Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я поставила брекеты и совмещаю их ношение с занятиями единоборствами
Привет, дорогой читатель, Постараюсь ответить на этот каверзный вопрос, если ты попал в эту ситуацию. Сразу скажу...
Как я похудела на 12 кг ради красоты
Начнем издалека. Я всегда хотела быть красивой и худой. В моей голове это имело прямую взаимосвязь. Сюда и школьные годы...
«На препарат надейся, но и сам не плошай»: что я думаю о быстром похудении звезд
Вчера набрела на короткое видео в одной из соцсетей, в котором девушка комментирует стремительное похудение Ланы...
Меню на день: рацион подростка с булимией в ремиссии
Возраст: 17 лет. Рост: 170 см. Вес: 68 кг. В мае 2022 года я столкнулась с анорексией, которая затем перешла в булимию...
Как я живу с хронической мигренью и биполярным аффективным расстройством
Я жила с мигренью с подросткового возраста, но правильный диагноз врачи поставили только в 23 года. Десять лет меня лечили...
Зачем есть гематоген?
В детстве мама всегда говорила мне, что гематоген полезен, так как в нем много железа. Мол, это поможет избежать анемии...
Обязательно ли принимать витамин D вместе с витамином K2?
Давно слышу, что большинству россиян не хватает витамина D. Я решила начать его принимать в профилактических целях. Нашла...
Насколько безопасны нагреватели табака?
Разобрались, насколько безопасны нагреватели табака и чем они отличаются от сигарет.
Как правильно какать и что для этого нужно?
И зачем в туалете нужны гигиенический душ и скамеечка?
Как я похудела на 5 кг, когда отказалась от сахара
Я давно думала о том, что нужно наладить питание. Но не хватало триггера, который бы ускорил процесс. Я случайно...
Моя бьюти-находка: крем-воск от трещин и шелушений Clean+
На днях встречались с подругами на бранч. Подводили итоги, вкусно и красиво завтракали, болтали и обменивались подарками...
Как я сделала липосакцию и очень довольна результатом
Эта тема беспокоила меня давно. Я сбрасывала вес в общем, занималась с гантелями, трюкачила на пилоне, пыталась...
Могут ли несовершеннолетнему оказать медпомощь без согласия родителей?
Условия по ОМС и в частной клинике
Я буду весь 2025 год трижды в неделю заниматься силовыми тренировками
Мне 46 лет. Я никогда не дружила со спортом, но в уходящем 2024 году я начала регулярно ходить в зал, и в будущем году...
Активность выросла, но пока не получается меньше есть: первые результаты моего ЗОЖ-эксперимента
ЗОЖ-эксперимент: я собираюсь похудеть на 10 килограмм. Часть 1. Первый пост — /reality-zozh-pokhudet-i-uderzhivat-ves...
Бесит, что у людей с инвалидностью отнимают льготы
Бесит, что у людей с инвалидностью отнимают бесплатное зубопротезирование, бесплатные лекарства, санаторно-курортное лечение...
