 11 дней в Хургаде и получили дайверские сертификаты. В 2021 году мы уже побывали...
Почему я после 40 лет пошла в тренажерный зал
К силовой нагрузке я всегда относилась немного скептически. Пропаганда минимального веса, творога, курогруди и бесконечных...
Я занимаюсь плаванием для удовольствия
В бассейн я стала ходить регулярно с 2013 года. Ранее занималась контактными видами спорта, но после травмы, разрешили...
Я занимаюсь в тренажерном зале и трачу на это 1400 ₽ в месяц
Со спортом у меня отношения не складывались очень долго. Я ненавидела уроки физкультуры в школе и в институте, никогда...
Мое достижение: вернулась к тренировкам и увеличила рабочий вес до 45 кг за год
В начале 2023 года, после полугодового перерыва, я вернулась к тренировкам. В тот момент мой рабочий вес был 12 кг...
Как я нашел друзей благодаря водному туризму
В нынешнее время все тяжелее найти новых друзей, товарищей и единомышленников. С этой проблемой столкнулся и я. Многие...
Как тренировки помогают мне справляться с манией и депрессией
Когда у тебя биполярное аффективное расстройство, жизнь превращается в эмоциональный аттракцион. Сегодня ты на вершине...
Я занимаюсь фитнесом с внуками и не представляю своей жизни без регулярных занятий
Нина Якушева, 65 лет, инженер-строитель, fitness-woman, zumda-lady. Занимаюсь в двух фитнес-клубах. Силовыми видами...
Как я начала заниматься в тренажерном зале для повышения продуктивности и снижения стресса
В настоящее время из-за сидячей работы очень мало двигаюсь. Стараюсь сделать тренировки регулярной рутиной минимум 3 раза...
Я хожу на групповые тренировки, катаюсь на велосипеде и сноуборде и трачу на это от 16 000 ₽ в год
С детского возраста для меня спорт — образ жизни. Чем бы я не занималась, где бы ни жила, тренировки были всегда. В детском...
Как я поставила брекеты и совмещаю их ношение с занятиями единоборствами
Привет, дорогой читатель, Постараюсь ответить на этот каверзный вопрос, если ты попал в эту ситуацию. Сразу скажу...
Я каждый день делаю кардио-тренировки
Я внедрила два года назад кардио и теперь каждый день занимаюсь этими тренировками. Силовые упражнения, признаюсь...
Я занимаюсь степ-аэробикой в группе и трачу 35 евро в месяц
Спорт всегда был со мной. В младшей школе ходила на танцы, в старшей — на баскетбол, в институте увлеклась кикбоксингом...
Я занимаюсь групповыми тренировками и трачу около 2000 ₽ за 1,5—2 месяца
Впервые я пошла в спортзал в конце 90х, это была обычная качалка, ходила с подругой — однокурсницей больше из за того, чтобы...