

Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Моя косметичка: топ уходовой косметики для проблемной кожи после 30
Мне 33 года. С юности боролась с акне. Сейчас удаётся поддерживать кожу в приличном состоянии. Воспаления бывают...
Может ли врач выписать «справку для первой парты»?
И что о рассаживании детей в классе говорит закон

«Стало больше энергии»: как изменилось мое состояние, когда я снизила употребление алкоголя
Вот уже почти два с половиной месяца я минимизирую употребление алкоголя, оставляя его только на случай вечеринок...
Как я сделал полную имплантацию зубов при диабете второго типа и потратил 1 118 400 ₽
Сейчас мне 63. Сколько себя помню, всегда был слишком занят работой и семьёй, чтобы уделять должное внимание своему здоровью...
Как я лечу кожу от акне в 21 год
В подростковом возрасте уже сталкивалась с акне, были небольшие высыпания, потом понемногу и уходили и прыщи вылезали...
Как я 20 лет живу с аллергией на котов, пыль и неизвестную пыльцу
Лет двадцать уже, как я застрадала от аллергии одновременно на котов, домашнюю пыль и на неизвестную пыльцу. Поначалу было...
Дневник питания: меню на неделю 3 в 1 для себя, мужа и двухлетней дочери
Привет! Мне 27 лет и, как я писала в предыдущем дневнике, я стараюсь скинуть прилипшие после беременности 6-8 кг заранее...
Бесит, когда не можешь наладить сон без посторонней помощи
Как говорится, с незапамятных времён, когда по Земле ещё ходили динозавры… В общем, я перепробовал, наверное...
Жалею, что питалась как попало
Все началось с детства в 90-е. Возможно, это было нормой, но не совсем. Так, помню, мы летом гоняли на велосипедах с одним...
«Оказалось, это та еще лотерея»: 5 историй женщин, делавших ЭКО
ЭКО — это процедура искусственного оплодотворения. У женщины забирают яйцеклетку, которую оплодотворяют сперматозоидом...

Как я 5 лет живу с аллергией на алкоголь
Началось все после того, как я переболела COVID-19 в 2020 году. Приехала зимой в гости в Москву, "за встречу" отмечали...
Как я живу с функциональной диспепсией
Всем привет. Меня зовут Валерия, мне 28 лет. Живу в Москве, работаю в онлайн-школе методистом, преподаю. Уже год я живу...
Как я решилась на полную имплантацию зубов методом all-on-4 и потратила 599 500 ₽
Я давно понимала, что придется заняться зубами всерьез. Проблемы начались не вчера, но я все откладывала, надеясь...
Бесит, что брекеты стоят как крыло самолета
Мне в детстве из-за скученности в государственной стоматологии удалили коренной зуб. Делать этого, конечно, было не нужно...
Я поставил брекеты в 20 лет и носил их шесть лет
Решил поставить брекеты ввиду эстетических соображений и по рекомендациям стоматологов для исправления перекрестного прикуса...
Я сделала выбор в пользу более дорогих элайнеров и не пожалела
К 30 годам я потеряла парочку зубов из-за чего оставшиеся стали очень быстро смещаться, чтобы не растерять остатки, решила...
Как я поставила брекеты в 32 года, ношу их уже год и буду носить еще столько же
Мысли о брекетах начали посещать еще в 26 лет, когда спали юношеские щеки и стала заметна асимметрия лица и зубов. Еще тогда...
Как я лечила рак груди и рак щитовидной железы
В мае 2021 года, когда мне было 42, у меня обнаружили рак груди. А через полгода диагностировали рак щитовидной железы...


Как я поставила брекеты в 28 лет, хотя в детстве уже исправляла прикус разными средствами
В детстве всё, кроме брекетов. В 28 лет всё же они Благодаря маме, работающей в сфере стоматологии, прикус мне мы исправляли...
Как я поставил брекеты в 17 лет и носил их 1,5 года
Посоветовали отличную клинику знакомые Каких-то сильно кривых и больных зубов с детства у меня не было. В 17 сходил...
Как я исправила прикус и благодарна за это родителям
У меня были ужасные зубы, я из-за этого очень комплексовала, но боялась, что из-за брекетов стану некрасивой. Мне все врачи...
Почему в последнее время люди охотятся за иммуностимуляторами?
Вижу в Т-Ж много постов про интерфероны и иммуностимуляторы, которые иногда выписывают при гриппе и простуде. В основном...
Вопрос врачу: как избавиться от сосудистых звездочек?
Столкнулась с неприятной проблемой: на бедрах образовались сосудистые звездочки. Я долго не обращала на них внимания...

«Все идет подозрительно легко»: итоги моего первого месяца без алкоголя
Отказался на 1 год (хотя бы) от алкоголя — делюсь путевыми заметками. Всех приветствую, кто меня читает. С вами Ваня Иванов...
Как я поставила брекеты в 28 лет и носила их 1,5 года
В 15 лет мне сказали, что есть необходимость поставить брекеты. Я понимала, что это дорого и долго, но стала об этом думать...
Как я поставила несколько коронок в 35 лет и потратила 1 045 180 ₽
Всем привет! Меня зовут Екатерина, мне 35 лет. Знаете людей, которые не улыбаются на фото? Или прикрывают рот рукой во время...
Скульптор Shik и тон 3INA: чем красится артистка бурлеска с набором косметики за 12 000 ₽
Я Gin Petit, артистка бурлеска из Санкт-Петербурга. Мое дебютное выступление состоялось в январе 2024 года. Бурлеском...

Надо брать: дезодорант Dry Dry
Это средство в топе моих покупок, повышающих качество жизни. Использую после душа и три-четыре дня ничем не пахну — особенно...

«Собираюсь найти психиатра»: как читатели планируют заботиться о здоровье в 2025 году
Недавно читатели подсчитали, сколько денег потратили на здоровье в 2024 году. А мы попросили их рассказать...

Начинается настоящая работа: как я похудел на 1,2 кг за февраль
Привет! Я все еще держусь на пути к стройности, и это мой отчет за февраль. Уже прошло два месяца, наверное самый длинный...
Вопрос врачу: может ли запах волос после окрашивания навредить маленькому ребенку?
Добрый день. Тревожит вопрос — в субботу утром я сделала мелирование и тонирование, к 14.00 краску смыли и высушили волосы...
Дневник питания: что ест мама в декрете, которая избегает молочных продуктов и глютена
Мне 33 года, я молодая мама в декрете — моей дочке 1,5 года, ещё сохранила грудное вскармливание. После родов я легко...
Домашняя аптечка: средства для двух взрослых и ребенка
Возраст: мне 33 года, мужу — 30, сыну — 11 лет. Хронические болезни: хроническими заболеваниями страдаем только мы с сыном...

Как у меня отказали почки
Мне 46 лет. Год назад мне диагностировали терминальную стадию хронической почечной недостаточности. Другими словами...

Как получить доступ к электронной медицинской карте?
Как узнать в своей цифровой медкарте диагноз, медицинские назначения, историю болезни? Все это есть в компьютере врача...

Как найти работу, если есть серьезные проблемы со здоровьем?
Получила 1 группу инвалидности, третий год в онкологии, третий курс химии. Пытаюсь найти хоть какую-то подработку дизайнером...