Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я переболела ветрянкой
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Бесит, когда в частных клиниках к пациентам с ДМС относятся неуважительно
Бесит, когда в клиниках предвзятое отношение к пациентам, приходящим по ДМС. Как будто я прихожу бесплатно. Два случая...
Как я ухаживаю за длинными волнистыми волосами
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставила брекеты в 19 лет и носила их 3 года
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я стал донором, хотя очень боялся сдавать кровь из вены
Сколько себя помню, у меня всегда был страх перед процедурой забора крови из вены (хотя забор крови из пальца переносил...
Я попробую заниматься спортом три раза в неделю
Мне почти 42 года, я вешу 85 кг и мне не нравится моё отражение в зеркале. В лучшие годы я весила 54 кг. 57 для меня...
«Прием врача за 12 минут — это, конечно, ужас»: как дела с медициной в Москве
Медицина в Москве очень разнообразна. Можно попасть к толковому врачу по ОМС, в можно заплатить деньги за прием...
Дневник питания: меню за 18 000 ₽ в неделю
Мы — семья из троих человек, где третий еще совсем малыш. Меню составлено по принципу, который можно назвать: «одно мясное...
Как я поставила брекеты за 100 000 ₽ и носила их 1,5 года
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Аптечка дочери медработника
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как дела с психиатрическими учреждениями в Москве
Как я оцениваю медицину в своем городе? Плохо. Как дела в поликлиниках? Хорошо. Я провёл пол года в психушке 13. Был за это...
Я попробую постепенно сбросить 25 кг
Всю свою жизнь я стройнею) Перепробовано всё: диеты, голодовки, со спортом, без спорта, изучала психосоматику, участвовала...
Я буду каждый день проходить по 10 000 шагов, выпивать 10 стаканов воды и качать пресс
Я всегда любила и уважала спорт, но это не спасло и не спасает.
Как я справляюсь с болью в плечах и шее
Кажется, мы с ней давно — с болью в затылке, которую вечно хочется размять руками. Особенно мы сблизились в пандемию...
Как я нашел хорошего офтальмолога, который сделал мне несколько операций
Произошло неприятное событие в жизни — глаз левый пошёл весь в кровавых точках. Причин может быть много. Либо тяжелая была...
Как я поставила брекеты в 30 лет и потратила на установку 122 000 ₽
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я поставила брекеты после 35 лет и продолжаю носить их на нижней челюсти
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Какую инвалидную коляску выбрать: 6 инноваций на рынке
Конечно, выбирая инвалидную коляску, в первую очередь обращают внимание на надежность, удобство и соответствие имеющемуся...
Как я в поисках лучшего ухода за плотными пышными волосами обратилась к трихологу
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как я нашел хорошего офтальмолога
Нужен был врач в связи с быстрой потерей зрения после травмы. По рекомендации знакомого врача. Офтальмолог поставил диагноз...
Как я ухаживаю за тонкими волосами ниже лопаток
У меня тонкие, похожие на детские волосы длиной ниже лопаток. Я осветляла волосы вплоть до 2008 года, после этого носила...
Как я поставил брекеты в 14 лет
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Как проходит мое утро: начало дня человека, живущего с СДВГ
Утро СДВГшника: Встала, умылась, пока чистила зубы, протерла зеркало, сварила кашу, достала тесто для булочек, полила...
Как я борюсь с тревожностью и паническими атаками по утрам
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Я попробую внедрить в свою жизнь здоровые привычки, чтобы улучшить физическую форму
Я, Кирилл, начинаю свой марафон по внедрению здоровых привычек. Моя цель — улучшить физическую форму, отказаться от алкоголя...