Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Я попробую сбросить 25 кг за год
Меня зовут Маша, мне 39 лет, я работаю пиарщиком по будням и фотографом по выходным. У меня живет бородатая агама Наташа...
Приходилось влезать в долги из-за проблем со здоровьем? Расскажите, что случилось
Почти треть россиян берет кредиты и займы на лечение. Чаще всего кредиты оформляют в стоматологических клиниках и центрах...
Как сформировать полезную привычку
На консультациях я часто слышу: "да я вроде все знаю, но не делаю". Потому что знания ≠ действие. Чтобы полученные знания...
Могут ли онкомаркеры ошибаться: 9 вопросов о ранней диагностике рака
В рубрике АМА читатели задали вопросы онкологу Софии Меньшиковой. Мы собрали ее ответы. В первом выпуске разобрались...
Я попробую похудеть с помощью подсчета КБЖУ и дефицита калорий
Привет, меня зовут Ира, мне 28 лет и это моя 10001 попытка похудеть. Если кратко то худела я на интервальном голодании...
Что такое профилактика в стоматологии и с чем это едят
Слово профилактика происходит от греческого «prophylaktikos» — «предохранительный». Возможно, одна из древнейших профессий...
Мнение: закрашивать седину совсем не обязательно
У меня появились седые волосы лет в 30. Один раз я пошла в салон, и там мне сделали красивое колорирование. Это стоило много...
Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM
Почему врачу нужны не только результаты МРТ и КТ, но и сами снимки? Многие пациенты, приходя на консультацию к врачу после...
Мои бьюти-находки: три дезодоранта-антиперспиранта для надежной защиты от пота и запаха
Летом я, как и многие, страдаю от повышенной потливости. Мне нравится читать отзывы об уходовой косметике, я обращаю...
Как я заболела гнойным синуситом из-за проблем с зубом
Однажды я проснулась с конъюнктивитом — правый глаз не открывался. Через пару дней заметила, что изо рта плохо пахнет. Потом...
Как не выбрасывать зелень каждый раз: памятка по хранению
Я люблю добавлять базилик в салаты — это невероятный запах лета. Но когда я хранила его в холодильнике, на утро всегда меня...
Как вписать шаурму в здоровый рацион: 4 лайфхака от нутрициолога
Шаурма тоже может быть частью здорового рациона. Главное — знать, что в ней можно улучшить без потери вкуса. Вот несколько...
Вопрос врачу: правда ли, что фтор — это яд для зубов и организма?
У меня повышенный риск развития кариеса из-за хронического заболевания, поэтому я использую пасту с фтором в концентрации...
Жалею, что безответственно отнеслась к здоровью в детстве
В детстве я не задумывалась о здоровье, для меня все было игрой. Однажды я пошла в душ после ссоры с мамой. Я тогда была...
Разоблачаем миф: в овощах и фруктах нет витаминов, нужно восполнять дефициты добавками
Слышали такое мнение? Недобросовестные нутрициологи часто используют этот "факт" при продаже своих услуг. И звучит вроде...
Как я сделал лазерную коррекцию зрения методом «Смайл» в 33 года
С детства у меня сильная миопия. Зрение стабильно падало, а в 16 лет на медкомиссии мне поставили категорию...
Сдавали генетический тест? Расскажите, как все прошло и какой результат вы получили
За последние пять лет рынок генетического тестирования в России вырос в 4,4 раза. ДНК-анализ может назначить врач. Например...
Как лекарства проходят процесс регистрации
Болит голова? Выпей обезболивающее. Плохо спишь? Таблетка снотворного к Вашим услугам. Скрутило живот? Срочно принимай...
Почему могут аннулировать больничный лист и как это исправить?
И могут ли переоформить документ задним числом
Можно ли давать детям лекарства для взрослых и наоборот?
И что нельзя давать детям даже в низких дозах
Как воспаление желчного пузыря помогло выявить рак у моей бабушки
Год назад бабушке диагностировали рак желчного пузыря. Я терапевт и про онкозаболевания знаю не понаслышке. Конечно...
Моя бьюти-находка: омолаживающая пилинг-сыворотка peptide Renewal от Geltek
О средстве узнала, когда выбирала себе гель для век у Geltek, в итоге на 8 марта заказала средство. Мне нравится...
Вопрос врачу: нужно ли принимать коллаген из добавок?
В потоке информации сложно найти достоверную информацию о коллагене. Как лучше восполнять дефицит коллагена и какие формы...
Вопрос врачу: в чем причины ночного насморка у ребенка?
Ребенок без признаков ОРВИ к утру не может дышать из-за слизи в носу. Я бы предположила аллергию, но тогда симптомы...
Как избавиться от запаха гнилой тряпки в квартире и отчего он возникает
Домохозяйки Т—Ж, очень нужна ваша помощь, выручайте! Живем в съемной квартире, постоянно присутствует запах гнилой тряпки...
Как я поставила брекеты во второй раз спустя 5 лет
Я решила поставить брекеты, не потому что меня волновала эстетика (мне было достаточно комфортно со слегка кривыми зубами)...
Бесит, что организм после 30 лет становится требовательным
Меня бесит каждый вечер заправлять увлажнитель, но если я этого не сделаю, пиши пропало, день прошел зря. Если не открою...
Какие-то лекарства стали вам недоступны? Расскажите, как обходитесь без них
В последние годы регулярно появляются новости об исчезновении тех или иных лекарств из российских аптек. Отсутствие...
Травма колена и первый забег: я продолжаю готовиться к полумарафону
Осенью (в начале октября) прошлого года я опубликовал пост о том, как буквально с "нуля" хочу попробовать пробежать...
Как я прошла курс по нутрициологии за 85 000 ₽, не удовлетворилась и купила еще один за 350 000 ₽
У меня высшее филологическое (бакалавр журналист), с последних курсов университета работала в офисах в отделах маркетинга...