Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я сделала полную имплантацию методом al-on-4 в 80 лет за 603 840 ₽
Мне всегда казалось, что имплантация придумана для молодых, и в моем возрасте уже небезопасно ставить зубные протезы...
Как я прищемила палец дверью, занесла инфекцию и мне удалили ногтевую пластину
О том как мне удаляли ноготь: Был июнь. Светило солнце и казалось что ничего этому не может помешать. Но я ошибалась...
Вопрос врачу: как понять, могу ли я считаться лицом с ОВЗ во взрослом возрасте?
В школе я был в группе овз на физкультуре, какое-то время у меня вообще было освобождение на несколько лет. Сейчас я учусь...
Как я побывал на первых совместных родах с супругой
В целом можно сказать, что к беременности мы не готовились, у нас и так плюс-минус здоровый образ жизни, без табака...
Вопрос врачу: как восстановить когнитивные функции после детской травмы головы?
Мне 15 лет. Раньше любил драться и бывало получал по затылку. Был момент в классе 4-м: меня ударили по затылку, а я этого...
Как я лечила вирусную инфекцию в Турции и в России
Нет более тяжёлой сопутствующей патологии, чем высокое родство и медицинское образование. Эту крылатую фразу под разными...
Я хочу изменить свой образ жизни и похудеть
Мой рост — 172 см, вес — 98,8 кг, объем талии — 107 см. И мне это очень не нравится. Казалось бы, в таком случае стоит...
Как мы с дочкой отдыхали в белорусском санатории «Алеся» летом 2025 года
Долго сомневалась, писать ли про белорусский санаторий, но поскольку в наших санаториях отдыхает очень много россиян, то все...
По-прежнему не пью: итоги года, но пока только календарного
Еще чуть-чуть — и свою годовую зарубку поставлю. Рад всех приветствовать. На связи снова Ваня Иванов, который решил...
Новогодняя ночь без переедания: 7 простых принципов, которые работают
Новогодняя ночь — тот самый случай, когда за одним столом сходится всё: еда, алкоголь, эмоции, традиции и ощущение...
Как сделать новогодний стол легче без отказа от любимых блюд
Перед Новым годом хочется праздника, но без тяжести и последствий после него. Не обязательно менять весь стол...
Как сделать салонный маникюр дома самостоятельно за 200 ₽
В бьюти индустрии я тружусь уже более 18 лет. Прожила несколько эпох, от акрилового наращивания и рисования иголкой по лаку...
Вопрос врачу: надо ли четко по времени принимать препараты, назначенные доктором?
Вынужден растягивать упаковку лек. средств по времени/ принимаю не постоянно и не в такой дозировке, как назначил врач, имея...
«Меня охватило дикое отчаяние»: как я пытаюсь вылечить стоматит уже 6 лет
Решила написать пост и попросить помощи (любой). Мне 33 года, я аллергик с моих лет 13-14 (амброзия, полынь, циклахена...
Как я рожала с помощью стимулирования мифепристоном и экстренного кесарева сечения
Я давно задалась целью- родить до 30 лет. В 28 лет прошла полное обследование, сдала все анализы и прошла узи, удалила...
Моя косметичка: как я ухаживаю за обезвоженной комбинированной кожей
Мне 30 лет. Кожа комбинированная: T-зона (лоб, нос) часто блестит уже к середине дня, а всем остальным зонам наоборот...
Как я поставила брекеты в 36 лет
Всем привет! Со школы у меня скученность в зоне улыбки и левая сторона верхнего ряда сильно выдавалась вперёд и наезжала...
Как мне сделали септопластику и полисинусотомию
Лет 15-16 назад у меня внезапно случилась аллергическая реакция после приема обычного обезболивающего. С тех пор началась...
Как я носила брекеты 4,5 года и пожалела
Мне с 20 лет все врачи постоянно говорили о том, что мне нужно поставить брекиты. Все аргументировали тем, что из-за...
Как мне чуть не вскрыли здоровую десну по ошибке
Я — тот самый страдалец, который лечит зубы как на пытке (анестезия приводит к обморокам и судорогам, лечат часто почти...
Как я узнала о беременности под Новый год
К беременности я не готовилась, так как за последние 2,5 года у меня было всего 4 овуляции из-за нарушения гормонального...
Как за неделю до дня рождения я оказалась на операционном столе из-за боли в животе
В понедельник переставляла стол на работе. Во вторник вечером обнаружила "шарик" над пупком. Разболелся живот (вся передняя...
Как не накручивать себя по поводу здоровья?
Так вышло, что раньше была лимфома. Потом после довольно непростого лечения, она вошла в ремиссию. И периодически я сдаю...
Как я сделал лазерную коррекцию в 2019 году
Как и большинство людей, я родился с нормальным зрением, а падать оно у меня начало, когда я пошёл в первый класс...
Как я сделала лазерную коррекцию методом Relex Smile в 2024 году
Привет! У меня начались проблемы со зрением еще в школе. Помню, как вначале могла сидеть за самыми дальними партами...
Как я сделал лазерную коррекцию по методу «Смайл» в 39 лет
Всю жизнь было зрение -1,5 и астигматизм. Глобально для жизни не мешает, но вдали всё размыто. Проблемы начались, когда стал...
Как я живу с миопией, которую диагностировали 3 года назад
Здраствуйте читатели Т—Ж. В этой статье я вам расскажу, как жить когда зрение у тебя наследственная близорукость. В начале...
Как я уменьшала отечность и работала с качеством кожи лица с помощью ухода и косметологии после 35 лет
Мне 37. В какой-то момент я начала замечать, что зеркало по утрам меня откровенно расстраивает. Кожа выглядела уставшей...
Как я делала аппаратное омоложение: мой список работающих процедур
Мне 40. Наверное, это тот возраст, когда ты впервые видишь в зеркале отражение времени. У меня классический набор: овал...
11 бюджетных и полезных продуктов, которые должны быть дома зимой
Полезно питаться зимой сложнее: сезонные овощи исчезают, цены растут, а хочется более тёплой и сытной еды. Но если собрать...
Моя бьюти-находка: твердые шампуни be.sage
Я занимаюсь ретро-укладками, которые наносят тот или иной вред моим волосам, нарушают их структуру в ходе начёсов, завивкой...
Дневник питания: меню человека при весе 50 кг
Часто читаю в этом форуме статьи про питание, поэтому решила написать и про свой рацион. Мне 30 лет, и при росте 163 мой...
Как мне удалили маточную трубу из-за внематочной беременности
Десятидидневная задержка и самоощущение, подозрительно не тянущее на привычный ПМС. Я ну прямо аки ангел во плоти...
Портфолио бьюти-мастера глазами дизайнера: как оформить работы
Я работаю веб- и графическим дизайнером, параллельно веду свои проекты в бьюти-индустрии (НКО «Ассоциация профессионалов...
Дневник питания: меню почти без готовки
У меня особо нет возможностей готовить. Поэтому обхожусь практически без готовки, хотя питаюсь вкусно, разнообразно...
Как я лечил зубы в Австралии
Очень сильно заболел зуб. Дантист, самое дорогое в Австралии! Заболел зуб, записался и пришел. Молодый дантист попался...
Как я лечила цистит и отек Квинке в Нидерландах
Я переехала в Нидерланды после смерти близкого родственника и череды тяжелых событий в жизни. На фоне стрессов организм...
Как я удалила 4 зуба мудрости по ОМС в Москве
Как я удалила 4 зуба мудрости по ОМС в Москве Если коротко: получила направление в государственной стоматологии на удаление...
Вопрос врачу: насколько опасны пиелоэктазия и отек стопы у плода, если скрининги в норме?
Здравствуйте, все скрининг норма, т нипт, по узи поставили пиелоктазия обоих почек по 5мм и отек стопы свода, гинетик толком...
Как я сделал полную имплантацию методом al-on-6 после потери зубов из-за неправильного прикуса
Всю жизнь я мучался с неправильным прикусом. Из-за него я потерял зубы, и мне было сложно подобрать протезы. Рассказываю...
Вопрос врачу: как определить уровень голода и насыщения?
Здравствуйте, я столкнулась с ещё одной проблемой в своей жизни, не могу определить наелась ли я или наоборот недоела...
Вопрос врачу: к какому конкретно врачу-стоматологу обратиться?
Столкнулась с проблемой на ровном месте. Лечили кариес зуба ещё в мае, но врач сильно много сняла и пломба давила на нерв...
Как я родила ребенка с клоакой
Приветствую 💙 Хочу познакомиться и рассказать о нас. Меня зовут Анна,моего супруга-Владислав и мы живем в городе Сочи...
Как мы с мужем лечили колено, спину и зубы в Греции
В Греции есть медицина. И у медиков в Греции есть все необходимое оборудование, самое современное. Бесшумные быстрые...
Как я столкнулась с базальноклеточным раком кожи и хроническим лимфолейкозом
Началось с маленького пятнышка на животе, которое появилось после отдыха на море и три года не беспокоило. Затем поменялись...
«Мужчины не плачут»: последствия гендерных стереотипов для ментального здоровья
В работе психотерапевта я встречаю и мужчин, и женщин. Мужчин среди обращающихся не меньше, но есть закономерность: нередко...
Дневник питания: меню худеющего человека без быстрых углеводов и перекусов
Мне 50 лет. Рост 1,87, вес 76 кг. Полгода назад вес был 87-88кг. Регулярно тренируюсь в спортзале. Делаю немного упражнений...
Как я поставила брекеты в 30 лет
У меня скученность Зубов, поэтому зубной камень и кариес постоянно сопровождали меня по жизни. Сначала я пролечила все свои...
КТ и МРТ позвоночника: какое обследование выбрать
Нейрохирург, кандидат медицинских наук. Консультирую по вопросам неврологической и нейрохирургической патологии головного...
Как я похудела на 12 кг, а хочу сбросить еще 14 кг
После родов + стрессы+ переедание, и в 45 я обнаружила, что вешу 88, постоянно приходится покупать одежду на размер больше...