Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Начинаю путь заново: конец марафону Хлои Тинг или как я меняю план действий
Ранее я ставила срок своего эксперимента длительностью марафона Хлои Тинг с 08.11.23 по 22.11.23. Но я не учитывала время...
«Ситуация сложная»: как дела с медициной в Краснодаре
Здравствуйте, я человек, работающий в сфере медицины, поэтому огрехи, недоработки и что важнее — неправильное лечение...
«Все настроено на туристов»: как дела с медициной в Сочи
Оцениваю медицину довольно низко. Сочи — вытянутый вдоль побережья город. Чтобы добраться до Центрального Сочи из Сириуса...
«В городе 2 поликлиники»: как дела с медициной в городе Кондопога, Республика Карелия
В нашем городе 2 поликлиники — городская и ведомственная, для работников АО «Кондопожский ЦБК». В городской поликлинике...
«Оцениваю на 2,5 из 5»: как дела с медициной в городе Мытищи, Московская область
Начну с плюсов. Всегда есть запись к участковому терапевту, можно записаться на следующий день и сама терапевт очень хорошая...
Как я стал донором плазмы крови
Я решил попробовать из чистого интереса. Первый раз мне отказали в донации, по причине простуды. Потом все таки получилось...
Как я сдала кровь и упала в обморок
Как-то раз, прогуливаясь по торговому центру, я увидела объявление о необходимости сбора донорской крови группы VI минус...
Как я решила начать ухаживать за волосами, бровями и ресницами
Мне почти 40 лет и никогда раньше я не испытывала проблем с волосами. Они у меня тонкие, но густые и достаточно ровные...
Как я была беременна дважды, но, к сожалению, так и не стала мамой
Меня зовут Ольга, мне 30 лет. У меня в анамнезе 2 беременности и 0 родов. Дело в том, что первая беременность была замершая...
«Чудес от себя не жду»: как я готовлюсь к соревнованиям по плаванию
Отлично продолжаю ходить в бассейн. По плану должна была сходить на тренировку в пятницу и в следующий раз только...
Я попробую 5-10 лет продолжать тренироваться каждый день
Ближайшие 5 лет, а может и 10. Мне 43 года, профессиональным спортом никогда не занимался, но тренажерный зал посещал...
Как я избавлялся от боли в ноге из-за защемления седалищного нерва
В ноябре прошлого года я, как и многие люди по всей планете, заболел гриппом. Рядовая ситуация для осени. Сложность...
Как я сломала руку перед самым новым годом
Прошлой зимой был сильный гололёд. Погода почти месяц качалась из плюса в минус: то таяло, то замерзало, коммунальные службы...
Как я вылечила гайморит
Привет! Меня зовут Катя, работаю на госслужбе, мне 31 год и со мной случился гайморит. Очень хочется верить, что в первый...
Я попробую пройти 15-ти дневный марафон Хлои Тинг и заняться саморазвитием
С 8 по 22 ноября. Я Даяна, мне 20. Вот уже третий год учусь на моушн-дизайнера в университете. В связи с тем, что я большую...
Моя косметичка: базовый уход из известных брендов, который не помогает
Мне 19 лет, появление акне началось в подростковом возрасте. В 18 лет пришла к косметологу, прошла курс озотовой терапии...
Как я около 9 лет живу с аллергией, а мой вечный атрибут — это салфетки
Всё началось наверное лет в 14, а может даже раньше, сейчас уже точно и не вспомню (сейчас мне 23). Сначала у меня...
Я попробую каждый день заниматься спортом
До нового года. Способный, но ленивый. Лучше сейчас, чем поздно. Занятия спортом каждый день, 5 раз в день правильное...
Я попробую ежедневно есть сельдерей и исключить сахар на пару недель
2 недели — месяц. Что касается сахара, то будет перерыв на празднование др дома и на работе. А сельдерей хочется в идеале...
Как я ухаживаю за волосами после беременности
Я счастливая обладательница волос красивого оттенка от природы. У меня тонкая структура волос при их большом количестве...
Как я столкнулась с сильным кашлем из-за увеличенной щитовидной железы
Как я столкнулась с пневмонией, подозрением на туберкулез и астму, а закочилось все проблемами с щитовидкой. Сентябрь...
Как мне удается не набрать лишний вес на вкусных блюдах Узбекистана
Одна из причин, почему стоит посетить Узбекистан — это вкусные, свежие продукты. Остаться голодным с этой стране просто...
Мой уход за длинными неокрашенными волосами
Всем привет. Не могу сказать, что у меня большие проблемы с волосами. Они иногда выпадают, иногда очень густые, иногда...
Я проверю свое зрение и подберу подходящие очки
Первая неделя ноября. Мое зрение начало ухудшаться еще в начальной школе. Совет о прохождении обследования я получила...
Пропала с радаров из-за командировки, папилломы и отпуска: как я 3 недели не могла попасть в бассейн
Тут случилось неожиданное, что выбило меня из спортивной колеи. В Калининграде я нашла большой спортивный бассейн и радостно...