Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
За и против: стоит ли ходить на работу с симптомами ОРВИ
Любая простуда, даже без температуры, — повод оформить листок нетрудоспособности. Взять больничный — не проявление слабости...
Как мы с мужем лечили колено, спину и зубы в Греции
В Греции есть медицина. И у медиков в Греции есть все необходимое оборудование, самое современное. Бесшумные быстрые...
Как я столкнулась с базальноклеточным раком кожи и хроническим лимфолейкозом
Началось с маленького пятнышка на животе, которое появилось после отдыха на море и три года не беспокоило. Затем поменялись...
«Мужчины не плачут»: последствия гендерных стереотипов для ментального здоровья
В работе психотерапевта я встречаю и мужчин, и женщин. Мужчин среди обращающихся не меньше, но есть закономерность: нередко...
Хотите узнать, как распознать депрессию и справиться с ней? Посоветуйтесь с психиатром
Депрессию называют чумой 21 века — ею страдают больше 5% взрослых. К сожалению, далеко не все они получают качественную...
Как я похудела на 15 кг после лечения рака
Я всегда была «кровь с молоком»: высокая, неспортивная, без лишнего веса, но рыхлая. А на фоне астеничной младшей сестры...
У ребенка инфекционное заболевание. Имеем ли мы право на отдельную палату?
И в каких случаях это возможно
Дневник питания: меню худеющего человека без быстрых углеводов и перекусов
Мне 50 лет. Рост 1,87, вес 76 кг. Полгода назад вес был 87-88кг. Регулярно тренируюсь в спортзале. Делаю немного упражнений...
Вопрос врачу: зачем аптекари советуют дешевые аналоги лекарств?
В понедельник зашла в аптеку за «Энтеросгелем». Мне ответили, что он закончился, но есть аналог, который стоит гораздо...
Бесит, что голодные люди становятся злыми
Я понимаю, что это естественная реакция организма на снижение уровня глюкозы и сопутствующие процессы. У меня этот механизм...
«Плоды вкусят медвузы»: 5 последствий нового закона об отработке для молодых врачей
С марта 2026 года все выпускники медицинских вузов будут обязаны до трех лет отработать в медучреждении по распределению...
Кейс юриста: я помог клиенту получить 300 000 ₽ от ТСЖ после падения с обледенелой лестницы
В феврале мой клиент Владимир выходил из подъезда, поскользнулся на обледенелых ступеньках и получил травму. Он повредил...
Какие народные средства помогают вам справиться с похмельем?
Похмелье — это симптомы, которые возникают у некоторых людей после употребления слишком большого количества алкоголя. Обычно...
«От этих воспоминаний начинается тахикардия»: 8 историй о том, как врачи спасали жизни
Пациенты часто критикуют медиков, но, когда возникает смертельная опасность, именно врачи становятся главной надеждой...
Как я поставила брекеты в 30 лет
У меня скученность Зубов, поэтому зубной камень и кариес постоянно сопровождали меня по жизни. Сначала я пролечила все свои...
Может ли женщина сделать стерилизацию по своему желанию?
И в чем плюсы и минусы этого метода контрацепции
«Решила, что после терапии поделюсь своей историей»: как я лечила рак груди на ранней стадии
В 27 лет у меня в груди нашли кисты. С тех пор раз в пару лет я делала УЗИ, чтобы следить за ее состоянием. В 2020 году...
Вопрос врачу: каковы причины хронической боли в мышцах?
Я страдаю хронической болью в мышцах. Не помогают никакие препараты — от обычных обезболивающих до опиоидных анальгетиков...
Бесят электронные сигареты
Курильщики вейпов везде. Стоят и воняют. У меня очень чувствительный нос, от многих запахов тошнит. Некоторые намеренно...
КТ и МРТ позвоночника: какое обследование выбрать
Нейрохирург, кандидат медицинских наук. Консультирую по вопросам неврологической и нейрохирургической патологии головного...
Как я похудела на 12 кг, а хочу сбросить еще 14 кг
После родов + стрессы+ переедание, и в 45 я обнаружила, что вешу 88, постоянно приходится покупать одежду на размер больше...
Как вы относитесь к тому, что суррогатное материнство доступно только по медицинским показаниям?
В России услуги суррогатного материнства доступны по медицинским показаниям для супружеских пар или одиноких женщин...
Как я похудела на 21 кг
После 40 набрала лишний вес, он достигал 113-114кг. Сидячая работа, пиво каждый день, люблю вкусно покушать. У меня начались...
Как я поставил брекеты в 45 лет и ношу их уже 2 года
С зубами у меня с рождения проблемы, родился без пяти зачатков коренных зубов. Последний молочный зуб был удалён в лет...
Как я поставила брекеты в 30 лет и потратила на них примерно 400 000 ₽
Сколько себя помню, с самого детства у меня были торчащие клыки на верхней челюсти. В детстве я была категорически против...
«Смирилась и приспособилась»: 5 историй о жизни с головокружением
Головокружения встречаются у 5—10% людей. Это неспецифический симптом, который может проявляться при разных состояниях...
Как половое воспитание формирует первые представления о сексе
Врач-сексолог. Консультирую, используя когнитивно-поведенческую терапию, секс-терапию и психофармакотерапию. Веду прием очно...
К чему приводит нереалистичный образ тела в сексе и как принять себя
К сожалению, часто мы сталкиваемся с нереалистичными представлениями о теле и то, как оно выглядит и ведет себя во время...
Как я похудела на 23 кг за полгода
В прекрасное утро 11 мая проснулась и поняла, что нет сил дальше жить так. Нет энергии. Тяжело подниматься на 6 этаж...
Вопрос врачу: почему сильно повысился ТТГ при приеме «Эутирокса»?
Здравствуйте! Мне 34 года. 8 лет назад мне поставили диагноз — Гипотиреоз, АИТ (ТТГ тогда был 19). Начинала принимать...
Вопрос врачу: что такое множественный оргазм и как его получить?
Мне 27 лет. С сексом все в порядке: оргазмы есть и с партнером, и при мастурбации. Но я никогда не испытывала множественный...
Как мне удалили аденому простаты
До операции лечился консервативными методами. В один из дней перекрыло канал мочеиспускания. Но почти сразу прошло...