Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Стараюсь делать то, что лучше для меня»: 9 историй о жизни с психиатрическим диагнозом
Предубеждения часто мешают обращаться к психиатрам и психотерапевтам. Но правильное и своевременное лечение повышает...
«До сих пор живу с родителями»: как сепарироваться в 20 лет, когда не хватает денег
Мне 20 лет, я работаю по специальности после колледжа и живу с родителями. Мне бы радоваться, но я постоянно думаю о том...
Расскажите о вашем неудачном опыте психотерапии
В большинстве случаев психотерапия помогает эффективно справляться с внутренними проблемами. Но из любого правила бывают...
«Не могу смириться с потерей возможностей»: как сделать выбор между работой и учебой
Я никогда не умела принимать решения. И вот опять столкнулась со сложным выбором. В этом году я окончила бакалавриат. После...
Наладили отношения с родителями? Расскажите о своем опыте
Споры детей и родителей, как правило, случаются из-за разных взглядов на жизнь. Иногда они становятся поводом...
«Боюсь, не смогу справиться с болью»: как пережить самоубийство близкого
Друзья посоветовали написать о том, что со мной произошло. 27 апреля этого года мой муж наложил на себя руки. Мы были десять...
«Запасам может настать конец»: 5 финансовых страхов и советы, как с ними бороться
В кризис у многих появляются тревоги, связанные с деньгами. И это объяснимо: повышается риск потери работы и привычного...
«Я человек не для всех»: как разрушить стену между собой и миром
Я испытываю трудности с тем, чтобы завести дружеские связи. За последние лет 15 у меня не появилось ни одного близкого...
«Не вижу смысла в этих деньгах»: как перестать ругать себя за нежелание зарабатывать больше
Живу в небольшом городе и для него, может быть, получаю хорошо — 40—50 тысяч. В какой-то момент решил, что нужно...
Расскажите о самом стыдном поступке в вашей жизни
Ощущение, когда хочется провалиться сквозь землю, знакомо многим. Но чаще всего чувство стыда испытывают подростки...
«Я уже на грани срыва»: как выбраться из долговой ямы и меньше тревожиться из-за денег
Погрязла в больших долгах, как выбраться — не понимаю. Создается ощущение, что плачу-плачу, а их становится все больше...
«Всегда с собой был заветный пузырек»: 4 истории победы над зависимостью от капель в нос
Многие пользуются назальными спреями и каплями, чтобы справиться с насморком. Но иногда их применяют слишком долго...
«Просто зациклена на этом персонаже»: как избавиться от влюбленности в героя фильма
Уже больше года назад я включила фильм, который давно мечтала посмотреть. Лучше бы я этого не делала, потому что к осени...
Расскажите, как вы пережили расставание
Расставание — это зачастую тяжело и больно. Исследования показывают, что облегчить его помогает откровенное описание своих...
«Перестала чувствовать время»: как совмещать работу с учебой и успевать жить
Практически не отдыхаю, так как времени нет совсем. В феврале впервые устроилась на работу. Тружусь удаленно с 09:00...
Расскажите о худшем и лучшем свидании в вашей жизни
Первое свидание порой способно шокировать. Все может пойти не так: официант случайно испачкает вином одежду вашего спутника...
«Большинству режим дня заходит отлично»: 10 советов, как наладить сон
Хронический недосып похож на ситуацию, когда человек тратит больше, чем зарабатывает. Только в этом случае истощаются...
«У меня больше нет друзей из-за родителей»: как жить подростку в условиях гиперопеки
Я чувствую себя ужасно как физически, так и морально. Будто бы меня сломали и не могут собрать обратно. Мои родители...
«Помогает смс о зачислении зарплаты»: 8 способов борьбы со стрессом на рабочем месте
Стресс на работе — очень распространенное явление. Согласно недавнему опросу, только 6% работающих россиян совсем...
«Постоянно контролирую себя в общении»: как не бояться дружить
Уже пять лет подряд в моей жизни происходит одна и та же ситуация. Я часто переезжаю: сначала меняла школу, затем уехала...
Как мыслят предприниматели: 7 выводов ученых
«Сижу дома с переживаниями и без смысла жизни»: как справиться с постоянным чувством вины
Мне 23 года, и я устала от того, что чувствую вину за все. У меня уже несколько лет ничего не получается. Нет ни работы...
Вам поставили психиатрический диагноз? Расскажите, как это изменило вашу жизнь
По данным ВОЗ, около 970 миллионов человек на планете страдают от психических расстройств. На самом деле это число может...
«Тем ли я занимаюсь и надо ли это вообще»: как выбрать профессию по душе
Я студент очной формы обучения. Есть желание освоить дизайн и потихоньку развиваться в нем. Но ничего не получается...
