Медицина и здоровье

Блоги специалистов по питанию

Как я исправила ошибку бесплатной стоматологии с помощью брекетов за 3 года

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...

Каробанова Дарья

24.06.24

750

Какие процедуры нужно проходить для поддержания здоровья зубов

А вы знали, что некоторые люди настолько боятся стоматологов, что существует отдельное слово для описания психологического...

Что еще почитать

Блоги врачей

Жизнь с головной болью

Мне только спросить

Блоги врачей

Жизнь с головной болью

Блоги специалистов по питанию

Мне только спросить

Смотреть все

NatalieRomanch

24.06.24

300

Читатели сдают кровь

Как я 13 раз сдавала кровь, потому что поняла, что спасаю жизни

Yuliya T.

22.06.24

550

Мои бьюти-находки: 4 средства для жирной кожи от бренда KORA

Жирная кожа требует особого ухода: не пересушивающие средства, кислоты, себорегулирующие компоненты. К сожалению...

Yuliya T.

22.06.24

400

Косметичка

Моя косметичка: 3 бюджетных средства для жирной проблемной кожи

Елена Стройнова

22.06.24

Как я с 18 лет не улыбалась и в 33 поставила брекеты

хд

22.06.24

21K

История болезни

Как я лечила защемление седалищного нерва

Полина Соловьева

21.06.24

650

Моя бьюти-находка: марокканское мыло «Бельди» с маслом арганы и черного тмина

Увидела привлекательный бренд в магазине и решила попробовать несколько средств. У мароканского мыла оказался невероятный...

Матильда

21.06.24

150

Моя бьюти-находка: мицеллярная вода для проблемной кожи Healing Tea Garden

Временами у меня случаются высыпания и я сразу бегу искать средство, которое спасёт мою кожу. Начинаю менять уход с очищения...

Светлана Мехедова

21.06.24

600

Моя бьюти-находка: сыворотка для лица Aravia Anti-Age Deep Serum

В Т⁠—⁠Ж прочитала разные рекомендации для ухода за кожей, Aravia была одной из них. Сначала я не поняла её, а потом, когда...

Алиса Алексейцева

21.06.24

До и после

До и после: моя кожа в 2022 и в 2024 году

Все, кто сталкивался с акне, поймут мою боль и радость победы. Мой путь начался в 2021 году, тогда зимой появились первые...

Клеопатра в кедах

21.06.24

Дневники питания

Дневник питания: меню офисного работника с ГЭРБ

Мне 43 года. Рост 1,60, вес 55-57 кг. Работаю за компьютером, 3-4 раза в недели посещаю фитнес (кардио, силовые, растяжки)...

Kristina Bushik

20.06.24

Я попробую за полтора месяца похудеть на 5 кг к своей свадьбе

Мне 24 года. Всегда весила очень мало, при росте 168 где-то 50 килограммов. В прошлом году из-за сидячего образа жизни...

Владимир Бубнов

20.06.24

16K

Читатели худеют

Как я похудел на 5 кг за 2,5 месяца

20.06.24

450

Разовые срывы — не повод бросить: как я поддерживаю себя, когда не получается соблюдать принципы ЗОЖ

Результаты 5 недели из 12: Я не могу ничем похвастаться на этой неделе, но это не повод бросать эксперимент. Не буду...

Марго

20.06.24

100

Как я сделала лазерную коррекцию зрения в 24 года

Шальная Бухгалтерица

20.06.24

250

Операции читателей

Как я сделала блефаропластику

Мир

18.06.24

550

Я буду заниматься спортом и правильно питаться, чтобы поддерживать тело в тонусе в 65 лет

Мне 65 лет. Почти 10 лет, как я стараюсь вести здоровый образ жизни. Движение: занятия йогой — 5 лет; бег, лыжи. Здоровая...

Дарья Гончарова

17.06.24

200

Как я сделала лазерную коррекцию зрения в 35 лет и потратила 112 000 ₽

Вероника

17.06.24

350

Как я поставила брекеты в 45 лет и носила их почти 5 лет

Елизавета Зеленская

17.06.24

250

Кабинет стоматолога

Как я планирую поставить себе коронки в государственной клинике

Александр Анатольевич

17.06.24

На каком сайте можно познакомиться с родственниками людей, у которых диагностирована деменция?

Здравствуйте! Подскажите сайт или форум, где можно зарегистрироваться и общаться с родственниками больных людей, у которых...

Alina

17.06.24

900

Истории борьбы с раком

Как у меня обнаружили рак щитовидной железы в 26 лет

Светлана Карпов-Кирей

13.06.24

Как я поставила брекеты в 43 года и продолжаю носить и радоваться результатам

11.06.24

«Организм хочет есть здоровые продукты»: как я почти достигла нормального индекса массы тела

Радуюсь результатам 4-ой недели из 12: Четвёртая неделя пролетела быстро. Питаться в выбранном мной режиме становится...

Мариям Орлянская

11.06.24

10K

Читатели худеют

Как я похудела на 10 кг после развода

Мариям Орлянская

11.06.24

100

Читатели сдают кровь

Как я регулярно сдаю кровь с 23 лет и задумываюсь о донорстве костного мозга

Марго

10.06.24

Как я поставила брекеты в 30 лет

Дмитрий Волков

10.06.24

Истории борьбы с раком

Как я столкнулся с раком щитовидной железы

юлия кочеткова

10.06.24

850

Как я выбирала клинику для ортодонтического лечения

Анна

09.06.24

Как я носила брекеты дважды с интервалом в 10 лет

С сарказмом внутри

08.06.24

Кабинет стоматолога

Как я поставила 6 имплантов в Хабаровске и потратила 527 000 ₽

Алексей Бакалов

07.06.24

300

Как я сделал лазерную коррекцию зрения и потратил 85 000 ₽

Лина Музалёва

07.06.24

350

Как я носила брекеты, а после зубы мудрости испортили результат лечения

Эмма Каринкина

07.06.24

300

Как я носила брекеты 4 года, сняла их, а теперь снова буду ставить

Психолог Алия Курамшина

06.06.24

150

Как я сделала лазерную коррекцию зрения и потратила 113 000 ₽

Ирина

05.06.24

История болезни

Как я пошла на консультацию к стоматологу, но все пошло по другому плану

К стоматолологу я хожу очень редко, поэтому решила сходить на консультацию. Консультация стоматолога бесплатная. Изначально...

05.06.24

800

Плохо спишь — больше ешь: как недосып и жара мешали мне придерживаться здорового питания

Результаты 3 недели из 12: Третья неделя преподнесла мне сюрпризы. В одну из ночей я плохо спала. Проснулась в третьем часу...

Молдир

05.06.24

150

Косметичка

Моя косметичка: уход для комбинированной кожи, склонной к сухости

Елена Мельникова

03.06.24

800

История болезни

Как я живу с тревожным расстройством и паническими атаками

Евгения Нечаева

03.06.24

400

Операции читателей

Как мне удалили желчный пузырь методом лапароскопии

Полька

02.06.24

250

Операции читателей

Как мне удалили аппендикс в военном госпитале в 1993 году

Мила Студенкова

02.06.24

650

Как я воспользовалась ДМС от работодателя и потратила на лечение 40 300 ₽ за полгода

Мрия М

31.05.24

200

Я попробую наладить свой режим и бросить курить

Мне 33 года. Большую часть из них у меня беспорядочный образ жизни: лишний вес, потребляю много кофе и сигарет, не соблюдаю...

Александр Орехов

31.05.24

400

Как я восстанавливаюсь после любых заболеваний

Уверяю вас, такой универсальный и реально действенный способ есть. Написав этот заголовок, я не пытался "хайповать...

Мария Андреева

31.05.24

15K

Читатели худеют

Как я похудела и стала снова носить любимые платья

31.05.24

«Разумный подход без фанатизма — вот мой девиз»: как я снижала потребление сладкого

Моя история отношений со сладким довольно проста. Сахар играл роль: Сформировались устойчивые привычки: Когда начинаешь...

Юлиана Вылегжанина

31.05.24

38K