Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я столкнулась с ретрохориальной гематомой во время беременности
К родам мы с партером готовились. Это была вторая беременность, первая была неудачной. Но как и в первый, так и во второй...
Как я похудела на 3,5 кг благодаря марафону инструктора и спортивного врача
Лет в 15 я начала активно набирать вес, хотя по итогу никогда не была полной. При росте 158 в течение 12 лет держалась...
Как я рожала дома в ванной
Это моя третья беременность. Мы с мужем всегда хотели троих детей, поэтому в какой-то момент просто решили, что пора...
Как я рожала практически сутки
Мы с супругом поженились в начале 2020 года. Планировали свадебное путешествие, но в связи с закрытием границ...
Моя косметичка: уход за проблемной кожей с акне в ремиссии
Мне 29 лет. Сейчас кожа комбинированная, с нормальной периферией и чуть более жирной Т-зоной. Уходом я стараюсь поддерживать...
Как я живу с кластерной головной болью
Мне 30 лет,я специалист в области IT, мое заболевание — кластерная головная боль. Эти боли были со мной всю жизнь, в детстве...
Как я справилась с симптомами межпозвонковой грыжи без операции
В середине сентября 2021 года у меня заболела поясница. Было больно вставать из положения сидя или лежа и наоборот. Накануне...
Дневник питания: что ест бебиситтер на 7974 динара в неделю
Возраст: 31 год. Город: Белград, Сербия. Профессия: я бебиситтер — работаю с детьми. Семья: живу одна. Рост: 162 см...
Дневник питания: рацион юриста, который тратит около 2000 ₽ в неделю на еду вне дома
25 лет. Рост 173, 63 вес. Работаю юристом в кинопроизводстве. Абсолютно сидячий образ жизни, который влияет на здоровье...
Дневник питания: сбалансированное меню человека с периодами пищевого помешательства
Мне 34 года, мой рост 155 см, вес 55 кг. У меня трое детей, сыновьям 9 лет и 7 лет и дочке 2,5 года. Стараюсь ходить в зал...
Дневник питания: что ест станочник с семьей на 10 000 ₽ в неделю
Мне 33 года, рост 180, вес 96. Работаю на заводе станочником, в среднем за день от станка к станку и обратно прохожу...
«Только за консультацию и снимок взял 300 £»: сколько стоит лечить зубы за границей
Мы спросили у читателей, приходилось ли им лечить зубы за границей и сколько денег они на это потратили. В комментариях...
Где молодожены могут пройти бесплатное медицинское обследование?
Собираюсь скоро жениться. Мне 28 лет, невесте 25. С будущей женой мы живем вместе, и она несколько раз говорила, что у нее...
Сколько вы потратили на здоровье в этом году?
В этом году многие потратили на здоровье больше, чем планировали. Цены на медицину быстро росли, как и количество поводов...
Что такое пассивное курение и чем оно опасно?
Я не курю, но мой молодой человек курит, хотя и хочет бросить. При этом мы планируем начать жить вместе, так что я впервые...
«Сумма моего кредита — 280 799 ₽»: сколько стоит лечение брекетами в разных городах
При лечении брекетами платить приходится не только за саму конструкцию, но и за подготовку, и за дальнейшее обслуживание...
Моя косметичка: как я ухаживаю за сухой кожей с веснушками
Мне 36 лет. Кожа преимущественно сухая, бледная, с веснушками. Как и многих дам 30+, меня волнует вопрос сохранения...
Как в 42 года мне стало тяжело ходить из-за подагры
Мне 42 года. Я предприниматель, работаю в основном дома, то есть образ жизни сидячий. Врач-ревматолог диагностировал у меня...
«Сама могла только есть и умываться»: как я сделала операцию из-за хронической боли в руке
Мне 22 года, я преподаю английский и веду среднеактивный образ жизни. История моей болезни началась больше двух лет назад...
Моя косметичка: как я, врач-косметолог, ухаживаю за чувствительной кожей с веснушками
Мне 25, моя кожа склонная к покраснениям, очень чувствительная, с веснушками, морщин пока нет. В целом, состоянием кожи...
Как я похудела на 4 кг за 2 месяца
В сентябре 2020 я родила второго ребёнка. Мне было 41, и метаболизм стал несравнимо медленнее чем даже в 32, когда родилась...
Как я носила брекеты только на нижнем ряду из-за проблем с клыком
Правый нижний клык вышел из зубного ряда и начал тянуть за собой остальные зубы. Мне это не понравилось и я обратилась...
Как я поставила брекеты в 22 года — и это стало лучшим решением в моей жизни
У меня были очень кривые зубы. Без преувеличения. На верхней челюсти два передних зуба росли вторым рядом, между зубами были...
Моя косметичка: средства для ухода за кожей, которые я делаю самостоятельно
Мне 37 лет. И у меня странное хобби: хэндмэйдовая косметика для себя (с другими не делюсь, чтобы потом меня не обвинили...
Что подарить на Новый год: 10 гаджетов для здоровья
Если в этом году вы задумались не просто о приятном, но и о полезном подарке, гаджеты для здоровья — один из вариантов...
Как я поставила брекеты в 32 года и не попала на телевидение
В детстве носила съемную пластину: были проблемы с верхним рядом. В итоге к школьному выпускному получила, по словам своего...