Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Пусть этот самолетик несет им мою любовь»: 10 поводов для татуировки
С помощью рисунков на теле люди самовыражаются, фиксируют что-то на память и отражают внутренние переживания. Это может...
«Почти всю жизнь мне не отвечали взаимностью»: как научиться строить отношения
Мне 22 года, и у меня не было полноценных отношений. Почти всю жизнь, что я проявлял интерес к девушкам, мне не отвечали...
«Не вижу смысла просыпаться»: как выйти из замкнутого круга усталости
Воспитываю дочь-подростка одна. Мне непросто. Раньше было совсем туго с деньгами. Взяла вторую, третью работу, нашла новую...
Расскажите, для чего вам пригодилась школьная математика в жизни
По окончании школы математика кажется ненужной. Но лишь до тех пор, пока не придет пора брать ипотеку. Для многих вычисления...
«Слишком большая утрата для нас»: как пережить смерть близкого
Несколько месяцев назад погиб старший брат, и я не понимаю, как с этим справляться. В моем детстве умер дедушка...
«Буквально испытываю ломку»: как взять под контроль зависимость от видеоигр
У меня тяжелая зависимость от видеоигр. В плане досуга они пусть не единственная, но приоритетная форма. Я играю с детства...
«У меня было ощущение праздника, я прямо порхала»: какие бытовые дела поднимают настроение
Бытовая рутина может быть инвестицией в свое ментальное здоровье. Во-первых, потому что это физическая активность, которая...
«Больше не хочу бороться»: как восстановить силы и вернуть вкус к жизни
Мне 43 года, было два неудачных брака, есть взрослый сын. Много работала, выгорела. Был большой потенциал, сейчас я как овощ...
«Окончательно запутался в своих чувствах»: стоит ли вернуться к бывшей
Находился в отношениях три с половиной года. За это время мы много чего прошли, начиная от отношений на расстоянии...
Поделитесь, как стать умнее
Существует много способов улучшить умственные способности. Кто-то учит иностранные языки или решает головоломки, а кто-то...
Бесит, что психологическая помощь превратилась в панацею
Я тот самый человек, на которого работа с психологом оказала огромное и чрезвычайно положительное влияние. И именно поэтому...
«Муж не хочет это терпеть»: как пережить кризис после рождения ребенка
После родов не восстановилась полностью, поэтому нет половой жизни. Муж не хочет это терпеть, ему нужна полноценная жизнь...
«Не удается заткнуть дыру в груди»: как справиться со страхом остаться одной
Несколько лет назад я вышла из отношений, в которых не видела будущего и не была счастлива. Мне казалось, что, как бы...
Расскажите, как вы научились не стесняться своего тела на пляже или в бассейне
Недовольство своим телом достигает пика летом. Психологи назвали этот феномен «сезонный образ тела» — отношение к своей...
Мнение: использовать подростковый сленг нормально в любом возрасте
Мне 30 лет, я топ-менеджер в международной логистической компании, де-факто член совета директоров. Каждый день говорю...
Жалею, что вовремя не отвела сына к хорошему психиатру
Как и любой родитель, я списывала все странности сына на подростковый период, хотя начала замечать некоторые особенности...
«Очень хочу сохранить семью»: как помочь жене справиться с послеродовой депрессией
Несколько месяцев назад в нашей семье родилась дочь. Это наш первый ребенок, мы долго к нему шли. Первый раз не получилось...
«Жить с кем-то в одной комнате кажется очень тяжелым»: как установить личные границы
Мне 23 года. Я наконец-то созрела для раздумий, как кардинально изменить свой образ жизни: переехать в другую страну...
«Взгляд потухший, интереса ко мне не вижу»: как понять, нужно ли завершать отношения
Живу с женщиной несколько лет. Я ее люблю, но, кажется, безответно. Да, у нее есть какие-то теплые чувства ко мне, но вроде...
«Хожу на цыпочках»: как высказать недовольство соседу
Сосед каждый вечер часами стоит у самого входа в подъезд, пьет пиво, курит и смотрит ролики. Как донести до него...
«Слепила маскота депрессии из папье-маше»: как перезагрузиться в праздничные дни
Длинный уик-энд хорошо подходит для полноценного отдыха. На новогодние каникулы, к примеру, кто-то уезжает на курорт...
«Могу не есть два дня»: как помочь себе наладить питание
Мне 30 лет, всю жизнь я была худой. Рост — 170, вес — около 46 кг. Иногда я ем импульсивно, но когда волнуюсь или переживаю...
«Нет дороги и картинки на горизонте»: как адаптироваться к новому месту жительства
Мы приняли решение уехать из родного города вдвоем с молодым человеком. Я еду вслед за ним. Нет уверенности в себе...
Расскажите о незнакомце, которого вы никогда не забудете
Ученые подсчитали, что обычный человек способен распознать около пяти тысяч лиц, включая своих знакомых. Но это в среднем...
«Не хочу, чтобы они были в моей жизни»: как наладить отношения с родителями
Мама в очередной раз попросила меня приготовить салат. Сказала ей, что не хочу, из-за чего начались разногласия...
