

Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Я пять лет страдаю одышкой и не могу нормально жить и работать
Мне 45 лет. Я родилась и живу в Москве. Сейчас я занимаюсь тем, что пытаюсь выжить с двумя детьми на 20 тысяч рублей в месяц...
Моя косметичка: как я ухаживаю за жирной кожей, чувствительной к некоторым компонентам
Мне 33 года. Кожа жирная, реагирует на стресс, есть постакне и расширенные поры, которые легко забиваются, поэтому мне мало...

Вредно ли спать рядом с заряжающимся телефоном?
Или вред от магнитных полей домашней техники сильно преувеличен.

Лечились за границей? Расскажите, как это было
Я вместе с мужем и шестилетним ребенком четыре года живу на Кипре. Здесь мы много раз обращались к врачам, но самое страшное...

Как я живу с рассеянным склерозом
Мне 29 лет, и пять из них я живу с ремиттирующей формой рассеянного склероза. Все началось в 2016 году. Я вернулась...

9 вопросов психотерапевту о детских странностях
Собрали вторую часть ответов детского психотерапевта Елизаветы Мешковой на вопросы читателей. В новом материале разбираемся...

Моя косметичка: как я ухаживаю за чувствительной кожей с розацеа
Мне 27. Три года назад я узнала, что мои красные щеки — не просто покраснения, а розацеа. Это распространенное сосудистое...

Мнение: не нужно давать непрошенные советы людям с акне — они и так все знают
Я болею акне. Чтобы вы понимали: это не два прыщичка на всем лице. Это гнойники: мелкие и крупные. В моем случае — чаще...

Что вы едите? Расскажите и покажите свое меню на день
Если вы планируете начать следить за своим питанием или уже делаете это, покажите свой рацион и поделитесь подходом...

«Это почти как бросить курить»: еще 9 советов, которые помогут есть меньше сладкого
Читатели Т—Ж поделились советами, которые помогают есть меньше сладостей. Одни заменили пирожные на орехи, другие...

Моя косметичка: как я ухаживаю за кожей с жирной Т-зоной и трачу на это до 100 000 ₽ в год
Мне 39 лет. Кожа комбинированная, Т-зона жирная. Вдобавок кожа реагирует на малейшие огрехи в питании: например, если съел...

Прививаетесь ли вы от гриппа каждый год?
Грипп — вирусная инфекция, из-за которой можно слечь с температурой минимум на неделю. Чтобы снизить риск заболеть...

Что такое тест на антиген к коронавирусу и как его сделать?
Рассказываем о тестах на антиген.

«Бери и пользуйся прямо из коробки»: 7 тонометров для себя и пожилых родственников
Мы спросили у читателей, каким тонометрам они доверяют свое здоровье. В комментариях оказались разные модели: механические...

Моя косметичка: как я ухаживаю за комбинированной кожей со следами акне
Мне 25 лет. Кожа комбинированная, иногда обезвоженная. Несколько лет назад я победила акне, но на коже остались следы...

«Казалось, из меня выходит Чужой»: как я потратила 75 000 ₽ из-за камней в желчном пузыре
Мне 26 лет. Год назад мне удалили желчный пузырь, и жизнь моя изменилась. Впервые я почувствовала, что что-то не так, когда...

Моя косметичка: как я ухаживаю за сухой чувствительной кожей
Мне 25 лет. С детства кожа была сухой и чувствительной. Даже на пену от шампуня, случайно попавшую на лицо, она реагировала...

Какой тонометр купить для себя и пожилых родственников?
Тонометр должен быть в аптечке не только у гипертоников. Людям, которых не беспокоит высокое давление, он тоже нужен. Дело...

До и после: 5 историй о том, как мы изменили внешность
В новой рубрике «До и после» читатели Т—Ж продолжают показывать, как они преобразились и сколько это стоило. В первой...

Мне стало больно жевать, и я потратила на лечение челюсти больше 100 000 ₽
Весной 2020 года, когда вся Москва сидела в самоизоляции, у меня перестал открываться рот. Все началось после удаления зубов...

Моя косметичка: как я подбирала уход для молодой комбинированной кожи
Мне 22 года. Кожа комбинированная, зимой склонна к сухости. Я не пользуюсь декоративной косметикой, и в основном, кроме...

Как я исправила прикус и поставила коронки за 150 000 ₽
В 2009 году, когда мне было 25 лет, я решила исправить прикус. Мне не нравился мой прикус, с зубами почти никогда...
Как я сделала риносептопластику в 17 лет
В 14 лет я стала замечать, что мой нос слишком большой и с горбинкой. К тому же он был еще и кривой. Через некоторое время...
Стоит ли лечить ковид ивермектином?
Живу в Москве. Родственница из региона попросила купить ей ивермектин для больного ковидом мужа. Я посмотрела в справочнике...























































