Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я начала лечить зубы в 32 года и теперь планирую ставить импланты
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я 5 лет живу с аллергией на холод
5 лет назад на фоне проблем во взаимоотношениях с мужем начала сильно стрессовать. Мои попытки поговорить жестко пресекались...
Как я поставил брекеты в 33 года и ношу их уже год
Мой проблемой был щелкающий сустав, перенапряжение челюсти с неправильным прикусом. Посоветовала мой стоматолог, которой...
Как мы поставили брекеты сыну, когда ему было 11 лет, и он носит их уже 3 года
Мне с зубами повезло. А вот моему сыну меньше. Молочные клыки выпали, а постоянные сформировались внутри и спокойненько...
Как я поставил брекеты в августе 2019 года и ношу их до сих пор
У меня была кривая улыбка, клык сверху не вышел. В городе я знал только двух ортодонтов. В первой врач не взялся, но другой...
«Довольна своей диетой без голодовок»: как я питалась две недели, чтобы похудеть
Это был мой ЗОЖ-эксперимент для похудения. Каждый день питалась одинаково. В принципе я довольна своей диетой без голодовок...
«Красота и есть здоровье»: сколько я трачу на себя в 45 лет
Здравствуйте, я — Света, мне 45 и я живу в Москве. Сказать по-честному, я плохо слежу за расходами и часто ужасаюсь тратам...
Моя косметичка: уход за кожей после 40 лет
Мне 41 год. Не секрет, что мы стареем, — после 40 возрастные изменения уже нельзя игнорировать. Отражение в зеркале говорит...
Как я поставила брекеты в 16 лет и носила их 4 года
Так получилось, что на верхней челюсти из 16 возможных зубов у меня образовалось только 10, которые в последствии равномерно...
Хотите знать, как облегчить жизнь с аллергией? Спросите врача
Аллергия — распространенная проблема. Только от аллергического ринита страдают 400 млн человек в мире. Болезнь накладывает...
Как я худею на дженерике «Оземпика»
До 23 лет я весил 75 кг при росте 180 см. Потом вес начал расти. К 25 годам я поправился до 85 кг. Не знаю, с чем это было...
Как я избавилась от боли в желудке и спине с помощью психотерапии
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставил 9 имплантов за 255 000 ₽
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Мнение: не стоит бояться антидепрессантов
Более пяти лет мучаюсь с ЖКТ, испытываю сильные боли, расстройство стула. В последние год-два появилось непроходящее...
Дневник питания: меню на двоих с готовкой через день
Возраст: 36 лет. Рост: 163 см. Вес: 63 кг. Я копирайтер, живу с мужем, он массажист. Мы оба любим поесть, при этом стараемся...
Как я сделала коррекцию зрения в 32 года
Помню, когда первый раз мне выписали очки. Это было в семь лет, одноклассница попала мне в глаз случайно ногтем, на нем...
Как я поставила брекеты в 30 лет и уже четвертый год их не снимаю
Как жаль, что никто мне в детстве не объяснил прямую взаимосвязь между здоровыми молочными зубами и их постоянными...
Как я столкнулась с почечной коликой за три недели до родов
Моя беременность протекала легко, но ближе к родам меня ждал неприятный сюрприз — почечная колика. Это очень болезненное...
Пудра Clinique и помада L’Oreal: чем красится минималистка с набором косметики за 6000 ₽
Мне 30, краситься начала рано — в 13—14 лет. В разное время в моей косметичке можно было найти хайлайтер и бронзер...
Как я впервые сдала кровь на последнем курсе вуза
Почему-то эти мысли часто посещали мою голову, даже не помню, когда я впервые об этом задумалась, но было интересно хотя...
Можно ли целовать своего ребенка в губы?
И есть ли риск поцелуем занести инфекцию
Как я сделала лазерную коррекцию зрения с жуткой фобией какого-либо воздействия на глаза
Дело было в далёком 2020 году. Очки на тот момент носила давно с диоптриями -6. И вот решив, что давно не проверяла динамику...
Как я вернулась к донорству после перерыва
Я не могу не помогать. Это свойство характера. Моя профессия, преподаватель, тоже является одной из социально значимых...
Как я впервые сдала кровь в 28 лет
Не помню, когда впервые появилась мысль о сдаче крови. Толчком к действиям стал материал о личном опыте мужчины, который...
Как я начал сдавать кровь из-за повышенного гемоглобина
В 2020 году сдавал какие-то анализы и врач сказал, что у меня высокий уровень гемоглобина, надо бы провериться, полечиться...
«Через три месяца анализы были в норме»: 6 проверенных брендов витамина D
Если человек мало времени проводит на солнце, ему нужно пить витамин D, чтобы избежать проблем с костями и мышцами. Согласно...
Как я поставила брекеты в 14 лет и носила их менее 1 года
Прикус был правильный. Зубы по наследственности были неровные — и на верхней, и на нижней челюстях. Проблем...
«Бесплатная медицина отсутствует»: как дела с медициной в Юрге, Кемеровская область
Бесплатная медицина фактически отсутствует. Можно лечиться только в частных медицинских организациях. У бесплатного врача...
Как я поставила брекеты в 35 лет и уже за год выровняла зубы
Я поставила брекеты в 35 лет год назад. Поставила, потому что зуб сбоку рос во внутрь, и было ощущение, что нет зуба. За год...
Как я поставила брекеты в 43 года и потратила 500 000 ₽
Начались проблемы с щелчками в челюстях, пошла к гнатологу, выправили, потом к ортодонту и понеслось. У меня были ужасные...
Как я поставила брекеты в 25 лет из-за одного кривого зуба
Меня всю жизнь раздражал один торчащий клык. На всех фотографиях этот торчащий клык нарушал всю эстетику лица, кадра и всего...
«Абсолютно все развалено и разрушено»: как дела с медициной в Калининграде
Медицины в Калининграде нет от слова совсем. Имеется в ввиду бесплатной социальной медицины. Хорошая, но платная есть...
«Хорошие и внимательные врачи»: как дела с медициной в Москве
Отлично Отлично, в моей поликлинике хорошие и внимательные врачи Отлично, спасли жизнь не в курсе не обращалась Отлично...
«Все есть, но дорого»: как дела с медициной в Москве
Всё зависит от врача, т.е. человеческий фактор. Сейчас много непонятно кого — приезжих из неизвестно откуда (зачеркнуто)...
Как я сошла с пути своего «остройнения» и вернулась обратно
Часть очередная, послеперерывная). За истекший период встретила свой очередной день рождения и защитила магистерскую...
Как я ухаживаю за волосами, чтобы они хорошо росли
Мои волосы от природы сильно вьются, жесткие и тяжело выпрямляются, да и в целом укладке поддаются нелегко. Сами по себе...
Как я поставила брекеты полгода назад и уже чувствую разницу
У меня практически ровные зубы, но есть дистальный прикус (это когда верхние зубы находятся немного впереди нижних). Раньше...
Как я поставила зубной имплант с коронкой
В 26 лет я осталась без пятого зуба на верхней челюсти, но восстанавливать его не стала. Заняться протезированием решила...
Опасно ли есть фрукты, если принимаешь лекарства?
Какие фрукты могут быть несовместимы с лекарственными препаратами и как это проверить
