

Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…

Моя косметичка: как я 6 лет боролась с акне и подобрала уход за 15 000 ₽ в год
Мне 23 года. Шесть лет назад мы с врачом-дерматологом привели мою тяжелую степень акне в ремиссию. Болезнь началась...

Дневник питания: что ест экономист на 6123 ₽ в неделю
34 года. Москва. экономист, менеджер по закупкам. Это сидячая работа в офисе с 09:00 до 18:00, с постоянными задержками...

Как я удалила фолликулярную опухоль щитовидной железы
Мне 23 года. Три года назад я начала чувствовать давление за грудиной и учащенное сердцебиение. Раньше у меня уже были...

Что делать, если укусила змея?
Как узнать ядовитую змею и что делать, если вас укусили.

Мнение: присутствие мужа на родах не должно влиять на будущие отношения
Я понимаю женщин, которые не хотят присутствия мужа на родах. И понимаю женщин, которые хотят. Не очень понимаю только...

7 неприятностей после лазерной коррекции зрения
Лазерная коррекция зрения не всегда проходит гладко. После операции может, например, возникнуть сухость в глазах, снизиться...

Моя косметичка: средства с натуральными компонентами для кожи, склонной к высыпаниям
Мне 27 лет, кожа лица склонна к периодическим воспалительным высыпаниям и расширенным порам с чёрными точками. Долгое время...
Моя косметичка: как я ухаживаю за мягкими кудрями
Мне 32 года, кудрявая я всю жизнь. Но только весной 2020 года я перестала укладывать волосы с расческой и увидела...

Расскажите, какое солнцезащитное средство у вашего ребенка
У детей кожа нежнее и тоньше, чем у взрослых, поэтому они быстрее обгорают на солнце. Чтобы избежать солнечных ожогов...

Как я лечу хронический миелолейкоз
Мне 52 года. Ежегодно я прохожу диспансеризацию и дважды в год хожу к гинекологу, эндокринологу и кардиологу. Благодаря...


Дневник питания: рацион тьютора
Мне 34. Рост 175, вес колеблется от 65 до 67 кг. Я тьютор в крупной международной компании иностранных языков. Преподаю...
«Закрываю окна плотнее»: 6 советов, которые могут помочь при аллергии на пыльцу
Аллергия на пыльцу — это насморк, зуд и приступы астмы, которые мешают нормально жить. Мы спросили у читателей...

Моя косметичка: как я ухаживаю за кожей с себорейным дерматитом
Мне 44 года. Раньше кожа была комбинированной, с черными точками и себорейным дерматитом. Дерматит проявлялся в виде корост...

Дневник питания: что ест редактор на 3648 ₽ в неделю
22 года. совсем недавно переехала в Москву из Казани, поэтому живу на два города. Большую часть времени — в Москве вместе...

«Числа в отчете заволокло мутной пеленой»: как я обнаружила катаракту на правом глазу
Никогда бы не подумала, что после 40 лет у меня начнутся проблемы со зрением. Особенно учитывая, что раньше мое зрение было...

Что такое столбняк и как им не заболеть?
Простые меры, которые помогут обезопасить себя и близких

Стоит ли переходить с одноразовых средств гигиены на менструальные чаши
Из-за высоких цен на одноразовые прокладки и тампоны среди россиянок вырос спрос на многоразовые средства гигиены. Мы уже...

Дневник питания: что ест человек, страдающий орторексией
Мне 24 года. Вешу 43 кг, рост — 169 см. Я докторка, в настоящий момент подтверждаю диплом в Германии. Физическая активность...
Бесит, когда говорят: «Откуда у тебя проблемы со здоровьем, ты же молодая?»
Мне 29 лет. Я часто сталкиваюсь с недоумением в свой адрес: откуда у молодой женщины могут быть хронические болезни...

Моя косметичка: аскетичный уход для чувствительной кожи
Мне около 30 лет. К счастью, возрастных изменений кожи практически не наблюдается, спасибо генетике. У меня абсолютно...

Как я сделал пересадку волос в России
Я решил сделать пересадку волос и выбирал между России и Турцией. В итоге сделал дома в России. Приятное с полезным...














































