Читатели рассказывают о психотерапии
Истории о том, как психотерапия меняет жизнь
Написать пост или вопрос…
Как я восстановилась после мошенничества бывшего партнера
Я вышла из очень болезненных и деструктивных отношений, которые продолжились преследованиями и косвенными угрозами...
Как я избавилась от депрессии, о которой не подозревала
Я работала официантом, 5/2 по 10-13 часов в день. Работаешь на автомате, когда есть причина двигаться и не стоять на месте...
«Сил не хватало на элементарные вещи»: как я справилась с депрессией после развода
Не всегда жизненные сложности удается преодолеть самостоятельно. Читательница Тинькофф Журнала оказалась в тяжелой ситуации...
«Общие трудности сблизили нас»: как я сохранила отношения и стала увереннее в себе
В любых отношениях случаются конфликты. Читательнице Тинькофф Журнала удалось самостоятельно разобраться с проблемами...
Как я бесплатно вылечилась от депрессии после расставания
Проблемы в личной жизни нередко становятся поводом обратиться к психотерапевту. Читательница Тинькофф Журнала оказалась...
Как я помирилась с подругой и вышла замуж благодаря психотерапии
Я рассталась с молодым человеком, поссорилась с лучшей подругой и перестала общаться с компанией друзей. Оказалась в полном...
Как я справился с последствиями сексуализированного насилия с помощью психотерапии
На протяжении нескольких лет меня посещали мысли найти психолога, психиатра, кого угодно, кто поможет мне разобраться...
Как я прорабатываю детские травмы с психотерапевтом
Я решила пойти к специалисту, чтобы проработать свое не самое радужное детство и отношения с матерью. На момент обращения...
Как я разобралась в себе и наладила отношения с сыном
В марте этого года было 9 лет, как я в психотерапии. Много, да? Сама в шоке. Раньше, когда я смотрела фильмы...
Как я пережила тяжелое расставание и научилась строить здоровые отношения
Проблемы в личной жизни могут отразиться на самооценке и психическом состоянии человека. В некоторых случаях неудачи...
Как я справилась с послеродовой депрессией и научилась наслаждаться жизнью
Второй брак. Второй ребёнок. Послеродовая депрессия. Сначала внезапно и без причины повышалось давление, верхнее до 200...
Как психотерапия открыла мне глаза на семью
Нередко детские травмы продолжают влиять на человека и во взрослом возрасте. Физическое насилие и пренебрежительное...
Как я справилась со страхом перед звонками по телефону
На самом деле, за помощью к психотерапевту я обратилась не из-за того, что у меня был страх предстоящего разговора...
Как я справилась с выгоранием и начала ценить себя
Мой запрос был в том, что я не справляюсь с тем, с чем, как мне казалось, люди справляются одной левой. Я не могла себя...
Как я улучшила отношения с родителями и справилась с тревожностью
Все началось 2,5 года назад. Я училась в институте на вечернем отделении и подрабатывала репетитором английского. В целом...
Как я справилась с приступами тревоги
В конце лета 2021 года прошло уже полтора года пандемии, в течение которых я училась на вечернем в бакалавриате и работала...
Как я прорабатываю травмы детства и учусь жить для себя
Решиться на визит к терапевту было не сложно. Я стояла на краю балкона 12 этажа и хотела прыгнуть вниз. Но решила дать себе...
Как я пережила потерю беременности
Это была вторая желанная беременность. И она замерла. После медицинского вмешательства, на которое я дала свое согласие...
Как я начал ходить на психотерапию и менять свой круг общения
С детства я развивался в токсичной обстановке. Всё началось с буллинга в детском саду. В школе я столкнулся с навязыванием...
Как я переживала из-за внешности, а потом поверила в себя
С подросткового возраста у меня было серьёзное акне, и никакие лечения не помогали. Это началось в 12 лет, и уже тогда...
Как я справилась с ипохондрией и родила ребенка
Последние года 3 постоянно натыкалась на истории о панических атаках, дисперсиях и неврозах на всевозможных ресурсах...
Как я пережила смерть отца, развод и выгорание
В 2020-м году я работала преподавателем в вузе. С началом пандемии у меня существенно возросла рабочая нагрузка и также...
Как я справилась с депрессией
Я переживала развод и обратилась к психологу, чтобы справится с непростым периодом в жизни. У меня был депрессивный эпизод...
Как я учусь противостоять матери и жить с пограничным расстройством личности
Отношения с матерью всегда были ужасными, с самого раннего детства. Все вопросы упирались в её авторитет, силу и моё...
«Статус сменился на „бывший“»: 3 истории о проблемах с близкими
Cемья должна быть поддержкой и опорой, но так получается не всегда. И иногда отношения с самыми близкими — это источник...
